Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 16. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvár

Pojďte i letos hubnout s výživovým poradcem číslo 1 Petrem Havlíčkem. Třicetidenní dieta nejenže může zatočit s kilogramy, ale také pomůže nastartovat trend zdravého stravování, při kterém už budete chtít zůstat. Systém tří jídel denně pokračuje jídelníčkem na 16. den.  celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.02.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Inspiroval vás letošní dietní program Petra Havlíčka? Potom gratulujeme! Věříme totiž, že se nejen skvěle cítíte, ale i kila jdou dolů...Pokračujeme 28. dnem!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Cesta ke zhubnutí nebyla nikdy kratší. Nemusíte jíst šestkrát či vícekrát denně, hlídat si přesné časy půstu a stravování, jen si připravit třikrát denně (nebo předem) jídlo podle našeho jídelníčku. A nemusíte ani počítat kalorie, i když je pro jejich »fandy« uvádíme. Vyzkoušejte unikátní dietní plán Petra Havlíčka, který pokračuje 8. dnem.

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Cesta ke zhubnutí nebyla nikdy kratší. Nemusíte jíst šestkrát či vícekrát denně, hlídat si přesné časy půstu a stravování, jen si připravit třikrát denně (nebo předem) jídlo podle našeho jídelníčku. A nemusíte ani počítat kalorie, i když je pro jejich »fandy« uvádíme. Vyzkoušejte unikátní dietní plán Petra Havlíčka, který pokračuje 4. dnem.

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     21.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Chcete se zbavit několika nabraných kil? Nebo nastartovat nový životní styl inovovaným jídelníčkem, který vás nadváhy zbaví navždy? Zapojte se do nového třicetidenního programu Petra Havlíčka! Pokračujeme 9. dnem!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 19. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     01.02.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Chcete se zbavit několika nabraných kil? Nebo nastartovat nový životní styl inovovaným jídelníčkem, který vás nadváhy zbaví navždy? Zapojte se do nového třicetidenního programu Petra Havlíčka! Pokračujeme 19. dnem!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 24. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.02.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Chcete se zbavit několika nabraných kil? Nebo nastartovat nový životní styl inovovaným jídelníčkem, který vás nadváhy zbaví navždy? Zapojte se do letošního třicetidenního programu Petra Havlíčka! Pokračujeme 24. dnem!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.01.2025 (09:31)     Sekcia bulvar

Chcete se po svátcích zbavit několika nabraných kil? Nebo nastartovat nový životní styl inovovaným jídelníčkem, který vás nadváhy zbaví navždy? Zapojte se do nového třicetidenního programu Petra Havlíčka! Pokračujeme 13. dnem!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Chcete se po svátcích zbavit několika nabraných kil? Nebo nastartovat nový životní styl inovovaným jídelníčkem, který vás nadváhy zbaví navždy? Zapojte se do letošního třicetidenního programu Petra Havlíčka! Pokračujeme 12. dnem!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 6. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Chcete se po svátcích zbavit několika nabraných kil? Nebo nastartovat nový životní styl inovovaným jídelníčkem, který vás nadváhy zbaví navždy? Zapojte se do nového třicetidenního programu Petra Havlíčka! Pokračujeme 6. dnem!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     14.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Chcete se po svátcích zbavit několika nabraných kil? Nebo nastartovat nový životní styl inovovaným jídelníčkem, který vás nadváhy zbaví navždy? Zapojte se do nového třicetidenního programu Petra Havlíčka! Pokračujeme 2. dnem!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Recepty na 18. den!

Dietní plán podle Petra Havlíčka na 25. den: Dopřejte si lososa!

Dietní plán Petra Havlíčka: Jídelníček na 15. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka finišuje: Inspirativní jídelníček na poslední den!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Finišuje 2. týden!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 27. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 24. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 25. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 26. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 29. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Recepty na 26. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 11. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 23. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 5. den

Dieta Petra Havlíčka vrcholí: Tady je jídelníček na poslední 30. den!

Dieta, která nebolí, pokračuje: Jídelníček podle Havlíčka na 23. den!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: 20. den pokračuje hovězím a tortillou!

Dietní plán podle Petra Havlíčka na 10. den: Těšte se i na vepřovou kýtu!

Dietní plán podle Petra Havlíčka na 27. den: Servíruje se vepřo, knedlo, zelo!

Dietní plán podle Petra Havlíčka jde do finále: Předposlední jídelníček je tady!

Nová dieta Petra Havlíčka: Zhubnete a budete i déle žít! Jak jídelníček funguje?

Středomořský stravovací plán Petra Havlíčka: Patří mezi 3 nej diety světa!

Nová dieta Petra Havlíčka jde do druhé třetiny: Jídelníček na 11. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 14. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 5. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den!

 
Počasí

Praha7°CSlabý déšť

Brno7°CČástečně oblačno

Ostrava10°CSlabý déšť

Olomouc9°COblačno

Počasí pro další města

Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality

BYT / predaj / Predaj 1 izb.bytu, ulica Kpt.Rašu / EUR 64660.0000

CHATA / predaj / Novostavba. Predaj 2 izb.bytu Rezidencia ARCOS - LAMAČ, Na barine / EUR 102660.0000

BYT / predaj / Predaj 1 izb.bytu, Estónska ulica / EUR 49660.0000

BYT / prenájom / Prenájom 4 izb.luxusného bytu, Mozartova ulica / EUR 1000.0000 /mes.

BYT / predaj / Predaj 2 izb.bytu, Veternicová ulica / EUR 87000.0000

Všetky inzeráty

Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy