Jak zařídit ložnici pro kvalitní spánek? Pozor, kam dáváte postel!

Jak zařídit ložnici, abyste kvalitně spali? Radí odbornice na psychologii barev

Zdroj: blesk.cz     05.02.2024 (15:05)     bulvar

Člověk prospí třetinu svého života. Spánek je jednou ze základních potřeb těla a má vliv na naše zdraví, náladu, energii, soustředění, efektivní práci nebo vnímání. Přitom nejednoho z nás dokáže spánek pěkně potrápit.

Nemůžete usnout. Co s tím? Tipy pro lepší spánek

Zdroj: blesk.cz     23.09.2024 (00:00)     bulvar

Spánek. Kdo ho podceňuje, ten se bude za pár let divit. Má vliv na psychické i fyzické zdraví. Studie hovoří jasně. Spánek musí být dostatečně dlouhý a kvalitní. Jak si k němu pomoci? Co změnit, abychom se vyhnuli problémům? Čtěte dál.

Jak vybrat pyžamo podle materiálu? Ovlivní kvalitu spánku

Zdroj: blesk.cz     23.02.2024 (00:00)     bulvar

Kvalitní spánek je pro naše zdraví klíčový. Kromě pohodlné postele a vhodné teploty v ložnici hraje důležitou roli i výběr pyžama. Materiál, ze kterého je vyrobeno, ovlivňuje komfort spaní a termoregulaci. Podívejme se na nejběžnější materiály a jejich vlastnosti.

Výběr správné matrace: Najděte to pravé pro zdravý a komfortní spánek

Zdroj: blesk.cz     18.05.2023 (00:00)     bulvar

Kvalitní spánek je důležitý pro celkové zdraví. Odpočinku byste proto měli věnovat dostatek pozornosti. Pro dosažení dobrého spánku a doplnění energie je důležité vybrat vhodnou matraci. Čeká vás přitom rozmanitá nabídka.

Bydlení kutila Pepy Libického: Extra vysoká postel, mech v ložnici i splachovadlo s vlastním obličejem

Zdroj: blesk.cz     12.04.2022 (05:00)     bulvar

Staré okřídlené přísloví o tom, že kovářova kobyla chodí bosa, v tomhle případě rozhodně neplatí. Kutil Pepa Libický, který týden co týden v televizi vymýšlí a vyrábí vychytané kusy nábytku i všemožné zlepšováky, má svůj domov naplněný vlastními výrobky. Třeba při výrobě postele se Pepa Libický rozhodně nedržel zpátky. Manželské lože je tak vysoké, že je do něj potřeba schod. Ložnici pak moderátor vyladil prvky lesa.

CNN: Měli by lidé spát se svými zvířecími mazlíčky v jedné posteli?

Zdroj: ceskenoviny.cz     09.11.2021 (04:04)     bulvar

New York - Lidé se často ptají, zda by měli sdílet postel s domácím mazlíčkem, když chtějí mít kvalitnější spánek. Než se dostaneme k odpovědi na tuto otázku, pojďme se na chvíli...

Chuť, která může psy zabít: Těchto 8 potravin do misky nepatří!

Zdroj: blesk.cz     28.03.2022 (12:19)     bulvar

Máte doma mazlíčky? Pak dávejte dobrý pozor, co jim dáváte na přilepšenou. Některé lidské pochoutky jsou pro ně nebezpečné. Mohou je otrávit.

Bagárová v ložnici s přítelem: Postel na míru přes celý pokoj

Zdroj: ahaonline.cz     15.03.2023 (12:00)     bulvar

Jiskra mezi Monikou Bagárovou (28) a jejím novým přítelem Leonardem Lekajem přeskočila velmi rychle a sama zpěvačka hovoří o lásce jako trám. A protože jim je spolu tak dobře, došlo již na představení Lea a Moničiny dcery Ruminky (2). Jak si zvyká na nového partnera své maminky?

Ve vězení jsem pracoval ve sklepě, teď usínám se špunty v uších, říká Křížek

Zdroj: idnes.cz     27.04.2023 (13:01)     bulvar

David Křížek a Lucie Křížková promluvili po návratu jachtaře z vězení o jeho v mnohém náročném vracení se do běžného života. Manželé přiznávají, že o postel se momentálně dělí s dcerou Lolou, která byla zvyklá v posledním roce a půl spát v ložnici rodičů s mámou.

Manželům se zřítila zeď v ložnici: Tragédii unikli o vlásek! Chroupání a pak obrovská rána, popsali

Zdroj: blesk.cz     09.04.2021 (05:40)     bulvar

Závalu a možná i smrti či vážnému zranění unikli manželé v přízemním bytě v Kovářské ulici v pražských Vysočanech jen o vlásek. Patrně v důsledku prací na vedlejší stavbě se jim ve středu večer zhroutila stěna přímo na postel! Co přesně se stalo, popsali vyděšení manželé den po neštěstí Blesku. Případem se zabývá policie.