Deset návyků, kterými můžete zvýšit svou osobní produktivitu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.11.2020 (00:00)     Sekcia ekonomika

Náš pracovní i mimopracovní čas je omezený. Jak tento čas využijete, záleží na vaší osobní produktivitě. Ta se dá zvýšit, pokud si osvojíte deset osobních návyků. Jak na to, radí psycholog Jan Urban. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jak zvýšit svůj „tah na branku“ a zapracovat na úspěchu i kariéře

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.05.2024 (00:00)     Sekcia ekonomika

Důvod, proč někteří lidé „nestíhají“, práce jim zabírá zbytečně moc času a zdržují občas i své okolí, nespočívá v tom, že jsou neschopní. Často jim chybí jen osobní efektivita. Tedy schopnost řídit svou činnost a udržovat i odpovídající tempo své práce. Tah na branku se dá ale zvýšit. Jak na to, vysvětluje psycholog Jan Urban.

 

Deset pravidel, díky kterým se můžete v práci stát nepostradatelnými

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.09.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Každý se dá nahradit, tedy jinými slovy nikdo není nepostradatelný. Na pracovišti se však různí lidé ve své nepostradatelnosti liší. Když se vám podaří svou nepostradatelnost zvýšit, může vám to v mnohém ohledu hodně prospět. Jak na to, vysvětluje psycholog Jan Urban.

 

Japonská firma zakázala přesčasy. Zvýšila tím produktivitu, ale i porodnost

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.07.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Japonské skupině Itochu se v posledních letech povedlo zvýšit firemní produktivitu práce i porodnost zároveň. Úspěch této společnosti může být inspirací pro řadu asijských ekonomik, které v posledních letech bojují s postupně klesající porodností. Za úspěchem podniku stojí nový šéf Masahiro Okafuji, který zakázal přesčasy i práci po dvacáté hodině večerní.

 

Deset mylných přesvědčení, kterými si můžete zbytečně kazit kariéru

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.06.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Máte pocit, že ve svém zaměstnání nebo kariéře nepostupujete tak, jak byste si představovali? A není vám zcela jasné proč tomu tak je? Příčina může být ve vás. Tedy přesněji ve vašich mylných představách, kterých se držíte a které vám brání v úspěchu. Čím si můžete sami kazit kariérní postup, přibližuje psycholog Jan Urban.

 

Sedm návyků, kterými si získáte sympatie druhých

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.09.2022 (00:00)     Sekcia ekonomika

Sympatie, ale i nelibost druhých, lze často získat poměrně rychle. Mnohdy k tomu dochází dokonce hned po prvním setkání. Obliba i odpor vzniká často na základě několika jednoduchých projevů či zvyků, jejichž význam si někdy ani moc neuvědomujeme. Jaké návyky to nejčastěji jsou, přibližuje psycholog Jan Urban.

 

Češi šetří na jídle. Kvalita stravování trpí, ukázal průzkum

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.10.2022 (18:30)     Sekcia ekonomika

Prudký růst cen má výrazný dopad na kupní sílu domácností a kvalita stravování se zhoršila, jak ukazuje průzkum společnosti Edenred. Šest z deseti lidí se přiznalo, že se nyní šidí na jídle. Pro více než čtvrtinu Čechů přitom jde o citelný, nebo velmi výrazný zásah do jejich předchozích stravovacích návyků. Čísla vyplývají z průzkumu stravovacích návyků FOOD, který vznikl z iniciativy Evropské unie.

 

Zaměstnancům se v pátek nechce pracovat. Firmy řeší, jak mizerný trend otočit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.02.2024 (17:00)     Sekcia ekonomika

Dlouhá léta vedení firem po celém světě řeší, jak v pátek zvýšit produktivitu svých pracovníků. Řada z nich totiž už tradičně myslí na víkend a pracovní povinnosti odkládají. Většina experimentů se v minulosti příliš neosvědčila, firmy se ale nevzdávají a zkouší stále nové nápady.

 

Naděje pro Liberty: poptávka po oceli by se letos měla vrátit k růstu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.04.2024 (07:15)     Sekcia ekonomika

Celosvětová poptávka po oceli by se v letošním roce měla zvýšit o 1,7 procenta, na 1,793 miliardy tun. V EU, kde loni prodeje oceli spadly o deset procent, na nejnižší úroveň od roku 2000, by se poptávka měla zvýšit o 2,9 procenta. Představuje to naději mimo jiné pro problémy zmítanou ostravskou huť Liberty.

 

Zvýšit mzdy chce v příštím roce polovina zaměstnavatelů, vyplývá z průzkumu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2023 (17:15)     Sekcia ekonomika

Zvýšit mzdy chce v příštím roce asi polovina zaměstnavatelů. Ve srovnání s letošním rokem ale pravděpodobně půjde o nižší růst. V polovině firem, kde už si jsou mírou růstu jistí, bude o pět až deset procent, ve druhé o dvě až pět procent. Vyplývá to z prosincového průzkumu mezi 200 podniky, který poskytla poradenská firma RSM.

 

Jak snáze získat, co chcete. Použijte efekt Benjamina Franklina

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.07.2022 (00:00)     Sekcia ekonomika

Chcete zvýšit svou šanci na to, že druhá strana přistoupí na váš požadavek? Nebo potřebujete dosáhnout toho, aby člověk, který vás zrovna nemusí, svůj názor na vás změnil a vyšel vám vstříc? Pak můžete použít již po staletí známou psychologickou metodu, jejíž působení moderní psychologie plně potvrdila. Jde o efekt či trik Benjamina Franklina. V čem spočívá a jak funguje, vysvětluje psycholog Jan Urban.

Co nejvíce zkazí dovolenou? Naše vlastní myšlenky. Osm rad, jak se jim ubránit

Babiš navrhl zvýšit zdanění hazardu. Vynést má až 300 milionů korun

Analytici: Úpravy DPH by mohly zvýšit inflaci o půl až jeden procentní bod

Kalifornie chce zvýšit daně milionářům, měli by odvádět 54 procent

Praxe v oboru pomůže nastartovat pracovní kariéru. Deset tipů, jak na to

KOMENTÁŘ: Zvýšit daně, nebo penzijní věk? Vládě se otevřelo „okno příležitosti“

Důchodový věk Britů se bude muset zvýšit na 71 let, varují odborníci

Češi ušetřili 200 miliard, kterými teď nastartují ekonomiku, míní Michl

Lidé zkusili e-shopy, vrátí se ale do obchodů, říká šéf marketingu Notina

KVÍZ: Do zahraničí s platební kartou. Víte, na co si dát pozor a jak ušetřit?

Šéfka ECB: Úroky možná bude nutné zvýšit na úroveň, která zbrzdí růst ekonomiky

Holub: ČNB by měla kvůli inflaci zvýšit úroky ještě nejméně jednou

ECB mírně zpomalí nákupy dluhopisů, kterými podporuje ekonomiku eurozóny

Zbankrotovat mohou i další poskytovatelé energií, situace příznivá není, říká odborník

Podle Babiše rozhodnutí ČNB zvýšit úrokové sazby poškodí ekonomiku

Chyba v rozpočtu či zdražení materiálů. Kdy nám může dodavatel zvýšit cenu

WSJ: Regulátoři v USA chtějí zpřísnit kapitálové požadavky pro velké banky

Stanjura: Česko by mělo zvýšit podíl elektřiny vyrobené z jádra

Křetínský může zvýšit podíl v Royal Mail, Británie mu už bránit nebude

Svaz: Česko potřebuje zvýšit kapacitu železniční infrastruktury

Část členů ECB chce zvýšit sazby tak, aby vyvolaly recesi, která sníží inflaci

Ruská centrální banka úroky nezměnila, zlepšila výhled ekonomiky

Spotřební daň z nafty by se mohla zvýšit na původní úroveň od srpna, řekl Kupka

ČS mění logo a v kampani se zavazuje zlepšit finanční situaci svých klientů

Ženy v ČR mohou zvýšit HDP o půl bilionu, stačí je víc zapojit do práce

Zdražil vám dodavatel elektřinu nebo plyn? Braňte se, možností je několik

Primark se chystá zvýšit ceny. Inflační tlaky jsou příliš silné, vysvětluje

Nejnápaditější české startupy se utkají o účast ve světovém finále

Důchody by se od ledna měly zvýšit o 800 korun, předpokládá Schillerová

Šéf Svazu vodního hospodářství: Je třeba zvýšit poplatky za odběr podzemních vod

Microsoft přidá na klávesnici Windows klávesu pro svou umělou inteligenci

Kvůli drahým energiím musí sklárna v Harrachově letos podruhé zvýšit ceny

Není všechno zlato, co se třpytí, až se ucho utrhne. Jak rozumíte příslovím?

V Německu se kvůli stávce zastavily osobní vlaky, dráhy DB u soudu neuspěly

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy