Jak zvládnout náročné tropické noci? Tipy a rady přímo od somnoložky

Zdroj Zdroj: blesk.cz     17.07.2024 (11:24)     Sekcia bulvár

Nadprůměrně teplé počasí přináší na řadě míst České republiky i tropické noci. Podle meteorologů budou teploty nezvykle vysoké až do prvního srpnového týdne. Kromě odpoledních maxim, které budou atakovat 30 stupňů si od vedra neodpočineme ani v noci. A to s sebou přináší velké potíže – nespavost. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Oblečení do lednice a spát nahý. Herečka Sandra Pogodová se podělila o tipy, jak přežít tropické teploty

Zdroj Zdroj: super.cz     17.07.2021 (21:15)     Sekcia bulvar

Milovnice otužování Sandra Pogodová (46) se na kameru Super.cz podělila o tipy, jak přečkat tropické teploty, které v létě panují.

 

Po tropické noci dorazily do Česka bouřky! Čeká nás vedro až 36 °C, sledujte radar Blesku

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.07.2023 (16:32)     Sekcia bulvar

Letní počasí nabírá grády – nejvyšší odpolední teploty po celý týden budou tropické – vlnu veder doprovodí počátkem a koncem týdne odpolední maxima až na 36 °C, ale očekáváme místy také tropické noci – nejnižší ranní teploty nebudou klesat pod 20 °C. Přechody frontálních systémů budou střídat výběžky vyššího tlaku vzduchu. Bouřky, místy i silné, se budou vyskytovat zejména v pondělí, v noci na středu a ve středu a v neděli. Pozor! Už pondělní bouřky mohou být ojediněle silné – doprovázené krupobitím, silným větrem o rychlosti až 90 km/h a přívalovým deštěm. ČHMÚ prodloužil výstrahu před vysokými teplotami do úterý, na východě země pak až do středy. 

 

Po tropické noci dorazily do Česka bouřky, sledujte radar Blesku. Teploty přesáhly i 36 °C!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.07.2023 (18:12)     Sekcia bulvar

Letní počasí nabírá grády – nejvyšší odpolední teploty po celý týden budou tropické – vlnu veder doprovodí počátkem a koncem týdne odpolední maxima až na 36 °C, ale očekáváme místy také tropické noci – nejnižší ranní teploty nebudou klesat pod 20 °C. Přechody frontálních systémů budou střídat výběžky vyššího tlaku vzduchu. Bouřky, místy i silné, se budou vyskytovat zejména v pondělí, v noci na středu a ve středu a v neděli. Pozor! Už pondělní bouřky mohou být ojediněle silné – doprovázené krupobitím, silným větrem o rychlosti až 90 km/h a přívalovým deštěm. ČHMÚ prodloužil výstrahu před vysokými teplotami do úterý, na východě země pak až do středy. 

 

Zimní dovolená v Rakousku se pro Čechy komplikuje, máme rady a tipy na příští rok

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     03.12.2020 (14:57)     Sekcia bulvar

Zimní sezónu v Rakousku letos komplikuje pandemie koronaviru, takže lze pouze plánovat, kam na hory vyrazit v příštím roce. Máme rady a tipy.

 

Stop drahotě s PREMIUM+:  Pokladnice slev, kupónů a výhod a tipy i rady odborníků, jak ušetřit

Zdroj Zdroj: blesk.cz     03.11.2022 (11:00)     Sekcia bulvar

Nenacházíme se v lehkých časech - ceny energií, pohonných hmot i potravin za poslední rok vystoupaly o desítky procent. Společnost svírá nejistota, jaká bude zima. Co nás čeká. Nám to není jedno, a proto pro předplatitele PREMIUM+ budeme celý listopad přinášet na Blesk.cz rady a tipy, jak ušetřit. A k tomu se vám otevře doslova pokladnice slev.

 

Česko má za sebou tropickou noc, přijdou extrémní vedra! Až 36 °C i silné bouřky, sledujte radar Blesku

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.07.2023 (07:11)     Sekcia bulvar

Letní počasí nabírá grády – nejvyšší odpolední teploty po celý týden budou tropické – vlnu veder doprovodí počátkem a koncem týdne odpolední maxima až na 36 °C, ale očekáváme místy také tropické noci – nejnižší ranní teploty nebudou klesat pod 20 °C. Přechody frontálních systémů budou střídat výběžky vyššího tlaku vzduchu. Bouřky, místy i silné, se budou vyskytovat zejména v pondělí, v noci na středu a ve středu a v neděli. Pozor! Už pondělní bouřky mohou být ojediněle silné – doprovázené krupobitím, silným větrem o rychlosti až 90 km/h a přívalovým deštěm.

 

3 užitečné tipy, jak na výhodnější a udržitelnější nakupování

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.09.2022 (00:00)     Sekcia bulvar

Děsí vás rostoucí ceny? V Rohlíku dělají vše pro to, abyste měli co nejklidnější spaní. A aby to bylo už dnes v noci, seznamte se s 3 tipy, jak na výhodnější nakupování pro všechny.

 

Česko čeká týden extrémních veder. Až 36 °C budou střídat silné bouřky, sledujte radar Blesku

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.07.2023 (05:15)     Sekcia bulvar

Letní počasí nabírá grády – nejvyšší odpolední teploty po celý týden budou tropické – vlnu veder doprovodí počátkem a koncem týdne odpolední maxima až na 36 °C, ale očekáváme místy také tropické noci – nejnižší ranní teploty nebudou klesat pod 20 °C. Přechody frontálních systémů budou střídat výběžky vyššího tlaku vzduchu. Bouřky, místy i silné, se budou vyskytovat zejména v pondělí, v noci na středu a ve středu a v neděli. Pozor! Už pondělní bouřky mohou být ojediněle silné – doprovázené krupobitím, silným větrem o rychlosti až 90 km/h a přívalovým deštěm. Vysoké teploty jsou zátěžové pro náš organismus – nejvíce pro chronicky nemocné, těhotné ženy, jedince se zhoršenou termoregulací organismu – starší skupinu obyvatel a malé děti, dále pro astmatiky a kardiaky. Dlouhotrvající tropické teploty ale zvyšují únavu nás všech, snižují pracovní výkonnost a zhoršují koncentraci. Mírné ochlazení přinese až další týden.

 

Bouřky a kroupy v Česku: Stromy padaly i na domy. Teploty přesáhly 36 °C, sledujte radar Blesku

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.07.2023 (20:38)     Sekcia bulvar

Letní počasí nabírá grády – nejvyšší odpolední teploty po celý týden budou tropické – vlnu veder doprovodí počátkem a koncem týdne odpolední maxima až na 36 °C, ale očekáváme místy také tropické noci – nejnižší ranní teploty nebudou klesat pod 20 °C. Přechody frontálních systémů budou střídat výběžky vyššího tlaku vzduchu. Bouřky, místy i silné, se budou vyskytovat zejména v pondělí, v noci na středu a ve středu a v neděli. Pozor! Už pondělní bouřky mohou být ojediněle silné – doprovázené krupobitím, silným větrem o rychlosti až 90 km/h a přívalovým deštěm. ČHMÚ prodloužil výstrahu před vysokými teplotami do úterý, na východě země pak až do středy. 

 

Opět hrozí silné bouřky, padla nová výstraha! O víkendu bude až 34 °C, sledujte radar Blesku

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.08.2023 (12:25)     Sekcia bulvar

Tropické teploty mají zelenou – máme před sebou nejteplejší srpnový víkend – nejvyšší odpolední teploty budou stoupat až na 34 °C a tropické teploty budeme skloňovat i během příštího pracovního týdne. K tropickým dnům se přidají i tropické noci – ojediněle teploty nebudou klesat pod 20 °C. Ojediněle silné bouřky, doprovázené přívalovým deštěm o intenzitě kolem 30 mm, se budou vyskytovat ještě v pátek, o víkendu bude bouřit pouze ojediněle. Od pondělí bude, díky oblasti vysokého tlaku vzduchu, jasno až polojasno a denní délka slunečního svitu se bude pohybovat až kolem 12 hodin. Bouřky se přidají až koncem pracovního týdne.  

Čeká nás nejteplejší srpnový víkend. Bude až 34 °C, ojediněle hrozí bouřky, sledujte radar Blesku

Opět hrozí bouřky! Čeká nás nejteplejší srpnový víkend, bude až 34 °C, sledujte radar Blesku

Samoživitelka Jindřiška se stará o dvě dcery: Starší Adélka trpí vážnou genetickou poruchou

Jak posílit imunitu v koronavirové době? O své rady se podělila žena, které naslouchá i britská modrá krev

Letní průvodce Rakouskem. Tipy na turistické túry, cyklostezky i krásná jezera

Nejdřív supertropy, pak bouřky. Počasí slibuje extrémní zátěž. Co všechno nám hrozí?

Supertropy, až 35°C i bouřky. Čechy čeká extrémní zátěž, sledujte radar Blesku

Léto se vrací v plné síle: Přijdou tropy s teplotami okolo 38 °C. Sledujte radar Blesku

Jsem vyléčená bordelářka, říká podnikatelka Brožová. Dnes učí ženy uklízet

Přihlášky na střední NOVĚ: Příprava na přijímačky, termíny a tipy, jak zvládnout test

Předpověď počasí: Děsivá výstraha od meteorologů! Co nás čeká?

Rodiče, pozor! Tohle jsou TOP dětské aktivity na prázdniny

Rus (25) postřelil vedoucího odvodové rady: Mstil se za padlého kamaráda

Zanedbání pitného režimu může vést ke kolapsu: Jak se chránit ve vedrech?

Ve čtvrtek startují přihlášky na střední: Příprava na přijímačky, termíny a tipy, jak zvládnout test

Agrese a něha i strach: Maminka popsala soužití s autistickým synem Jakubem (14)

Ve čtvrtek startují přihlášky na střední školy: Příprava na přijímačky, termíny a tipy, jak zvládnout test

Tropy v Česku: Až 36 °C utnou silné bouřky, sledujte radar Blesku. Pak přijde teplotní sešup

Česko zasáhnou bouřky, přinesou silný vichr. Kde platí výstraha? Sledujte radar Blesku

Horší než Čvančarová? Drsný ortel nad Zemanovou!

Jak zvládnout chudé Vánoce: 4 rady finanční expertky a mámy 4 dětí

Tragédie v divadle La Fabrika: Sebevražda přímo během představení Dyka a Prachaře!

Přijímačky na střední školy: Do kdy podat přihlášku, termíny a rady, jak vše zvládnout!

Zima chodidlům nepřeje: Tipy pro nožky v kondici a domácí pedikúru krok za krokem

Víkend přinese letní teploty a bouřky. Pak přijdou tropy až 31°C, sledujte radar Blesku

Tápete, co dát blízkým k Vánocům? Máme tipy pro každého

Počasí na konec července: Tropy pokračují! Přijdou i silné bouřky, sledujte radar Blesku

Vedení Rady ČT se bortí. Končí šéf orgánu Kühn i místopředseda Dědič, co je za tím?

Rady a tipy: Jak na vysokou školu a na co si dát pozor?

Bouřky spláchly východ Česka, sledujte radar Blesku. A čeká nás tropický týden. Bude až 34 °C

Bouřky spláchly východ Čech, sledujte radar Blesku. A čeká nás tropický týden. Bude až 34 °C

Bouřky spláchly východ Česka, sledujte radar Blesku. A čeká nás tropický týden. Bude hic 34 °C

Evropa čelí nebezpečnému problému: Invaze infikovaných komárů! Šíří tropické nemoci

Dcera Verešové po operaci: Elektrické výboje do nohou!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy