Podzimní únava, skleslost i nedostatek energie: 6 tipů, jak se vyhnout splínu!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.10.2021 (12:54)     Sekcia bulvár

Skleslost, únava a nedostatek zájmu charakterizují podzimní období. Měnící se počasí a úbytek denního světla mohou ztížit i běžné denní fungování. Podzimní splín je naprosto přirozený. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Podzimní skleslost a únava? 6 tipů, jak se vyhnout splínu!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     05.10.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Skleslost, únava a nedostatek zájmu charakterizují podzimní období. Měnící se počasí a úbytek denního světla mohou ztížit i běžné denní fungování. Podzimní splín je naprosto přirozený.

 

Jak se nesesypat z úzkostí: 6 rad proti podzimnímu splínu

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     20.11.2022 (12:00)     Sekcia bulvar

Podobně jako v Rákosníčkovi rybníček, také celou naši zemi zahalila poslední týden mlha hustá tak, že by se dala krájet. A ve spojení s vlezlou zimou a zkracujícími se dny tak na mnoho lidí padly podzimní chmury, úzkosti a skličující nálady. Jak z toho ale ven? Zatímco v létě díky sluníčku sršíme energií a optimismem, na kratší a pošmournější podzimní dny reaguje organismus únavou, poklesem nálady a celkovým útlumem.

 

Kam v Evropě vyrazit na podzimní dovolenou?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     23.11.2020 (00:00)     Sekcia bulvar

Podzim je tu a s ním i termíny dovolených přeložených z důvodu koronaviru. A ačkoliv situace ani dnes ještě není pod kontrolou, v mnoha evropských destinacích nadále platí zpřísněná opatření a navštěvuje je méně turistů, což podzimní cesty činí mnohem bezpečnější než ty letní. Kam na podzimní dovolenou? Máme pro vás několik zajímavých tipů.

 

Pět tipů, jak snížit spotřebu počítače: Kolik energie „žere“ notebook na klíně?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     19.09.2022 (10:25)     Sekcia bulvar

Celodenní práce na počítači se projevuje ve spotřebě elektrické energie. Spousta by se jí ale dala ušetřit – zde je pár triků, jak na to.

 

Afty, únava, lupy i brnění prstů: Co funguje na jarní zdravotní neduhy?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.03.2023 (10:48)     Sekcia bulvar

Víte, že suché vlasy a boláky v ústech mohou být způsobeny také špatnou stravou? Za vysušenou hřívou a afty stojí nedostatek železa. A brnění prstů na ruce způsobuje nedostatek vápníku.

 

10 tipů, jak ušetřit za energie

Zdroj Zdroj: blesk.cz     24.10.2022 (00:00)     Sekcia bulvar

Jak se nevyděsit při konečném zúčtování energií, je jedna velká otázka. Z okolí přicházejí doporučení, ať vypneme topení a doma chodíme ve vlněném svetru. Přitom lze ušetřit elegantněji. Pokud vás trápí rostoucí výdaje, využijte našich deseti tipů.

 

Nechce se vám v mrazu škrábat okna? 8 tipů přímo od dopravních expertů!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.02.2021 (12:39)     Sekcia bulvar

Poslechněte si ráno na sídlišti, jaký zvuk se nese mezi domy – místo ptačího zpěvu je to škrabání zamrzlých oken vozidel. Samozřejmě, že pokud nemáme garáž, této ranní rozcvičce se nevyhneme, nicméně existuje pár tipů, jak se tomu nejhoršímu vyhnout. Jak tedy na to? Tady jsou doporučení  dopravních expertů.

 

6 tipů, jak se vyhnout nadýmání aneb... Dovolená bez plynů

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     13.07.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Stává se, že na dovolené vzhledem k nezvyklé skladbě stravy nebo minimálnímu pohybu vás začne trápit pocit nafouklého břicha, nadýmání a s tím spojená nadměrná plynatost. Ano, může to vést k pořádnému trapasu.

 

Dovolená bez plynů: 6 tipů, jak se vyhnout otravnému nadýmání!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.07.2022 (10:23)     Sekcia bulvar

Stává se, že na dovolené vzhledem k nezvyklé skladbě stravy nebo minimálnímu pohybu vás začne trápit pocit nafouklého břicha, nadýmání a s tím spojená nadměrná plynatost. Ano, může to vést k pořádnému trapasu.

 

Dovolená bez nadýmání: 6 tipů, jak se vyhnout otravným bolestem břicha!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.07.2022 (10:23)     Sekcia bulvar

Stává se, že na dovolené vzhledem k nezvyklé skladbě stravy nebo minimálnímu pohybu vás začne trápit pocit nafouklého břicha, nadýmání a s tím spojená nadměrná plynatost. Ano, může to vést k pořádnému trapasu.

Pacienty se srdečním selháním ohrožuje nedostatek železa: Šéf kardiologů o účinné pomoci zdarma

Zažeňte chmury a užijte si poslední letní dny: 5 tipů jak zahnat únavu

Rádce do kuchyně: Nejlepší recepty na podzimní polévky

Pacienty se srdečním selháním ohrožuje nedostatek železa: Pomůže infuze přímo do žíly, radí kardiolog

Drahé energie: 5 tipů, jak hravě ušetřit

Spěcháte na prodej bytu? 5 tipů, jak vše zrychlit

Medojeda v Safari Parku přepadla únava: Při zívání zuby cení!

Kde fotit „nej“ podzimní fotky v Praze? Profíci doporučují Grébovku či Stromovku. Zaručená pecka je Vltava!

Hodné a zlé sacharidy: Jak je poznat a kterým se při dietě vyhnout?

Jaké při dietě jíst a kterým se vyhnout? Hodné a zlé sacharidy

Vzácní hosté na StarDance: Nejmilejší podpora Vondráčkové!

Tipy na víkend: Motýlí líhnutí, Dny NATO, bitva na Bílé hoře i svátky vína

Tipy na víkend: Noc vědců, Křivoklání, Josefínské slavnosti i vinobraní ve Valticích

Ztráta čichu a chuti, únava: S příznaky koronaviru bojuje 9 z 10 vyléčených, ukázala studie

Kam se vydat na podzimní procházku na Berounsku

Totální rezignace Arichtevy: Zachraňují mě volné hadry, jen žeru

Zkroťte drahé energie a potraviny: 6 rad, jak ušetřit při vaření?

Evropská letiště v kolapsu: Šéf cestovek radí, jak se vyhnout čekání

Feri se u soudu chce vyhnout vězení: Zpochybnil věrohodnost dívek a vinu opět odmítl

Tipy na víkend: Dýňobraní! Šperky Velké Moravy a Havelské posvícení

Tajemný Lovecký úplněk: Astroložka řekla, čemu se dnes vyhnout!

Říkají mi doktor Kochadlo, vzpomíná Yvetta Blanarovičová na letní chvíle

Vývoj cen elektrické energie v ČR

Tipy na víkend: Přijede sv. Václav! Vinobraní na Karlštejně, Křivoklání, noc vědců i sokoloven

Šok pro seniorku Annu (88): Po smrti manžela 4x vyšší cena za stejné energie!

Boj o Brno: Hrozí energetická „apokalypsa“? A co doprava? CELÝ ZÁZNAM předvolební debaty Blesku

Nejen únava a dušnost. Covid ničí trávení, bolesti břicha přichází i po prodělání, varuje nová studie

1. předvolební debata Blesku: Boj o Brno! Hrozí energetická „apokalypsa“? A co potíže v dopravě?

50 tipů, jak ušetřit: Plaťte méně při nákupu, v kuchyni i za energie

Půjčky na směnku – návod, jak se vyhnout problémům a rizikům

Boj o Brno: Hrozí energetická „apokalypsa“? A co potíže v dopravě? CELÝ ZÁZNAM předvolební debaty Blesku

Zůstaňte fit i po padesátce: Kouč radí, jak na to krok za krokem!

Zpověď hvězdy Ulice (21) o Crohnově chorobě: Záchvaty, hubnutí a obrovská únava! Co ji ještě čeká?

Feri opět u soudu, chce se vyhnout vězení. Odvolání podaly i oběti znásilnění

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy