4 tipy, jak být zdravější a využívat speciální výhody

Zdroj Zdroj: blesk.cz     31.10.2023 (00:00)     Sekcia bulvár

Abychom byli zdraví, plní síly a dožili se vysokého věku, měli bychom pečovat o své zdraví a starat se o sebe automaticky. Ať je to kvalitní strava, dostatečný pohyb, či pravidelné preventivní prohlídky u lékaře. Přemýšleli jste už někdy, co byste ještě pro sebe mohli v péči o zuby, tělo a mysl udělat navíc? Nebo chcete raději pomáhat? Přinášíme 4 tipy, jak využít další výhody, které vám nabízí vaše pojišťovna v příštím roce. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Testovali jsme třtinové cukry: Jsou zdravější než obyčejné bílé? Který je nejchutnější?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.09.2022 (08:22)     Sekcia bulvar

Sladíte si život třtinovým cukrem, protože chutná po exotice, a navíc je zdravější? Pak si nenechte ujít páteční spotřebitelský test Blesku.

 

Dieta, která nebolí, pokračuje: Jídelníček podle Havlíčka na 23. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     03.02.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes pokračuje dvacátým třetím dnem, ale začít s ním jde kdykoliv – podobně jako pokračovat po jeho skončení.

 

Pošle Izrael vojáky do Gazy? Dřívější výhody ztratil, Hamás se učí a přizpůsobuje

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.10.2023 (19:19)     Sekcia bulvar

Desítky izraelských praporů dorazily k Pásmu Gazy, premiér Benjamin Netanjahu avizoval „významné vojenské akce“. Pozorovatelé proto očekávají pozemní operace na palestinském území. Izrael má mnohem větší armádu, ale Hamás se v posledních letech přizpůsobil a naučil se využívat městského prostředí, rozebírá deník The Guardian.

 

Naučte se používat kreditní kartu chytře! Tady jsou 4 výhody a nevýhody

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.10.2020 (08:24)     Sekcia bulvar

Uvažujete o pořízení kreditní karty? Zapamatujte si, že kreditka se sice skvělý sluha, ale špatný pán. Vysvětlíme největší výhody i nevýhody kreditních karet.

 

Tipy, jak prodloužit životnost baterie iPhonu

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     29.05.2022 (00:00)     Sekcia bulvar

Ještě není ani poledne a váš iPhone 13 mini hlásí, že je v červených procentech? Začněte svůj iPhone využívat efektivně a nakládejte s výdrží baterie tak, jak to potřebuje. Odměnou vám bude i delší doba životnosti baterie – doba, po kterou funguje baterie bez nutnosti její výměny. A také nemusíte v tašce věčně tahat nabíjecí kabel.

 

Přetížené e-shopy řeší nápory dotazů zákazníků: Operátory doplnila umělá inteligence

Zdroj Zdroj: blesk.cz     24.11.2020 (05:30)     Sekcia bulvar

Letošní pandemie koronaviru ovlivnila a urychlila změny v mnoha sférách. Jednou z nich je i nákupní chování, kde nebývalý zájem zaznamenali především majitelé e-shopů. S rostoucími prodeji ovšem výrazně vzrostla také míra interakce zákazníků s prodejci. E-shopy navíc budou před Vánoci zavalené objednávkami a telefonáty a pro zákazníky může být problém se dovolat. Proto se online obchody rozhodly více využívat umělou inteligenci. Co to znamená a jaké jsou její výhody?

 

Speciální dárek pro Libora Boučka: Má svou vlastní bankovku

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     21.03.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Krásných i hodnotných darů už dostal za svůj život jistě mnoho. Tento je ale obzvlášť speciální! U příležitosti natáčení pořadu Inkognito totiž byla vyrobena speciální bankovka s podobiznou Libora Boučka (43)!

 

„19 let v dobré společnosti EU.“ Čaputová, Pekarová či Fiala vyzdvihují výhody členství v Unii

Zdroj Zdroj: blesk.cz     02.05.2023 (11:10)     Sekcia bulvar

1. května to bylo 19 let, co Česko a Slovensko vstoupily do Evropské unie. Výhody členství se při tomto výročí rozhodli připomenout jak premiér Petr Fiala (ODS) a šéfka Sněmovny Markéta Pekarová Adamová (TOP 09) na české straně, tak i slovenská prezidentka Zuzana Čaputová na straně slovenské.

 

Zima ekzémům nesvědčí: Jak si pomoci, čemu se vyhnout? A tipy od bylinkářky

Zdroj Zdroj: blesk.cz     03.02.2023 (14:10)     Sekcia bulvar

Lyže, sáňky, sněhové radovánky. Je hodně důvodů, proč se těšit z chladného počasí, jenže ekzematici nejásají. Ekzém se totiž v mrazivém počasí zhoršuje a nošení teplého oblečení může pokožku ještě více dráždit. Kůže v tomto období vyžaduje speciální péči.

 

Poprvé v Česku: Doubledeckery v běžné MHD! Ostrava je nasadí na turisticky vytížené trasy

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.08.2020 (15:07)     Sekcia bulvar

Dva doubledeckery, které chce Ostrava využívat jako turistické lákadlo, dorazily do Česka. Využívat je bude Dopravní podnik Ostrava (DPO), který se tak stane prvním městským dopravcem v Česku s dvoupodlažními autobusy na běžné lince.

Ukrajinci začali proti Rusům vysílat robotické psy. Chtějí z nich udělat „kamikadze" zbraně

Velká úroda rajčat? Přinášíme 3 tipy na jejich snadné zpracování

4 tipy, jak odhalit podvodný e-mail! Pozor si dejte i na testy na covid

Očkujte se, vyzvali rektoři. „Tím nás nepřesvědčí,“ vzkazují studenti a čekají výhody

3 užitečné tipy, jak na výhodnější a udržitelnější nakupování

Divoká Elena s vtípkem!

Jaké jsou výhody a nevýhody myčky na nádobí oproti ručnímu mytí?

Návrat do Prahy a velké stěhování: Vignerová s Kolečkem si pořídili nový byt. Dům budou využívat jako chatu

Ověřené tipy, jak ušetřit za vybavení domácnosti

Zákaz pro Kate vyřešila až smrt! William měl svázané ruce

Je možné instalovat optimizéry u každého PV systému? Jaké mají výhody?

Kontroverzní zpětná hypotéka pro seniory: Jaké jsou její výhody a nevýhody?

Rádce Aha! Tipy na nejlepší knihy tuzemského trhu!

Co vás zaručeně zahřeje? Tipy pro zmrzlíky

Proč jíst ananas každý den? Tipy, které vás přesvědčí! A jak správně krájet?

Tohle cvičení mělo nečekaný závěr. Muž se ani nenadál a kalhoty měl u kotníků

Koronavirus ONLINE: Pandemie v ČR na vzestupu. Hamáček odmítl výhody pro očkované

Čtenářský rádce Aha! Nejlepší tipy na romány z červené knihovny

Úplatek a zjednání výhody: Policie chce obžalovat tři lidi a firmu v souvislosti se zakázkou TSK

Zjednání výhody při 20milionové zakázce TSK: Státní zástupce obžaloval firmu a dva lidi

Vánoční menu odlehčeně: Chytré tipy udrží kila i chutě pod kontrolou!

Koronavirus ONLINE: 1047 případů za den v Česku. A Hamáček odmítl výhody pro očkované

Málo žen má při sexu orgasmus, myslí si slavná pornohvězda. Sdílela tipy, jak zaručeně uspokojit partnerku

Jak probíhá darování vajíček a jaké jsou jeho výhody

Zimní dovolená v Rakousku se pro Čechy komplikuje, máme rady a tipy na příští rok

Oblečení do lednice a spát nahý. Herečka Sandra Pogodová se podělila o tipy, jak přežít tropické teploty

Dovolená v Turecku: Ve městě s kódem a v deset zavíračka. Turisty ale čekají výhody

7 kroků pro zdravější život

Speciální koncert Ztraceného: Vstupenku si museli odpracovat!

Speciální koncert Marka Ztraceného: Vstupenku si museli odpracovat!

Odškodnění za Vrbětice: Hamáček navrhuje speciální zákon

Nové speciální bydlení pro seniory v Brně: Pečovatelská služba, zelená střecha i sluneční panely  

3 tipy, jak najít nejlepší model pánské kšiltovky

Horlivá Monika s vtípkem!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy