Jak podpořit hubnutí u Havlíčkovy diety? Hýbejte se, do posilovny ale nemusíte, radí expert

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.01.2024 (07:54)     Sekcia bulvár

Dokázal vás Petr Havlíček povzbudit, nebo se pořád ještě k nastartování diety a s ní spojeného nového životního stylu odhodláváte? Ať tak, či tak, vydržte a pokračujte nebo prostě pojďte do toho! Jaké chyby při hubnutí podle zkušeností odborníka děláme nejčastěji? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Keto diety slavných? Budou štíhlí a krásní, ale umřou dřív, děsí expert

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     29.06.2020 (12:00)     Sekcia bulvar

Základem téhle diety, které u nás i ve světě propadla řada známých tváří, je jídelníček sestavený z vysoce proteinových jídel. Odborník ovšem varuje, tuhle kůru prý krutě odnáší lidský organismus!

 

Diety nedržím, dokonce jím víc než předtím, říká hubená Adele

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.10.2021 (12:00)     Sekcia bulvar

Zpěvačka Adele (33) vydá příští týden nový singl a v listopadu pak slibuje fanouškům celé album. Britská hvězda kvůli propagaci začala hovořit s novináři a promluvila o rozvodu, usmíření s otcem před jeho smrtí a samozřejmě i hubnutí. Prozradila, že za její štíhlou postavou nejsou drastické diety.

 

Jak co nejrychleji zhubnout?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     10.08.2022 (00:00)     Sekcia bulvar

Už vás nebaví pořád dokola zkoušet nové a nové diety, které se stejně míjí účinkem? Chcete jednou provždy zhubnout, ideálně co nejrychleji? Zkuste bílkovinovou dietu, pravidelně se hýbejte a uvidíte, že kila půjdou dolů.

 

Co jedly hollywoodské ikony jako Monroe, Taylor, Hepburn a další? Některé diety byste asi vyzkoušet nechtěli

Zdroj Zdroj: super.cz     13.06.2022 (05:55)     Sekcia bulvar

Zatímco v dnešní době se drastické diety tvrdě odsuzují, v dobách zlaté éry Hollywoodu byly zcela běžnými praktikami. Většina hereček měla dokonce ve smlouvách s filmovými studii, že si musí zachovat určitou váhu, a tak občas neměly na výběr než se uchýlit k nezdravému hubnutí. Mrkněte se, jak se stravovaly největší herecké ikony této doby.

 

Lékařka, která radí hokejistům, popsala: Jaké diety ničí zdraví? A tip pro zaměstnané mámy

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.05.2024 (08:27)     Sekcia bulvar

Tukožroutská polévka, dělená strava, bodová dieta, hubnutí podle krevních skupin, jídelníček zcela bez sacharidů či jen pár kousku ovoce a zeleniny na celý den…V honbě za hezčí postavou do plavek podnikáme nejrůznější šílenosti, které jsou nejen nezdravé, ale hlavně dlouhodobě neudržitelné. A právě rizika takových diet jsou tématem 2. dílu hubnoucího seriálu Blesku.

 

5 tipů, jak si zařídit domácí posilovnu

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.10.2022 (00:00)     Sekcia bulvar

Trávíte docházením do posilovny příliš mnoho času? Existuje řešení. Můžete si ji postavit rovnou u sebe doma. Pokud uvažujete o vybudování domácí posilovny pro cvičení ve vlastním prostoru, pak máte před sebou zábavný úkol. Tento průvodce uvádí 5 základních tipů pro vybudování domácí posilovny.

 

Sklenaříkové fígl na hubnutí! Tohle stačí jíst dvakrát v týdnu

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     10.12.2020 (12:00)     Sekcia bulvar

Devětačtyřicetiletá modelka odhalila trik, jehož pomocí lze efektivně shodit nějaké to kilo navíc. V čem spočívá tajemství téhle diety?

 

Nepiju žádné podivné zelené šťávy. Hurleyová prozradila, jak na sexy postavu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.06.2024 (09:27)     Sekcia bulvar

Britská herečka Elizabeth Hurleyová (58) prozradila tajemství svého mladistvého vzhledu a postavy. Vysvětlila, že nedrží žádné módní diety a ani nechodí do posilovny. Zaměřuje se ale na to, aby nejedla zpracované potraviny.

 

Lela Vémola radí, jak zhubnout. I maminky mohou vypadat dobře, říká

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.08.2022 (08:20)     Sekcia bulvar

Manželka MMA zápasníka Karlose Vémoly (37) Lela (33) se na sociálních sítích chlubí výsledky své diety. Svým sledujícím na Instagramu radí, jak shodit přebytečná kila a čemu by se měly určitě vyhnout.

 

Hýbejte se i při nemoci, radí onkolog: Den onkopacientů pomůže s prevencí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     23.05.2024 (12:38)     Sekcia bulvar

Oslavte spolu s námi život pohybem! K tomu vyzvou návštěvníky odborníci na 2. ročníku akce DEN ONKOPACIENTŮ, jehož cílem je zvýšení povědomí o rakovině, léčbě i životě po nemoci.

Žena je tak sexy, že do posilovny potřebuje bodyguarda. Pánové jí nedají pokoj!

Hubnutí podle Hollywoodu: Přerušovaný půst!

Ideální čas pro „energošmejdy“: Expert radí, proč nyní neuzavírat smlouvu déle než na rok

Cvičenka Agáta po 15 dnech diety: V minikraťasech a podprsence ukázala výsledek!

Diety, kterým se vyhněte obloukem! Co doporučuje Petr Havlíček?

Vysíláme: Expertka o tloustnutí a obezitě Čechů. Je bezbolestné hubnutí mýtus?

Zdravotní rádce: Diety, které nezkoušejte!

Zhubl jsem 15 kilo. Trenéra nechci, jen tahají z lidí peníze, míní Corden

Situace je nezvladatelná, tvrdí šéf vlekařů a zmínil krachy. Co říká na Havlíčkovy kompenzace?

Adéla (31) trpěla bulimií, diety držela od 8 let: Nutila ji k tomu babička!

Takhle to sluší Andree Kalivodové před objektivem: Operní pěvkyně se jako modelky hladem nemučí

Krádež v řepské posilovně: Žena během vteřiny přišla o peníze i doklady! Poznáte zloděje?

Nepochopíte, v jaké je formě: Jennifer Lopez (52) se pochlubila videem z posilovny

Modelka radí ženám, jak dosáhnout nejlepších orgasmů: Na tyto cviky nedá dopustit

Martin Zounar –24 kg! Tajemství jeho zázračné diety

Pandemie dělá útlá těla? Porotci MasterChefa se dali na hubnutí! Punčochář vyběhal 25 kilo, Kašpárek vybíjí špeky

Podcast: Jak přežít během války? Zničit si dům a utéct, radí expert

Šest nejlepších diet pro letošek! A Havlíček představí paleo hubnutí

Policista z České Lípy mířil do posilovny: Po cestě zatkl nebezpečného muže!

Podvod, varuje Absolonová před reklamou na hubnutí. Zneužili její hlas

Do nového roku se zdravým jídelníčkem: Jak zhubnout po Vánocích?

Vydělává milióny, ale chůvy nepotřebuje: Khloé Kardashian bere dceru i do posilovny

Dopravní expert radí vánočním řidičům: Nehrajte si na tankisty a stromku dejte bezpečnostní pás

Lenny Kravitz odrovnal fanoušky videem z posilovny: Tohle prostě může udělat jenom on! Smějí se

Máma z Neratovic vyráběla máslo v pračce, schytala kritiku! Expert vypočítal, jestli s domácím ušetříte

Nebezpečí pro řidiče: Dopravní expert radí, na co si mají dát Češi pozor během extrémního počasí

Po ledové lázni se každý usmívá. Otužování nás učí zvládat stres, říká žák Wima Hofa

Kateřina Cajthamlová: Obezita je nemoc, šikana je nespravedlivá!

Expert radí, jak ušetřit tisíce za elektřinu: Zkuste fígle do kuchyně i obýváku!

Přelom v léčbě! Schválili injekce na hubnutí

Řidič doplatil na námrazu, čelní střet s kamionem nepřežil! Expert radí, jak jezdit bezpečně

Drastické diety nečekejte: Nejkrásnější Češky prozradily, jak si udržují štíhlou a sexy figuru

Billie Eilish si dává pořádně do těla! Takhle splavená odcházela po třech hodinách z posilovny

Jak se jí podařilo zhubnout 30 kilo? Za proměnou oblíbené herečky nevězí drastické diety ani dřina v posilovně

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy