Spánek mnohé prozradí, připomínají odborníci! A v čem je "blbá nálada" zrádná?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.04.2021 (06:10)     Sekcia bulvár

Výskyt deprese a sebevražd stoupl (podle dat Národního ústavu duševního zdraví) oproti období před covidem trojnásobně, výskyt úzkostných poruch dvojnásobně. Blesk o problémech Čechů hovořil s psychology Lenkou Hlavičkovou a Petrem Kačenou. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Schillerová na Národce: Blbá nálada se vrátila! Fialova vláda nám to lakuje narůžovo

Zdroj Zdroj: blesk.cz     17.11.2024 (09:58)     Sekcia bulvar

Lidé nepotřebují slyšet, že se mají dobře, oni to potřebují cítit, řekla dnes novinářům u pamětní desky na pražské Národní třídě šéfka poslaneckého klubu opozičního hnutí ANO Alena Schillerová. V české společnosti podle ní znovu panuje blbá nálada, o níž před lety hovořil tehdejší prezident Václav Havel, zatímco vláda lakuje věci narůžovo.

 

Co o vás prozradí spánek?! To budete koukat!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     21.10.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Spánek je sladký, když se zakutáte do teplé postele. Každý z nás má svou oblíbenou polohu, ve které si odpočine nejlépe. Jaká je ta vaše a co to o vás vypovídá.

 

Bojí se o koryta, bouří Babiš. Schillerová: Blbá nálada se vrátila, vláda lakuje věci narůžovo

Zdroj Zdroj: blesk.cz     17.11.2024 (10:44)     Sekcia bulvar

Ti, kteří se dnes označují za jediné demokraty a elitu, používají stejné metody jako komunisté před listopadem 1989 - společnost jen straší, přitom jim jde jen o jejich koryta, bouřil dnes na síti X Andrej Babiš (ANO). Lidé nepotřebují slyšet, že se mají dobře, oni to potřebují cítit, uvedla na Národní třídě Alena Schillerová (ANO). V české společnosti podle ní znovu panuje blbá nálada, o níž před lety hovořil tehdejší prezident Václav Havel, zatímco vláda lakuje věci narůžovo.

 

Nemůžete usnout. Co s tím? Tipy pro lepší spánek

Zdroj Zdroj: blesk.cz     23.09.2024 (00:00)     Sekcia bulvar

Spánek. Kdo ho podceňuje, ten se bude za pár let divit. Má vliv na psychické i fyzické zdraví. Studie hovoří jasně. Spánek musí být dostatečně dlouhý a kvalitní. Jak si k němu pomoci? Co změnit, abychom se vyhnuli problémům? Čtěte dál.

 

Jak zařídit ložnici pro kvalitní spánek? Pozor, kam dáváte postel!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     06.02.2024 (08:16)     Sekcia bulvar

Člověk prospí třetinu svého života. Spánek je jednou ze základních potřeb těla a má vliv na naše zdraví, náladu, energii, soustředění, efektivní práci nebo vnímání. Přitom nejednoho z nás dokáže spánek pěkně potrápit.

 

Psycholog radí - Boj se stresem: Jak ho uřídit!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     08.11.2020 (05:00)     Sekcia bulvar

V Česku panuje »blbá nálada«. Vítězství nad koronavirem se zdá být v nedohlednu, dny se krátí, venku je pošmourno. A my místo toho, abychom se snažili adaptovat, se neustále točíme v bludném kruhu negativních emocí. „Každý z nás z něj ale může vystoupit. Stačí jen chtít a poznat sebe sama,“ říká holistický kouč Mgr. Adam Česlík (32) a přidává i tipy, jak na to.

 

Jsem hezká a blbá. Můj manžel je chytřejší o tři Evy, míní Decastelo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.02.2021 (00:00)     Sekcia bulvar

Eva Decastelo (42) o sobě sebekriticky a s nadhledem říká, že je hezká a blbá. V rozhovoru pro iDNES.cz se herečka rozpovídala o otužování, online výuce dětí i vztahu s manželem Reném. Ten stojí mimo jiné i za scénářem úspěšného seriálu Slunečná.

 

Rty prozradí i vážná onemocnění: Opary, koutky, prasklinky nejsou samo sebou

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.04.2022 (10:11)     Sekcia bulvar

Rty sice napovídají mnohé, ale jejich stav může také signalizovat vážná onemocnění, špatnou životosprávu nebo třeba nesprávnou péči.

