12 rad pro zdravé nohy v létě

Zdravě a chutně nejen pro děti: Vyrobte si domácí nanuky, dokud je ještě teplo

Zdroj: blesk.cz     09.09.2020 (11:34)     bulvar

Tak konečně je to tady. Začala škola. A stále ještě teplé počasí vyzývá k tomu, abychom ten začátek školního roku dětem trochu osladili. Ale zdravě! Přinášíme vám inspiraci z kuchařky Jak jíme zdravě v létě

Blatný hájil strategii: Na očkování jsme připraveni...Ale na zdravé se dostane až v létě

Zdroj: blesk.cz     05.01.2021 (16:00)     bulvar

Česko doteď naočkovalo proti covid-19 asi jen 13 tisíc lidí z rizikových skupin, především zdravotníků. Ministr zdravotnictví Jan Blatný (za ANO) si přesto pochvaluje, že ČR má jako jedna z mála hotovou očkovací strategii. Rizikové skupiny se podle něj vakcíny dočkají do března, mnohem déle si ale počkají zdraví zájemci. Ti se sice mohou registrovat už od začátku února, podle Blatného se na ně ale dostane až v létě.

Táto, ty ses zul? Sundat si občas boty je zdravé!

Zdroj: ahaonline.cz     28.10.2021 (05:00)     bulvar

Stovky tisíc let jsme chodili bosí a jen posledních pár tisíc let se obouváme. Teď v létě je přitom ideální čas se na chvíli vrátit do pradávného spojení s přírodou. Nohám to jen prospěje.

Super rádce Aha! Jak na zmrzlé nohy?

Zdroj: ahaonline.cz     10.01.2024 (05:00)     bulvar

Znáte to, když vás v zimě zebou nohy, není to nic příjemného. Někdy nepomohou ani dvoje tlusté ponožky. Příčiny prokřehlých nohou mohou být různé, nemusí to být jen dlouhodobé vystavení chladu. Jak mít nohy teplé i v nejchladnějších dnech?

Anička Slováčková slavila den proti dietám vosím pasem! A dopřála si „prasárnu“

Zdroj: blesk.cz     06.05.2021 (16:30)     bulvar

Už několik měsíců se Anička Slováčková (25) pere s kily navíc a celulitidou. Snaží se zdravě jíst, nohy a břicho pravidelně balit do bahenních zábalů, a jde to. Sice pomalu, ale výsledky jsou vidět. 

Pomoc při bolesti chodidel: 4 funkční cviky pro zdravé nohy

Zdroj: blesk.cz     07.11.2023 (12:35)     bulvar

Chodidla patří mezi nejpřetěžovanější části našeho těla. Přitom jejich zdraví či naopak problémy se odráží v nastavení našich kotníků, kolen či kyčlí…Pohybová specialistka Zuzana Rybářová připravila několik vyzkoušených cviků pro jejich správnou funkci.

Jíst zdravě na podzim? Zkuste zvěřinové kuličky, dančí ragú i bagetu Banh mi

Zdroj: blesk.cz     10.09.2020 (05:00)     bulvar

Nové roční období si žádá změnu i v kuchyni! Tentokrát jsme se inspirovali v kuchařce  »Jak jíme zdravě na podzim«, která přináší 94 zdravých a chutných sezónních receptů. 

Uhodila se do nohy a začalo jí peklo: BEZ NOHY JSEM KONEČNĚ ŠŤASTNÁ

Zdroj: ahaonline.cz     16.10.2021 (12:00)     bulvar

„Amputace byla dobrovolná. Jediné, čeho jsem litovala, bylo, že jsem to neudělala dřív. Ušetřila bych si deset let trápení a ztraceného života,“ začíná vyprávět svůj životní příběh Lucie Kudrnová (35). Má vrozenou vysokou srážlivost krve a stačilo se jednou uhodit do nohy...

Jak pečovat o nohy? Zima jim dává zabrat!

Zdroj: ahaonline.cz     18.01.2023 (05:00)     bulvar

Zatímco v létě lidé chodidlům věnují pozornost hlavně z estetických důvodů, v zimě nohu prostě uvězní do ponožky a boty a děj se vůle boží. Toto období je ovšem náročné, mohou vznikat omrzliny i plísně. Jak se vyhnout nepříjemnostem?

Recenze: Kuchařka Jak jíme zdravě na podzim přináší netypické kombinace a zahřeje

Zdroj: blesk.cz     22.11.2020 (20:00)     bulvar

Jídlo by mělo chutnat, zasytit, lahodit oku a zároveň fungovat v našem organizmus jako lék. S tím většina lidí souhlasí, ale ne každý ví, jak na to. Poradí osvědčený tým stojící za úspěšnými kuchařkami Jíme zdravě a Fitrecepty.