Umíte se do mrazu správně obléci? Pomůže pravidlo tří vrstev!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.02.2021 (09:04)     Sekcia bulvár

Se sportem je to teď obecně složité, ale na vycházky a na túry se může. Vyrážejí na ně ovšem i ti, kdo nejsou zrovna zkušenými turisty, a kvůli nedostatečnému vybavení se pak mohou dostat do problémů. Horská služba by mohla vyprávět... Víte, jak se obléknout? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Až 80 % infekčních nemocí včetně covidu-19 se přenáší rukama: Umíte si je správně umýt?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.05.2021 (05:30)     Sekcia bulvar

Na dnešní den připadá Světový den hygieny rukou. Ten vyhlašuje Světová zdravotnická organizace (WHO) už třináct let a kampaň vždy nese nové poselství. Letošní heslo zní „Vteřiny zachraňují životy – umývej si ruce“. Heslo má podpořit zdravotníky i veřejnost v praktikování správné hygieny rukou nejen ve zdravotnických zařízeních a snížit tak riziko vzájemného přenosu infekce. Podle WHO se totiž díky osvětě hygieny rukou ve zdravotnictví podařilo zachránit už miliony životů. Za poslední rok pandemie je správné mytí rukou ještě aktuálnější. Umíte si správně mýt ruce?

 

Umíte správně opékat špekáček? Podívejte se, jak na to! Na čem záleží?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     28.04.2021 (08:48)     Sekcia bulvar

Už v pátek si budete pochutnávat na špekáčích opečených nad čarodějnickým ohněm! Jak správně opékat? Zdá se, že na tom nemůže být nic těžkého. Jenže stačí chvilka nepozornosti, pořádný žár a místo šťavnaté uzeniny máte uhlík!  Jak je tedy připravit správně?

 

Umíte správně opékat špekáčky? Podívejte se, jak na to! Na čem záleží?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     28.04.2023 (06:00)     Sekcia bulvar

Už v sobotu si budete pochutnávat na špekáčcích opečených nad čarodějnickým ohněm! Jak správně opékat? Zdá se, že na tom nemůže být nic těžkého. Jenže stačí chvilka nepozornosti, pořádný žár a místo šťavnaté uzeniny máte uhlík!  Jak je tedy připravit správně?

 

Umíte správně pečovat o roušku či respirátor? Podívejte se, na čem záleží!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.09.2020 (10:01)     Sekcia bulvar

Doba roušková už je zase tady. Víte, jakou ochrannou pomůcku použít a jak s ní zacházet? Jejich funkce i doba účinnosti se totiž liší a bez správné péče mohou spíše škodit než chránit.

 

Umíte správně uchovávat potraviny? Poradíme vám

Zdroj Zdroj: blesk.cz     24.08.2023 (00:00)     Sekcia bulvar

Správné skladování potravin je klíčové pro zachování kvality a bezpečnosti vašeho jídla. Kromě toho se můžete vyhnout zbytečnému plýtvání potravinami a ušetřit tak peníze. Víte, jaké jsou základní pravidla pro uchovávání potravin?

 

Etiketa na silnici: Umíte správně zipovat a uvolnit prostor záchranářům?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     24.10.2022 (12:00)     Sekcia bulvar

PRAHA (neo) – Doprava, zejmna ve městech, je problém a vyžaduje nejen plnou pozornost a chladnou hlavu, ale i znalosti. Víte, jak se zachovat, když jede sanitka a  jak se řadit do pruhu?

 

Předpověď mykologů: Jak dlouho ještě porostou houby

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     08.10.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Král houbařů by měl vědět, jak úlovky v lese správně sbírat. Zapamatujte si pravidlo: Vyviklat, neodřezávat. Podhoubí je totiž velmi citlivé na vysychání.

 

Umíte v mrazech správně krmit ptáky? 8 rad, co nasypat do krmítka!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     01.02.2021 (09:10)     Sekcia bulvar

Mrazivá zima může být pro malé ptáčky ničivá a řada z nich na ni každoročně doplatí smrtí. Zachránit je můžou plná krmítka. Jak na to, abyste opeřencům maximálně pomohli?

 

S dietním plánem pomůže 5 potravin! Nutriční poradkyně řekla, na co dát pozor

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.01.2022 (14:11)     Sekcia bulvar

Vrhli jste se na dietu? Většině lidí, kteří se snaží redukovat hmotnost, pomůže jednoduše to, že přestanou experimentovat s přísnými redukčními dietami a zaměří se na pozvolné změny ve vlastním životním stylu. Jak správně hubnout, radí nutriční terapeutka Ing. Mgr. Veronika Pourová.

 

Dozrávají šípky! Jak je sbírat, sušit a jak správně udělat čaj plný vitamínů

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.09.2023 (06:00)     Sekcia bulvar

Nádherné lesklé rudé plody dozrávající na keřích šípkových růží nám oznamují, že pomalu přichází podzim. Nejsou ale jen nádhernou přírodní dekorací, ale také nejdostupnějším a zároveň nejlevnějším zdrojem vitamínu C, který vám pomůže překonat nadcházející období chřipek a nachlazení. Jak je nasbírat a správně zpracovat?

Umíte správně pečovat o nože? Rady, jak je čistit a brousit! Který vybrat?

Umíte si doma správně změřit krevní tlak? Tady je podrobný návod!

Umíte správně vařit brambory? Jde to i v mikrovlnce! A čemu se vyhnout?

Umíte správně zazimovat bylinky? Pomohou vám tyto fígle!

Umíte správně zacházet s propanbutanovými lahvemi? Pozor na vážné chyby!

Babiš promluvil o vztazích s Ruskem: „Jsou na bodě mrazu“. Pozvání Putina k jednacímu stolu nezavrhuje

Šípky jsou vitaminová bomba: Umíte správně připravit čaj? A kdy sbírat?

Umíte využít sušičku na maximum? Podívejte se, jak s ní správně zacházet!

Základem spokojeného vztahu je pravidlo pěti minut, říká Karel Voříšek

Jak správně mýt auto?! Dejte ho do lesku

Biden zrušil Trumpovu „nulovou toleranci“ vůči migrantům. Pomůže sloučit rozdělené rodiny?

Nezmar Zíma (91) zpívá i v mrazu: Nasadil kulicha a roztančil Budějovice!

Blesk Tipovačka: Správné odpovědi!

Správné dýchání pomůže i po covidu, připomíná lékař! Otestujte se

Správné dýchání pomůže s problémy plic, připomíná lékař! Otestujte se!

Přítel Gábiny Soukalové popsal noc, kdy se jeho partnerka ztratila v mrazu v horách: Nikdy jsem nebyl víc na dně, říká

Opomíjená ochrana proti koronaviru: Tuto prevenci doporučovali už během španělské chřipky

Toaleťák slaví! Roličku kupujeme už 153 let. Jak má správně viset?

Dominika Myslivcová se při křtu nového singu vyprsila jako vždy: Nezáleží, zda umíte zpívat, hlavně, když vás sledují, uvedla

Dominika Myslivcová se při křtu nového singlu vyprsila jako vždy: Nezáleží, zda umíte zpívat, hlavně, když vás sledují, uvedla

Plačící holčička (2) na Strakonicku se v pyžámku vydala do mrazu: Matka byla opilá

Gabriela Soukalová popsala děsivou noc v mrazu: Přežít v horách jí pomohla skvělá fyzička, záchranáři nechápali

Sypejte ptáčkům správně! Ocení to

Práce jen pro otrlé: Vinaři z Valtic sklízeli ledové víno při dvanáctistupňovém mrazu!

V horku pomůže klimatizace, ale...víte, jak se chladit správně? Radí kardiolog

Meteoroložka o čarodějnicích „na suchu“: Přidá se i vichr. A máme se bát mrazů?

Rádce Aha! Jak správně vybrat obuv

Rádce Aha! Jak správně vybrat plavky

Neznámkovat domácí úkoly: Znevýhodněným dětem to pomůže, nebo přihorší?

Šaty, které jsou tak trochu mimo? Přehlídka postavená na hlavu!

Od mrazů ke sluníčku: V noci -3 °C, postupně přes den až 23 °C, ale i bouřky. Sledujte radar Blesku ml

Stovky řidičů zůstaly v mrazu uvězněné na dálnici: Sněhové peklo ochromilo USA, už 5 obětí

Šest lidí a dost: Johnson v Anglii redukoval sešlosti na nejvýš dvě domácnosti

Voják František zachránil život seniora (88): Našel jej zmateného v mrazu a tmě

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy