Pět minut chůze každou půlhodinu pomáhá proti následkům sezení, tvrdí vědci

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     31.01.2023 (07:12)     Sekcia bulvár

Paříž - Vědci z Kolumbijské univerzity v USA zjistili, že pětiminutová chůze každou půlhodinu je nejlepším lékem proti následkům sedavého životního stylu. Kvůli němu je podle francouzské... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jste kancelářská krysa? Káva vám prodlouží život, tvrdí vědci

Zdroj Zdroj: blesk.cz     24.06.2024 (19:00)     Sekcia bulvar

Vědci zjistili, že pití dvou až tří šálků kávy denně může pomoct vyvážit negativní důsledky sedavého životního stylu. Riziko předčasného úmrtí kvůli dlouhodobému sezení je totiž o 33% nižší pro všechny, kdo tento rituál dodržují.

 

Vitamin D podle izraelské studie pomáhá zabránit těžkému průběhu covidu

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     04.02.2022 (11:48)     Sekcia bulvar

Tel Aviv - Izraelští vědci tvrdí, že mají dosud nejpřesvědčivější důkazy o tom, že vyšší hladina vitaminu D pomáhá u covidových pacientů snížit riziko vážného průběhu nemoci...

 

Změny v pražské MHD: Noční autobus z letiště na hlavák pojede nově každou půlhodinu

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.07.2022 (11:52)     Sekcia bulvar

Noční autobusová linka 907, která jezdí z pražského Letiště Václava Havla na Hlavní nádraží, pojede nově namísto jednou za hodinu v intervalu 30 minut. Důvodem je nárůst počtu cestujících v turistické sezoně, sdělil Filip Drápal, mluvčí organizace Ropid, která plánuje pražskou MHD. Kratší intervaly začne mít autobus v noci z 1. na 2. srpna.

 

Ptáci nezpívají jen při námluvách. Při zpěvu se jim v těle vytváří droga, tvrdí vědci

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     29.08.2020 (18:09)     Sekcia bulvar

Američtí vědci podávali špačkům malé dávky fentanylu a zjistili, že po léku proti bolesti sborově zpívají písně, jež znějí jako jazz.

 

Vášeň, nebo závislost. Vědci chtějí lépe popsat přínosy a hrozby online her

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     19.10.2021 (16:00)     Sekcia bulvar

Výsledky najdou praktické využití při diagnostice a léčbě závislostí nebo v boji proti stigmatizaci hraní her, tvrdí vědci.

 

»Ufňukaná« Pavlína z MasterChefa v boji proti kritikům: Pomáhá mi vibrátor, tvrdí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.07.2020 (08:21)     Sekcia bulvar

Diváci ji většinou nesnášeli a kritizovali za ledaco, včetně nešťastného vyslovování některých hlásek. Teď ale Pavlína Lubojatzky z MasterChefa všem zavřela pusu! Pracuje na sobě a nejvíc jí prý pomáhá vibrátor...

 

Chůze zahání chmury i zdravotní neduhy: Proč jít na procházku?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.04.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Jarní příroda vybízí k procházkám na čerstvém vzduchu. Využijte toho. Chůze je totiž jedním z nejzdravějších a nejpřirozenějších druhů pohybu a dokáže vyléčit leccos. Včetně nadváhy a špatné nálady, které v současnosti přepadají čím dál víc lidí. Čím více času procházce věnujete a čím dál dojdete, tím lépe. Pozitivní vliv by měla mít už půlhodina ostřejší chůze.

 

Podívejte se, co s vámi udělá obyčejná chůze: Stačí i půlhodinka denně!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.04.2022 (10:51)     Sekcia bulvar

Jarní příroda vybízí k procházkám na čerstvém vzduchu. Využijte toho. Chůze je totiž jedním z nejzdravějších a nejpřirozenějších druhů pohybu a dokáže vyléčit leccos. Včetně nadváhy a špatné nálady, které v současnosti přepadají čím dál víc lidí. Čím více času procházce věnujete a čím dál dojdete, tím lépe. Pozitivní vliv by měla mít už půlhodina ostřejší chůze.

 

Brno rozhýbal pochod bláznivých gentlemanů: Švihlá chůze je zdravější!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     15.01.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Pod Špilberkem mají hodně vysoký krok! Minulý týden opět uspořádalo happening Ministerstvo švihlé chůze. V čele brněnské demonstrace nohama všemi směry švihal především Adam Jandora (30), náměstek odboru levé nohy ministerstva a Daniel Mašek (30), tajemník vládního výboru pro zešvihlení chůze národa. Mezinárodní den švihlé chůze připadá každoročně na 7. ledna, což je také důvod k protestnímu defilé. Ministerstvo totiž nedostává žádné příspěvky ze státního rozpočtu a už vůbec ne na kloubní náhrady.

 

Historicky první fotografie sexu keporkaků skrývala překvapení: Jsou to samci, tvrdí vědci!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.03.2024 (09:11)     Sekcia bulvar

Vědci odhalili podrobnosti historicky první fotografie sexuálního aktu keporkaků. Sada dosud nezveřejněných fotografií odhalila překvapivé zjištění. Podle všeho byly zachycené velryby dva samci. Jeden z nich byl ve špatném zdravotním stavu a nedokázal se druhému samci vymanit ze sevření. Sex trval kolem 30 minut.

Pravidelný poslech Mozarta pomáhá lidem s epileptickými záchvaty, potvrdili vědci

Vědci: Bakterie černého kašle zřejmě umí obnovit svůj důležitý gen

Švihlá chůze v Brně, Praze i v dalších městech: Recesisté vyrazili napodobit Monty Pythony

Koronavirus se dá vyčenichat? Psi by mohli pomáhat s odhalováním nakažených, tvrdí vědci

Vědci: Smysl pro pořádek vlaštovkám pomáhá vyhnout se péči o cizí mláďata

Vědci vymysleli brčko, které zastaví škytání. Je to zbytečný vynález, reaguje doktor

Párek v rohlíku člověku zkrátí život o 36 minut, vypočítali vědci. Škodí sůl a tuk

Pořádal nahá sezení, hrozí mu 4 roky basy

Zatmění Slunce: Vědci z Brna zaznamenali jev z letadla NASA

The Guardian: Vědci vymysleli brčko, které zastaví škytání

Zatmění Slunce: Vědci z Brna zaznamenali jev ze země i z letadla NASA

Párek v rohlíku k obědu? Stánková klasika vám zkrátí život o 36 minut, vypočítali vědci

Vědci vyvinuli postřik proti škodlivým bakteriím, chtějí patent

Koronavirus zmutoval, tvrdí vědci. Evropu napadla mnohem nebezpečnější verze než USA

Ideální scénář pro Martínka (2)? Léčba do Vánoc a jednou třeba i chůze

Trvání sněhové pokrývky ve vysokých Alpách se zkrátilo o měsíc, tvrdí vědci

Delfíni mohou trpět Alzheimerovou chorobou, tvrdí skotští vědci

Prodejte auto a budete mít tyhle nohy: Lucie Vondráčková si vychodila parádní lýtka a stehna

Aplikace Google Fit brzy zvládne na pozadí diktovat tempo chůze

Amazonské opičky mění stejně jako lidé akcent, aby jim příbuzní rozuměli, tvrdí vědci

Mimozemský život může být na víc planetách, tvrdí expertka. A přidala důkazy

Princ Harry během své veřejné terapie: Psychedelika jsou stěžejní součástí mého života!

Ženu postihl na ulici infarkt, nezemřela díky pohotové studentce! Aneta (17) oživovala seniorku 8 minut

Konec škytání!? Vědci vymysleli brčko, které ho zastaví. Má 92% úspěšnost

Hroši dokáží rozpoznat troubení svých přátel, tvrdí vědci

Zdeněk K. to měl k synovi, kterého upálil, sotva 500 metrů: Chtěl vyvraždit svět, říkají štamgasti

Zombie žralok bez kusu těla lovil kořist, zatímco na něm hodovali další predátoři. Vydržel to 20 minut

I velmi mírné pití alkoholu je škodlivé pro mozek, tvrdí britští vědci

Pražští sloni roní slzy za holčičku Amalee (†2): Smrtící virus zabíjí během minut!

Bernášková přiznala: Udržet vztah s mužem jí pomáhá další žena!

Menzelová míří za hranice! Jiří vyslovil přání, tvrdí vdova

Hladiny oceánů budou dál stoupat, varují vědci. O střechu nad hlavou přijdou stamiliony lidí

Plešaté muže ohrožuje koronavirus více než „vlasáče“, varují vědci. Může za to hormon

Vědci otestovali žvýkačku, která snižuje množství koronavirů ve slinách

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy