Pozor na emoční hlad, varuje výživář Havlíček! A nový hubnoucí program už v pondělí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2023 (09:26)     Sekcia bulvár

Taky vás občas zničehonic přepadne chuť na něco dobrého, přestože hlad určitě nemáte? Možná nejste úplně v pohodě, co se psychiky týká. To tvrdí výživový specialista Petr Havlíček (53). celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Pozor na emoční hlady, varuje výživový poradce Havlíček! A nový hubnoucí program už v pondělí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2023 (09:26)     Sekcia bulvar

Taky vás občas zničehonic přepadne chuť na něco dobrého, přestože hlad určitě nemáte? Možná nejste úplně v pohodě, co se psychiky týká. To tvrdí výživový specialista Petr Havlíček (53).

 

Petr Havlíček (52) představil nový hubnoucí program: Zobání zakázáno!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní hubnoucí program, a to s přesným jídelníčkem na každý den. A co je  jeho hlavním poselstvím? Pohyb, odpočinek, spánek a kvalitní jídlo!

 

Střeva změnu potřebují, ale řízek není tabu, upozorňuje výživář Havlíček!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.02.2024 (11:37)     Sekcia bulvar

Petr Havlíček (54), výživový poradce číslo 1, zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a v hubnutí jde naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Jak podle odborníka žít líp a uspořit? Proč je správné jídlo jen první krok?

 

Nový dietní program Petra Havlíčka už v pondělí: Dieta, které šéfujete vy sami!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

A je to zase tady. Zůstaly vám po Vánocích nejen dárky a pomalu opadávající stromek, ale také pár kilo navíc? Pro všechny čtenáře Blesku je tu výživový poradce číslo 1 Petr Havlíček (54), který pro vás sestavil Dietní program na 30 dní s výrazným bonusem: pokud v něm budete pokračovat, dožijete se vyššího věku! Petr Havlíček přichází s dietou a stravovacím programem, ze kterého mnoho jiných diet vychází. 

 

Nový dietní program Petra Havlíčka už v pondělí ZDARMA: Dieta, které šéfujete vy sami!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

A je to zase tady. Zůstaly vám po Vánocích nejen dárky a pomalu opadávající stromek, ale také pár kilo navíc? Pro všechny čtenáře Blesku je tu výživový poradce číslo 1 Petr Havlíček (54), který pro vás sestavil Dietní program na 30 dní s výrazným bonusem: pokud v něm budete pokračovat, dožijete se vyššího věku! Petr Havlíček přichází s dietou a stravovacím programem, ze kterého mnoho jiných diet vychází. 

 

Petr Havlíček o novém jídelníčku na 30 dní: Kolik a co jíst? Jaké největší chyby děláme?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.01.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Výživový specialista Petr Havlíček (53) má jasno. Jestli se chceme cítit dobře a zhubnout nějaké to kilo, je potřeba se rozhodnout, začít naslouchat vlastnímu tělu, změnit stravování, hýbat se a naučit se »vypínat«. Jednorázové diety totiž způsobují jen jo-jo efekty, které nám podlamují vůli. Letos pro čtenáře Blesku sestavil hubnoucí plán, který nebolí tělo ani peněženku a startuje už v pondělí 9. ledna!

 

Trápí vás neustálý hlad? Možná děláte jednu ze 4 nejčastějších chyb!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     19.02.2024 (10:29)     Sekcia bulvar

Trpíte častou chutí na sladké, nebo vás trápí neutuchající pocit hladu? Za tím se může skrývat nedostatek živin, stejně jako stres či úzkost. Emoční hlad totiž velice často vede k nezdravému stravování a nadměrnému příjmu prázdných kalorií. To má negativní dopad na figuru i zdraví.

 

Úpravy „psa“ budou „kosmetické“, Blatný zmínil problém. Havlíček se skiareály narazil

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.01.2021 (18:27)     Sekcia bulvar

Vláda se v pondělí dostala k úpravám protiepidemického systému PES. Do něj má mj. přibýt kolonka týkající se obsazenosti českých nemocnic. Vicepremiér Karel Havlíček (za ANO) chtěl od pátku prosadit otevření skiareálů, ale neuspěl. Na středeční vládu proto připravuje nový, přísnější návrh. 

 

Havlíček dostal zelenou z EU. Program COVID III na podporu podnikatelů projedná vláda

Zdroj Zdroj: blesk.cz     17.05.2020 (13:05)     Sekcia bulvar

Ministr průmyslu a obchodu Karel Havlíček (za ANO) dostal v pátek od Evropské komise informace o notifikaci programu COVID III na podporu podnikatelů postižených důsledky koronavirové pandemie. V pondělí ho tak bude moci projednat vláda. V neděli to řekl v diskusním pořadu Partie televize CNN Prima News.

 

Ministr Havlíček varuje mašinfíry: Po projetí na červenou vyhazov!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     15.08.2020 (05:00)     Sekcia bulvar

Pozastavení nebo odebrání licence bude hrozit strojvedoucím, kteří opakovaně projedou návěstidla na červenou. Včera to řekl ministr dopravy a také průmyslu a obchodu Karel Havlíček (50, za ANO).

PES vrčí na čtyřce: Havlíček řekl, kdy vláda probere rozvolnění v Česku. Co rozhodne?

Čekají nás nejdražší Velikonoce, bije na poplach exministr Havlíček: Ceny v obchodech ho usvědčily ze lži a manipulace

Štáb ANO: Radost mezi Babišovými věrnými. „Nemůžeme usínat na vavřínech,“ varuje Havlíček

Ministr Havlíček spustil e-shop, jaký svět neviděl: Prodej dálničních známek nefungoval celý den!

Novoroční výlety se zlatíčky: Bartoš se ženou a synem, Kupka s dcerou, Havlíček se psem

Řidiči pozor! V pondělí začíná rekonstrukce Barrandovského mostu: Z objížďky je okružní jízda!

Reklama na hlad! Radko ze Survivoru šokoval výraznou hubnoucí proměnou. Známý Slovák je k nepoznání

Hubnoucí předsevzetí Absolonové, Bendové a dalších: Sexy Mottlová přibrala 10 kilo!

ŽIVĚ: Vláda o úpravě „psa“, Blatný zmínil problém. Havlíček se skiareály narazil

Pozor, jede tramvaj! Pražany před srážkou nově varuje aplikace

Každý PES, jiná ves: Blatný věří pondělí, Havlíček řeší čerty a Hamáček je opatrný

Babiš má zdravotní potíže a ruší program. V Bratislavě ho zastoupí Havlíček

Žádný fitko, nejdřív ocet! Pořádná hubnoucí proměna DJ Roxtara, hudebník má dole 16 kilogramů

Ministr spustil e-shop! Prodej dálničních známek nefungoval celý den

Superministr Havlíček už má po karanténě a vrací se do úřadu. Jednat bude ale raději online

Češi, utrácejte, vzkazuje Havlíček. Jak získat peníze jako podnikatel či OSVČ?

Češi, utrácejte, vybízí Havlíček. Promluvil o „rozdávání“ peněz, hádkách ve vládě a žalobách

Koronavirus ONLINE: Havlíček chce otevřít obchody 22. února. A 5990 hospitalizovaných v ČR

Hubnoucí diktátor Kim: Nechal se očkovat proti covidu? Na vakcínu muselo i 100 nejbližších

Přímý přenos: Havlíček o předvánoční horečce v Česku. Kdy otevřou obchody a služby?

Havlíček o nových opatřeních proti covidu: Čeká nás zásadní změna! Lockdown to nebude

Zahrádky hospod od 11. května, větší obchody již v pondělí. Vláda má nový „jízdní řád“

Pijete skutečně prosecco? Inspekce varuje před podvodníky! Jak vybírat?

Megaprojekt za 52 miliard: Havlíček se domluvil s ČEZem na továrně baterií z lithia

Megaprojekt za 52 miliard: Havlíček se domluvil s ČEZem na továrně bakterií z lithia

V noci spánek maximálně hodinu, tvrdá prkna místo postele a šílený hlad. Survivor musel opustit jeden z favoritů

Zahrádky hospod i holiči od 11. května, větší obchody již v pondělí. Vláda má nový „jízdní řád“

Pozor na falešné zprávy o testech, varuje pražská VFN. Jde o útoky hackerů

Davy Čechů na svazích mimo kontrolu: Skiareály nabízí řešení, Havlíček zmínil frustraci

Boj o stavební digitalizaci. Havlíček: Současný zákon zrušíme! Nejistota pro všechny, varuje ministr

Koronavirus ONLINE: Havlíček nevyloučil další zavření obchodů. ČR opět hrozí 4. „pes“

Influencerka varuje vážným rizikem v letadle: Sedíte rádi u okénka? Tak pozor!

Skiareály budou dohlížet na „nezbedné“ turisty. Havlíček zmínil peníze za sedačku

Zemřel bývalý místopředseda Senátu Havlíček (†78): Byl výrazným členem tehdejší ČSSD

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy