Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.03.2023 (09:15)     Sekcia bulvár

Během zimních měsíců máme sklon přehánět to s jídlem a pitím, sezona nachlazení a viróz si také vybírá svou daň. Na začátku jara se prostě mnoho z nás necítí nejlíp. Jak to změnit? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Odlehčené masové speciality: Recepty na králíka, jehněčí i krůtu!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.01.2021 (14:00)     Sekcia bulvar

Odlehčeme jídelníčku po svátcích, ale to neznamená, že se musíme vzdát masa. Žádnou paniku, když zvolíme správného živočicha, který má masíčko lehké, dietní a nutričně vyvážené, klidně můžeme hodovat bez uzardění a pocitů výčitek. 

 

RÁDCE AHA! 9 tipů pro bezpečný bazén!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     02.08.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Je léto a Češi jsou velcí milovníci vody. Bazény si pořizují často právě proto, aby jejich děti měly kde dovádět. Znáte zásady bezpečnosti, které je třeba dodržet?

 

Jarní detox: 4 účinné triky, jak dostat víc zeleniny do talíře! Plus dva rychlé recepty

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.03.2022 (06:00)     Sekcia bulvar

Od výživových poradců i lékařů slýcháme, že máme jíst hodně ovoce a především zeleniny. Jak to ale udělat a kam ji zařadit, aby se nám každodenní konzumace nezprotivila? Prozradíme vám, jak na to.

 

Pravidelná očista posílí imunitu i odbourá stres: Detox není hladovka

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.05.2021 (12:00)     Sekcia bulvar

Tak jsme skočili ze zimy rovnýma nohama do léta, pak se zase významně ochladilo. Proto není divu, že se můžeme cítit unavení a oslabení. V tom případě může zabrat detox. Krátkodobý či delší...

 

Testovali jsme čaje na detox a hubnutí: Louhujete s bylinkami i jedovatý plevel?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     06.01.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Povánoční kila musí dolů, takže přichází čas na očistu organismu a nastartování hubnutí. I proto stoupá prodej čajů s bylinkami určenými na detox a redukci nadváhy. Co si ze sáčku různých směsí louhujete? To vám prozradí Potravinový Sherlock už v pátek!

 

Podívejte se, co máte ve spíži! Okořeňte si hubnutí!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     02.05.2021 (12:00)     Sekcia bulvar

Jarní detox, dieta po zimě, hubnutí do plavek... Patříte mezi ty, kteří to stále řeší? Znepokojuje vás, jakmile vyleze sluníčko, pár kilo navíc? A víte, že některé druhy koření vám s tímto problémem dokážou pomoci? Určité druhy bylin a koření totiž umějí nastartovat metabolismus!

 

Simona Krainová to schytala za ájurvédský detox i snímky postavy: Takhle modelka reaguje na hejty

Zdroj Zdroj: super.cz     01.03.2022 (05:55)     Sekcia bulvar

S kritikou na sociálních sítích má zkušenosti nejedna známá tvář. Simona Krainová (49) čelila v posledních týdnech „hejtům“ za to, že veřejně sdílela své dojmy a tipy z pobytu na Srí Lance, kde s manželem absolvovali ozdravnou ájurvédskou kúru a detox. Na její konto se mimo jiné vyjádřila také nutriční terapeutka, která tyto metody odsoudila. Modelka pak byla lidmi nařčena i z toho, že si upravuje snímky své vyrýsované postavy.

 

Bizarní vražda během očistného rituálu: Muž ryl matce dvou dětí do mozku klackem!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     14.08.2024 (18:11)     Sekcia bulvar

Populární rituál se zvrhl v krveprolití! Pachatel Ivan Kuzmin měl po požití několika omamných látek brutálně zavraždit matku dvou dětí. Cizí hlasy mu prý našeptávaly, že jí musí zachránit duši.

 

Jarní vyjížďka na kole? Znáte pravidla pro bezpečnou jízdu?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     31.03.2022 (08:53)     Sekcia bulvar

Letos můžeme očekávat rok cyklistů. Touha po lepším zdraví, rekordně drahá paliva a vykukující sluníčko dávají tušit, že do sedla se vyhoupne kdekdo. Tohle jsou základní pravidla, která musíte znát.

 

Kam jezdil Tito a kde hledat Modrou jeskyni? Zkuste si, jak znáte chorvatské ostrovy

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     06.07.2020 (18:42)     Sekcia bulvar

Pokud jezdíte rádi do Chorvatska, vyzkoušejte si, jak dobře znáte fakta o chorvatských ostrovech.

Průzkum odhalil nedostatky v našem stravování: Co chybí Čechům v jídelníčku?

Bez stresu a v klidu, stačí 20 minut denně: Jak na jarní úklid?!

Babiše namíchla kritika šéfa Ústavního soudu. „Opustil zásady,“ tvrdí o Rychetském

Kvíz: Krásné i kontroverzní. Koncertní stavby světa, které berou dech. Znáte je?

Kvíz: Starý mládenec Svěrák, kterému změní svět ruský chlapec. Jak dobře znáte Kolju?

V nové sérii vyšetřuje znásilnění v sektě: Role byla náročná nejen psychicky, ale i fyzicky, přiznává Zuzana Stivínová

KVÍZ: Slodičák, Varga, Štancl. Znáte pravá jména našich celebrit?

Velikonoční pohoda u vás doma: Jarní květiny lahodí oku, vonné svíčky zaženou stres a obavy

KVÍZ: Tři oříšky pro Popelku slaví 50 let. Jak znáte legendární pohádku?

Kvíz: Jak znáte české celebrity a seriály? Kdo vyhrál první SuperStar?

KVÍZ: Kultovní hlášky z filmů a seriálů. Jak dobře je znáte?

Kvíz: Jak znáte české celebrity a seriály? Kdo nazpíval ústřední píseň Slunečné?

KVÍZ: Pelíšky, Pupendo i Samotáři. Znáte slavné hlášky z českých filmů?

Jakými potravinami můžete nahradit pečivo v jídelníčku?

KVÍZ: Slavný otec, kmotr i manželé: Jak dobře znáte seriálovou Rachel Jennifer Aniston?

KVÍZ: Pelíšky slaví čtvrtstoletí. Jak dobře znáte legendární hlášky a nezapomenutelné hrdiny?

KVÍZ: Rumburak, Xénie i Fantomas. Jak znáte pohádkový seriál Arabela?

Jak dobře znáte filmy, ve kterých zazářil Josef Somr (†88)? Zkuste náš kvíz!

Zepředu ji už znáte! Tentokrát se Daniela Peštová (49) opalovala nahoře bez a ukázala dokonalý zadek

Hollywoodskou herečku na fotkách zaručeně znáte! Ale vsadíme se, že byste na ulici nepoznali, o koho jde!

Zahradnický rádce Aha! Jak na jarní trávník?

První jarní den je tu, teploty polezou až ke 20 °C! Sledujte radar Blesku

Jaro je tady! Na náměstí Republiky se otevřely trhy. Nabízí sladké, slané i dekorace

KVÍZ: Ivan Trojan oslavil šedesátku. Jak dobře znáte jeho role a ve kterém filmu si zahrál s manželkou?

Probuďte po zimě pokojové rostliny: 7 rad pro péči od přesazení po zálivku

10 nejoblíbenějších vánočních pohádek: Znáte nejlepší hlášky? A co jste o nich nevěděli?

Gottové pokus o nápravu: Jenže to má ALE!

Vaječná hitparáda: Připravte »tatarák« s avokádem, jarní kuřátka i salát

Kam s vejci po Velikonocích: Zkuste »tatarák« s avokádem, jarní kuřátka i salát

KVÍZ: Obchody se nechovají hezky k lidem, ale ke kreditním kartám. Otestujte si, jak dobře znáte film Pretty Woman

Rádce Aha! Jak na jarní bylinky?!

Jak na jarní úklid? Stačí nejvýš 20 minut denně, radí expertka

Posilte imunitu po covidu! Pomůže příroda

Rodinný digitální detox: Jak na to?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy