Máte problémy se spánkem? Víme, co vám pomůže
Zdroj:
blesk.cz
26.05.2023 (00:00)
bulvár
Moderní život přináší našim biorytmům řadu nástrah. Smartphone, jeho blikání a modré světlo patří mezi časté viníky poruch spánku i emoční stability. HONOR a jeho intenzivní inovace zaměřené na člověka se této problematice podívaly pod pokličku a vybavily smartphone HONOR Magic5 Pro funkcí cirkadiánního nočního displeje respektující náš biorytmus. celý článek
Máte malý byt? Víme, jak ho opticky zvětšit
Zdroj:
ahaonline.cz
25.08.2023 (15:25)
bulvar
Problémy s pletí, slabé vlasy či nehty? Víme, co je třeba změnit
Zdroj:
ahaonline.cz
09.10.2023 (00:00)
bulvar
O své tělo se musíte starat komplexně, jen tak se jeho zdraví projeví v plné kráse. To platí nejen pro dámy! Podobně jako při hubnutí, ani zde neexistují zkratky. Pokud si však dopřejete zdravou stravu, pohyb a dostatek spánku, jste na nejlepší cestě ke kráse. O zbytek se pomůže postarat nenápadná bílkovina, kterou máme všichni v sobě: kolagen.
Máte už dost hlučných sousedů? Víme, jak to vyřešit bez konfliktu
Zdroj:
ahaonline.cz
23.03.2023 (00:00)
bulvar
Česko po koronaviru: S právy zaměstnance pomůže speciální příručka zdarma v Blesku!
Zdroj:
blesk.cz
13.05.2020 (05:30)
bulvar
Doléhá na vás finanční nouze? Bojíte se, že přijdete o práci? Nevíte, na co máte nárok? Tápete ve státem nabízených příspěvcích? Pozor, už v pondělí najdete v deníku Blesk ZDARMA speciální příručku, která vám pomůže se zorientovat.
Nová studie tvrdí: Nejvíce spánku vás čeká po šedesátce!
Zdroj:
ahaonline.cz
22.01.2023 (05:00)
bulvar
Nářky seniorů nad problémy se spánkem vyvrátila nejnovější studie vědců z univerzit v Londýně a Lyonu. Ti po sledování celkem více než 730 tisíc účastníků v 63 zemích světa zjistili překvapivé výsledky.
Děsivá čísla o spánku: 61 % Čechů v noci trpí
Zdroj:
ahaonline.cz
15.04.2024 (12:00)
bulvar
Převalujete se, kontrolujete čas a sotva zavřete oči, už zvoní budík? Nebo sice usnete, ale po třech čtyřech hodinách procitnete a už nezaberete? Problémy se spánkem trápí 61 % obyvatel Česka. Obvykle si jen stýskáme a málokdo je opravdu řeší.
Dobrým spáčům se infarkt vyhýbá, potvrdila studie! Jsou na tom lépe skřivani, nebo sovy?
Zdroj:
blesk.cz
30.09.2022 (15:20)
bulvar
Lidem, kteří málo a špatně spí, hrozí, že dostanou srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici. Naopak ti, kteří denně stráví kvalitním spánkem 7 až 8 hodin, mají riziko vzniku infarktu i mrtvice mnohem nižší. Na souvislost mezi spánkem a nemocemi srdce upozorňují čeští kardiologové.
Vážné problémy se spánkem, trable s workoholičkou! Odborníci odpovídají v Psychoporadně Blesku
Zdroj:
blesk.cz
29.04.2021 (05:00)
bulvar
Projekt Psychoporadny Blesku pokračuje! Se svým problémem se specialistům svěřil Radek, který dlouhodobě nemůže spát, i studentka, kteoru trápí přepracovaná máma. Jaké řešení nabízí Kateřina Cajthamlová a Sylvie Navarová?
Správné dýchání pomůže s problémy plic, připomíná lékař! Otestujte se!
Zdroj:
blesk.cz
08.12.2021 (09:37)
bulvar
Epidemiologická situace se stále zhoršuje, přibývá nakažených i lidí s těžším průběhem covidu, kteří musí být hospitalizováni. Někteří z nich po vyléčení mohou mít plicní problémy. Odborníci proto apelují na to, aby se lidé naučili zdravě dýchat.
Dlouhé čekací lhůty u lékařů: Pacienti s bolestmi k revmatologovi až za půl roku
Zdroj:
blesk.cz
06.11.2024 (10:10)
bulvar
Přibližně 3 až 8 měsíců je rozmezí, ve kterém se pohybují obvyklé čekací lhůty na vyšetření u revmatologa. Zánětlivá revmatická onemocnění zasahují do soukromého i pracovního života pacientů, nevratně ničí jejich klouby a sužují je bolestí, která může postupně vyústit v deprese, úzkosti a problémy se spánkem.
Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin!
S problémy poradí Den bez dluhů! Experti budou letos pomáhat zdarma celý měsíc!
Dlouhé čekací lhůty u lékařů: Pacienti s bolestmi čekají na revmatologa i půl roku
S erekcí mu pomůže multivitamin?
Jestli ženu chcete nutit, máte fakt problém!
Máte strach z exekuce? Pomůže výkup nemovitosti s nájemní smlouvou či předkupním právem
Exekuci zastaví oddlužení: Odborník popsal, jak to funguje! Kdo pomůže zdarma?
Máte kocovinu? Pomůže vám banán i milování
Máte jídlo pod kontrolou? Otestujte se! S hubnutím pomůže »vědomé jedení«
Už zase nemůžete najít AirPods? Víme, jak je najít
Kdy a jak vám pomůže úřad práce?
Máte chuť upálit o poslední dubnové noci čarodějnici? Víme, kam v Praze vyrazit!
Pomůže věda vyřešit celosvětové problémy? Nová výstava v Národním muzeu přibližuje vědeckou činnost
Lidé z tornádem postižených obcí posílají pomoc na Ukrajinu: Víme, co je zkáza
Jak tuhne krev v žilách? Lékař vysvětlil, co hrozí, pokud máte »hustou« krev
Koronavirus „zmrazil“ léčbu poruch spánku: Zanedbaná péče? Hrozí cukrovka i mrtvice
Češi jsou závislí na lécích na bolesti i na spaní: Sehnat je není problém, varuje adiktolog
Spisovatelka Halina Pawlowská (69) v nemocnici: Problémy s plícemi!
Šest rad, jak vyčistit ledničku: Pomůže jednoduchá věc!
Recenze: Velká kniha povídek o psech je fajn společníkem i pro „nepejskaře“
Zkoušená Menzelová! Nad vdovou visí Damoklův meč, víme víc
Černý česnek podpoří imunitu a pomůže i s cholesterolem
Na jakou dietu jsou ty nejlepší recenze?
Raiffeisenbank spouští InfoZónu. Místo, které vám zjednoduší orientaci v penězích
Nová řada StarDance: Kdo si s kým zatančí?! Soutěžte s Bleskem o lístky na StarDance
S finančními problémy pomůže rezerva: Jak nastartovat spoření
Nová řada StarDance: Kdo si s kým zatančí?! Sestavte si vlastní páry a soutěžte s Bleskem
Máte pojistku proti vánočním nehodám? Pomůže s požárem, pyrotechnikou i rozbitou lednicí!
Jak si nezabít vlastní kočku jídlem!
Vysíláme: Expert o pití a dalších závislostech Čechů. Proč lidí s potížemi přibývá?
