Psycholožka radí deváťákům: Jak zvládnout stres u přijímaček?

„Debilní tulipány.“ Deváťáky u přijímaček potrápily rozestupy v záhonech a společný dělitel

Zdroj: blesk.cz     08.06.2020 (14:55)     bulvar

I u letošních přijímaček budou mít žáci na co vzpomínat. Zdaleka nejdiskutovanějším zadáním jednotné přijímací zkoušky na střední školy je tento rok matematická úloha zahrnující tulipány a narcisy. Centrum pro zjišťování výsledků vzdělávání (CERMAT) ji do matematického oddílu zařadil jako osmou v pořadí a jak se zdá, mnohým deváťákům zamotala pořádně hlavu.

Stres, předsevzetí a nejistá budoucnost? Psycholožka Radana Rovena Štěpánková radí, jak správně vykročit do nového roku!

Zdroj: blesk.cz     31.12.2023 (05:00)     bulvar

Před vstupem do nového roku je důležité reflektovat události toho uplynulého. Ten byl letos obzvláště ke konci pro mnohé velmi těžký a náročný. Lidé nejen v Česku se museli vypořádat s leckdy bolestivými zážitky. Jak vykročit do roku tou správnou nohou, nám radí psycholožka Radana Rovena Štěpánková, která se věnuje péči o duši a vztahy. V rozhovoru speciálně pro Blesk sdělila, čemu se vyhnout, a co naopak vyhledávat.

Epicentrum: Psycholožka o Vánocích v pandemii. Jak zvládnout stres i pocity osamocení?

Zdroj: blesk.cz     22.12.2021 (14:45)     bulvar

Šťastné a veselé - takové Vánoce si každoročně přejeme. Ale již druhým rokem se Česko, a potažmo celý svět, potýká s pandemií koronaviru, mnoho lidí přišlo o své blízké a k tomu se na nás řítí další hrozba rychle se šířícího Omikronu, o kterém toho stále moc nevíme. Proč jsou Vánoce jedním z nejstresovějších období? Jak zvládat pocity osamocení, nejistoty či ztrátu blízkého? Jak komunikovat u štědrovečerního stolu se členy rodiny, kteří mají opačný názor na očkování nebo hygienické zásady? Nejen o tom  ve čtvrtečním Epicentru hovořiila psycholožka a psychoterapeutka Radana Rovena Štěpánková.

Vysíláme: Psycholožka o Vánocích v pandemii. Jak zvládnout stres i pocity osamocení?

Zdroj: blesk.cz     22.12.2021 (14:45)     bulvar

Šťastné a veselé - takové Vánoce si každoročně přejeme. Ale již druhým rokem se Česko, a potažmo celý svět, potýká s pandemií koronaviru, mnoho lidí přišlo o své blízké a k tomu se na nás řítí další hrozba rychle se šířícího Omikronu, o kterém toho stále moc nevíme. Proč jsou Vánoce jedním z nejstresovějších období? Jak zvládat pocity osamocení, nejistoty či ztrátu blízkého? Jak komunikovat u štědrovečerního stolu se členy rodiny, kteří mají opačný názor na očkování nebo hygienické zásady? Nejen o tom bude v dnešním Epicentru hovořit psycholožka a psychoterapeutka Radana Rovena Štěpánková. Vysíláme od 15:00.

Komplikace s očkováním seniorů: Měli naději, z té je teď stres, varuje psycholožka

Zdroj: blesk.cz     18.01.2021 (11:33)     bulvar

Senioři jsou covidem nejzranitelnější skupina, a proto je mnoho z nich již téměř rok v izolaci. Návrat k normálu mohlo znamenat očkování, toho se ale mnoho zájemců jen tak nedočká. Co to udělá s jejich psychikou? Odpovídá psycholožka Lenka Čadová.

Psycholožka Lenka Čadová o očkování seniorů: Měli naději, z té je teď stres

Zdroj: ahaonline.cz     16.01.2021 (12:00)     bulvar

Senioři jsou covidem nejzranitelnější skupina, a proto je mnoho z nich již téměř rok v izolaci. Návrat k normálu mohlo znamenat očkování, toho se ale mnoho zájemců jen tak nedočká. Co to udělá s jejich psychikou? O tom s Aha! hovořila psycholožka Lenka Čadová.

Máte novoroční předsevzetí? Psycholožka radí, na co si dát pozor

Zdroj: blesk.cz     01.01.2025 (13:11)     bulvar

Poslední típnutí cigarety či výrazné hubnutí. Vítání nového roku s sebou často přináší různá předsevzetí. Jaká jsou nejlepší a na co si dát pozor? Klinická psycholožka poradila!

Jana bojuje s rychlými změnami nálad a silnou úzkostí: Co radí psycholožka?

Zdroj: blesk.cz     19.11.2021 (11:03)     bulvar

Existuje návod na úspěch? Co dělat, když se objeví náhlé změny nálad a úzkosti? A jak si poradit s dospělým synem, který se nechystá opustit domácnost rodičů? Na dotazy čtenářů odpovídá psycholožka PhDr. Marta Boučková.

Jste odolní vůči chronickému stresu? Otestujte se! Co radí psycholožka?

Zdroj: blesk.cz     16.04.2021 (06:00)     bulvar

Už přes rok bojujeme s covidem – a kvůli němu také se sociální izolací. Jaké stopy na nás omezení či úplné vyloučení osobních kontaktů zanechává? Jak zvládáte náročnou situaci? Otestujte se! Tipy, jak si poradit s náročnou situací, dá psycholožka  Alexandra Hrouzková.

Psycholožka Linky bezpečí o střelbě: Jak se s hrůzou vyrovnat?

Zdroj: blesk.cz     23.12.2023 (17:00)     bulvar

Střelba v budově Filozofické fakulty Univerzity Karlovy v Praze zasáhla celé Česko. Lítost nad čtrnácti oběťmi děsivého masakru vyjadřují lidé na pietních místech i sociálních sítích. Šok z nepochopitelného činu se jen těžko vstřebává. Psycholožka Regina Jandová z Linky bezpečí radí, jak se s následky střelby vyrovnat.