 

Stará, tlustá a blbá: Vtipná dámská trojka se navzájem uráží s noblesou

Zdroj Zdroj: super.cz     19.11.2021 (17:29)     Sekcia bulvar

Měly společný pořad v rádiu, pak daly dohromady seskupení Trojhlavá saň, s nímž vystupují. A jeho podtitul, tedy Stará, tlustá a blbá, dal jméno i jejich knize, na níž se prý zpěvačka Linda Finková (53) , moderátorka Aneta Christovová a speciální pedagožka Vlaďka Pirichová podílely rovným dílem.

 

Psychoporadna Blesku: Odborníci odpovídají na dotazy čtenářů. Poradí i vám?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.04.2021 (05:02)     Sekcia bulvar

Už přes rok kvůli covidu-19 žijeme v obavách, nejistotě, izolaci, což má své následky. Třetina dospělých Čechů přiznává velké psychické problémy, riziko depresí a sebevražd stouplo ve srovnání s dobou před pandemií trojnásobně. Odborníci Blesku radí, co si počít s problémy, které s sebou přínášejí specifické podmínky epidemie. Mnohé z nich lze vyřešit, jiné zmírnit a s jinými se dá po omezenou dobu vyrovnat.

Příprava medvíděte na zimní spánek: Míša baští jako Otesánek

Zdravotní rádce: Netradiční trik na snadnější usínání

Výběr správné matrace: Najděte to pravé pro zdravý a komfortní spánek

„Estébák! Babiše do koše.“ Šéf ANO čelil zlobě na Národce. Banda amatérů, tepal vládu

»Vražedný« přechod na letní čas: Zabije desítky Čechů!

Koronavirus nám zničil sex! Zkuste hru na normál, tepláky odhoďte. Odborníci v Psychoporadně Blesku radí čtenářům s jejich problémy

Jak zařídit ložnici, abyste kvalitně spali? Radí odbornice na psychologii barev

Banda amatérů, bojí se o koryta, bouřil Babiš. Na Národce odmítal nadávky do „estébáka“

Jak bojovat proti nezdravé pleti a vráskám? Správným spánkem!

Agáta Hanychová o intimním životě. Prozradila, jaký je sex s Jaromírem Soukupem v těhotenství

Odborníci na telefonu už ve středu: Pomohou s dluhy, příspěvkem na bydlení i se zaměstnáním!

Zlomový týden: Omikron má v Česku navrch, prozradí ho i chrapot. Co od něj můžeme čekat?

Koukání do telefonu před spaním nenarušuje spánek, tvrdí přehled 11 studií

Randí s o 40 let mladším mužem a na její tváři nenajdete vrásku. Věk Cher (77) prozradí snad jen ruce

„Blbá Nerudová? Rudá kráva?!“ Rakušan se pustil do Turka za urážky lídryně STAN a dalších žen

Sedm žen a osm mužů strávilo 40 dní ve tmě. Výsledky experimentu vědce překvapily

Oblíbená vůně květin na vás prozradí více, než byste čekali – komu voní citrusy a kdo preferuje kávové tóny?

Agresor v Mostě měl týrat staré rodiče: Odpíral jim jídlo i spánek a otce bil a rdousil

Dnes o Velkém pátku si křesťané připomínají ukřižování Krista

Těhotná Štíbrová kápla božskou: Život jí změnila sprcha!

Odborníky děsí volně prodejné nikotinové sáčky: Školákům hrozí rychlá závislost i předávkování

Co prozradí psí plemeno o povaze páníčka? Majitelé labradorů milují rodinu!

Odborníci na telefonu odpovídali v redakci Blesku: Ptali jste se na pomoc od státu

Tři významné rodiny z Brna zmizely: Alfredova smrt je dodnes nejasná! Připomínají je kameny

ŽIVĚ: Závěr supersummitu v Praze. Fiala prozradí, o čem lídři na Hradě diskutovali

Pozor na tyhle jedovaté bobule, připomínají lesní plody! Toxikolog promluvil o dětských otravách

Velká ovčí záhada: Stádo chodí už několik dní v kruhu

Pozor na tyhle jedovaté bobule, připomínají lesní plody! Toxikolog promluvil o letních dětských otravách

Svatý týden: Co připomínají jednotlivé dny před Velikonocemi?

Tímhle se prozradí ruští sabotéři převlečení za Ukrajince. A proč si mají lidé kontrolovat střechy?

8 tipů, jak zlepšit spánek

Politické špičky s Pavlem v čele si připomínají Den vítězství: Svoboda a mír nejsou zadarmo

Vysíláme z Varů: Mluvčí festivalu o těžkých momentech i slzách. Co dalšího Donátová prozradí?

Lidé si připomínají nedožité "85" Karla Gotta, hrob navštívily desítky fanoušků

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy