Lékařka o kouření: Nepomáhá se stresem. Kuřáci mají třikrát více úzkostí a sebevražedného jednání

Zdroj Zdroj: blesk.cz     14.02.2025 (05:00)     Sekcia bulvár

Co když přiberu? Po dvaceti letech kouření to stejně nemá smysl. Ale mně cigarety pomáhají se stresem. To jsou nejčastější obavy a mýty spojené s odvykáním od tabákových výrobků. Lékařka a psychoterapeutka z Centra pro závislé na tabáku Všeobecné Fakultní nemocnice v Praze Lenka Štěpánková v Epicentru upozornila mimo jiné na to, že kouření s psychickými problémy nepomáhá, ale naopak je zhoršuje. Lidé, kteří kouří nad krabičku denně, mají více úzkostí, depresí a bohužel i častější sebevražedné jednání. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Těžký průběh covidu kvůli cigaretám? Češi přestávají kouřit ze strachu i kvůli penězům, říká lékařka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.03.2021 (11:51)     Sekcia bulvar

Na odborníky se v posledním roce obracejí lidé, kteří chtějí kvůli pandemii koronaviru přestat kouřit. Obávají se toho, že by kvůli kouření mohli mít těžký průběh covidu-19. S covidem souvisí někdy i snaha přestat z finančních důvodů. Někteří kuřáci přišli o práci a výdaje za cigarety už jsou pro ně neúnosné. Je jich více než těch, kteří se ke kouření kvůli stresu či situaci kolem pandemie vrátili. V rozhovoru s ČTK to řekla Eva Králíková z 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze (1. LF UK a VFN).

 

Chcete ulevit nemocnicím? Omezte cigarety, vzkazují lékaři. Kuřáci „blokují“ léčbu covidu

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.10.2020 (11:43)     Sekcia bulvar

Nemocnicím a zdravotníkům přetíženým kvůli vrcholící epidemii koronaviru by mohli pomoct kuřáci, pokud by se vzdali cigaret nebo alespoň kouření omezili. Počet akutních hospitalizací zejména na interních a plicních odděleních by se tak v nejbližších měsících podle odhadů mohl snížit až o desítky tisíc. Několik lékařů ve výzvě „Přestaňte kouřit - uvolníte lůžko nakaženým!“ apeluje na lidi, aby přestali kouřit a pomohli nejen sobě, ale i pacientům s koronavirem a personálu v nemocnicích.

 

Další zákaz v turistickém ráji: Kanárské ostrovy dají kuřákům stopku!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.04.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Úřady na Kanárských ostrovech mají v plánu zpřísnit podobu španělského zákona o kouření na veřejnosti. Kromě pláží a veřejně přístupných interiérů barů a restaurací chtějí kouření zakázat i na zahrádkách těchto podniků. Zákon má za účel chránit občany před škodlivými vlivy kouření. 

 

Problém covidových štěňat: Psi nezvládají návrat páníčků do kanceláří. Trpí úzkostmi

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.06.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Podle americké studie štěňata adoptovaná v době pandemie trpí stresem a úzkostí. Důvodem je návrat jejich páníčků do práce. Tým z Auburnské univerzity zaznamenal i zvýšenou úroveň strachu při setkáních s jinými psy či lidmi kvůli špatné socializaci způsobené omezeným vycházením z domu. Malí pejsci nejsou zvyklí na samotu a více panikaří, když se ocitnou v neznámé situaci. O studii informoval server DailyMail.

 

5 tipů, jak si poradit s nepříjemnou úzkostí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.04.2023 (00:00)     Sekcia bulvar

S úzkostí se setkal téměř každý. V menší míře neškodí, pokud ji ale pociťujete často, tělo vám rozhodně nepoděkuje. Můžete si zadělat na pořádný problém. Nejenže na to doplatí váš imunitní systém, ale může to odnést i srdce. Naučte se s úzkostí pracovat dřív, než vás úplně rozbije.

 

Kouření je nemoc, ne zlozvyk: Sekněte s cigaretami!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     19.10.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

I když u nás kuřáků ubývá, stále v Česku kouří 2 miliony lidí. A mnoho z nich by rádo z nejrůznějších důvodů přestalo. Dokonce existují léky, které s tímto zlozvykem mohou pomoci seknout. Jenže kuřáci si je musí platit ze svého.

 

Kuřáci a covid: Riziko těžkého průběhu nemoci mají dramaticky vyšší, ukázala studie

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.09.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Nová studie, se kterou přišla britská Oxfordská univerzita, prokázala, že kuřáci v době covidové pandemie bezpochyby patří mezi rizikové skupiny. Pravděpodobnost hospitalizace je v případě nakaženého kuřáka oproti zdravému abstinentovi až o 80 procent vyšší, čelí dokonce i znatelně většímu riziku smrti. Informoval o tom server DailyMail.

 

Lékařka v Blesku o závislosti na kouření: Je to nemoc mozku. Jak s ní bojovat?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     13.02.2025 (15:00)     Sekcia bulvar

Blesk již od zítřka startuje unikátní projekt, Típněte to s Bleskem, v rámci kterého se 8 dobrovolníků pokusí skončit se svým zlozvykem jednou provždy. Během tří měsíců jim bude poskytnuta odborná pomoc, a to v rámci konzultací, psychologické pomoci i podpory výživového poradce. Hostem Epicentra Pavlíny Horákové byla jedna z odbornic, která bude statečným účastníkům s odvykáním pomáhat, lékařka a psychoterapeutka z Centra pro závislé na tabáku Všeobecné Fakultní nemocnice v Praze, Lenka Štěpánková. 

 

Psychika v době nouzového stavu trpí: Vyhněte se sociálním sítím, radí lékařka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     01.02.2021 (11:23)     Sekcia bulvar

Epidemie koronaviru přišla na jaře jako blesk z čistého nebe, u mnoha lidí měla za následek vznik úzkostí a deprese. Teď se scénář opakuje. Jak si v těchto nelehkých časech pomoci?

 

Karanténa jako splněný sen introvertů? Omyl, ohrožuje je osamělost, deprese i úzkosti

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     22.10.2020 (11:00)     Sekcia bulvar

Extroverti dovedou pocity z pandemie lépe sdílet s ostatními. Zároveň mají více sociálních vazeb, takže se snadněji udržují mimo izolaci.

Jak zrychlit metabolismus a hubnout? A co se špatným trávením? Radí doktorka Kateřina

Adiktolog o závažných následcích kouření: Rakovinou plic výčet nekončí. Co způsobuje cigaretový kouř?

Tlouštíci s koronavirem jsou na tom hůře než kuřáci! Přední lékař varuje před obezitou

Třetina pacientů s covidem propadla depresím či úzkosti půl roku od onemocnění, tvrdí studie

Když nejde seknout s nikotinem, sekněte s dehtem, radí odborníci! A dotazník Blesku

Když nejde seknout s nikotinem, sekněte s dehtem, radí odborníci! Vyplňte dotazník Blesku

Vysíláme: Expert o závislosti Čechů na kouření. Jak přestat? A jsou alternativy „zdravější“?

Pasivní kouření ohrožuje domácí mazlíčky. Hrozí jim dýchací potíže i rakovina

Lékařka Tetjana v nemocnici tlumočí uprchlíkům: Rodiče do Ostravy nedostane

Dovolenkáře čeká změna: Zákaz kouření na španělských plážích?! Omezit chtějí i vapování

Cajthamlová vítá zdražování potravin? Známá lékařka o Češích

Partnerku miliardáře Elona Muska hospitalizovali se záchvatem úzkosti: Co se jí přihodilo?

Martin Zounar alias MUDr. Bobo Švarc z Ordinace: Deprese, úzkosti, vyhoření!

Exkluzivně: Tři akční hvězdy Sebevražedného oddílu o svém letním trháku

Dlouhodobý strach je toxický, varuje psycholog! A slova o úzkosti zažrané do mozku

Hvězda Ordinace Martin Zounar: Po zhubnutí 20 kg přišly úzkosti a deprese

Dopřejte svým mazlíčkům domov bez kouře: Pasivní kouření jim způsobuje řadu potíží

Doktorka šokovala na sociálních sítích: Rakovina z orálního sexu?!

Jana bojuje s rychlými změnami nálad a silnou úzkostí: Co radí psycholožka?

Úzkostí a depresí v Česku přibude, varují lékaři! Radí, jak snížit stres z války i inflace

Podcast: Rodiče těžce nemocných dětí taky potřebují dovolenou, říká lékařka Hrdličková

Lékařka omylem vyoperovala muži (50) zdravé oko: Za zákrok chce převzít zodpovědnost

Překvapivé následky nekouření: Tohle se stane s vaším tělem, když típnete cigaretu!

Koronavirus se mezi dětmi šíří třikrát více než mezi dospělými, ukázala data z Británie

Adiktolog: Kouření ročně zabije až 20 000 lidí, ani alternativy nejsou bez rizika. Co jsou popcornové plíce?

Lékařka o potravinových alergiích a intolerancích: Bez lepku a laktózy žije čím dál víc Čechů

Půlka astmatiků neumí používat inhalátor. Lékařka Václava radí, jak na to

Lékařka vede dvojí život: Dny v nemocnici, noci v akváriu

Rakouská lékařka Natalia (†47) zemřela na Ukrajině: Její autobus naboural do transportéru

Úzkosti a jejich lidé: Backman vás opět dostane v příběhu „za příběhem“

Praktická lékařka o očkování: Zájem stoupá!

Podcast: Rodiče nám tu nechávají těžce nemocné děti. Nemají na ně sílu, říká lékařka Hrdličková

Vánoční pohoda? U nás ne, říká lékařka ze Vsetína. Kdy pocítila největší zmar?

Lékařka z Brna v nesnázích: Zavalila ji kartotéka!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy