Jak vyhrát boj nervů? Mentální kouč házenkářek: Věřím, že už to klapne

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.12.2020 (06:23)     Sekcia sport

Jiskřivá bitva, co rozhodne o dalším (ne)bytí na šampionátu. Jak se připravit líp než jindy? Jak se nahecovat ještě víc? Stop, přesně takové úvahy můžou mít nežádoucí účinek. „Méně je někdy více. Lusknutím prstů zázrak neuděláte,“ říká sportovní psycholog Michal Šafář, člen realizačního týmu českých házenkářek na Euru, před přímým soubojem o postup. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Hlinka byl úžasný mentální kouč, ani o tom nevěděl, míní Jelínek

Zdroj Zdroj: sport.cz     03.12.2022 (09:51)     Sekcia sport

Mentální kouč, který se v hokejové extralize objevoval i v pozici hlavního trenéra Plzně či Mladé Boleslavi, vypráví také o setkáních s legendárním trenérem Ivanem Hlinkou. „Byl vlastně úžasný mentální kouč, aniž by o tom věděl,“ říká Marian Jelínek v pořadu Příklep na Sport.cz.

 

Není klíčové vyhrát, ale dohrát. I na Euru házenkářek v Dánsku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.12.2020 (10:59)     Sekcia sport

Věřit v nejlepší – a být připraven na nejhorší. Takové motto sedí na celý koronavirový rok i na startující Euro házenkářek v Dánsku. „Jestli existuje možnost, že by se nemuselo dohrát? Úplně vážně, mluvili jsme o tom. Pokud zůstanou stejná pravidla, možnost je. Docela silná,“ říká kouč Jan Bašný.

 

Mentální kouč Jelínek o tažení Plíškové: Sascha mi říkal: Počkej, uvidíš na Wimbledonu!

Zdroj Zdroj: sport.cz     09.07.2021 (15:48)     Sekcia sport

Občas si od kritiků tenistky Karolíny Plíškové vyslechl nejrůznější nářky a bědování. Mentální kouč wimbledonské finalistky Marian Jelínek ale nikdy nepochyboval, že se tvrdá práce pod vedením německého trenéra Saschi Bajina jednou zúročí.

 

V hlavě lídra Sparty. Krejčího mentální kouč o penaltách i proměně identity

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.08.2023 (00:00)     Sekcia sport

Bylo mu čtrnáct, když poprvé přišel za mentálním koučem Vítem Schlesingerem. Ladislav Krejčí. Tehdy hubený klučina s velkým talentem a odhodláním. Dnes? Kapitán Sparty, mistr ligy, muž bez nervů. Vždyť proměnil hned devět pokutových kopů v řadě.

 

Jen lyže biatlonistu nedělají. Kouč Málek o nepřesnosti ve střelbě i mentální síle

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.11.2023 (12:00)     Sekcia sport

Opravdu byste do něj neřekli, že si za uplynulou sezonu vysloužil cenu pro nejlepšího trenéra. Biatlonový kouč českých mužů Michael Málek totiž působí skromně, spíš než o individuální zásluze mluví o týmovém úspěchu a strategii. Dbá na mentální přípravu a sílu a nerad vidí, když běh dominuje nad střelbou.

 

Trenérem české reprezentace házenkářek se stal norský kouč Dahl

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.08.2022 (16:06)     Sekcia sport

ovým trenérem českých házenkářek se stal Nor Bent Dahl. Jednapadesátiletý kouč nahradil u reprezentačního celku Jana Bašného, který byl před měsícem po dvanáctiletém působení u národního týmu odvolán.

 

Kratochvílovi pomohl i mentální kouč. Necítím se jako rozdílový hráč, říká opora Jablonce

Zdroj Zdroj: sport.cz     09.12.2021 (09:41)     Sekcia sport

Při letu do rumunské Kluže na poslední zápas Konferenční ligy s ním na chvilku zahoupaly mírné turbulence a ve vlnách jde zatím i jeho působení v Jablonci. Zatímco loňský podzim Miloš Kratochvíl s vážným zraněním promarodil a pomáhal mu i mentální kouč, nyní technický záložník patří k jedněm z klíčových hráčů Severočechů.

 

Pětiminutovka jazzu, chválili Portugalci. Šampionát? Můžeme ho vyhrát, věří kouč

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.06.2022 (11:37)     Sekcia sport

Portugalská média psala o pětiminutovce jazzu, během které domácí favorit odvalil z cesty soupeře z Česka. A trenér Fernando Santos, který posté usedl na lavičku národního týmu, zopakoval: „Věřím, že na podzim můžeme vyhrát mistrovství světa.“

 

Jak tělo ovlivňuje mysl. Mentální kouč o dříči Kosteleckém i mlze v hlavě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.08.2021 (00:00)     Sekcia sport

Jeho úkolem je vytvářet ze sportovců šampiony. Pomáhat jim dostat ze sebe v klíčových chvílích to nejlepší, zvládnout strach a tlak. Mentální kouč Radek Šefčík kdysi cvičil odstřelovače v protiteroristických jednotkách, dnes radí třeba střelci Davidu Kosteleckému, nejstaršímu českému olympionikovi, který získal ve 46 letech na olympiádě v Tokiu stříbro.

 

Ženy na rozdíl od chlapů neremcají, žasne nový kouč mosteckých házenkářek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.07.2023 (11:41)     Sekcia sport

Poprvé cepuje družstvo žen a bývalý reprezentant Vladimír Šuma nevychází z údivu. „Zatím je to s nimi úžasné,“ tvrdí nový kouč mosteckých házenkářek, s kterými zaútočí na jubilejní desátý český titul a v pohárové Evropě bude čelit francouzskému favoritovi.

Medaile? Fantazie! září mentální kouč Rohana a Choupenitche. Vyzdvihl řeč těla

Chceme do první čtyřky, říká kouč olomouckých házenkářek Malínek

Ambice přinášejí tlak. Úkol pro mě, zdůrazňuje mentální kouč Lvů

Prohrávat o dvacet nemusíme, hlásí staronový kouč házenkářek Mostu

Škoda, že to nebylo mistrovství Evropy, říká kouč mladých házenkářek

Myslím, že jsme na Euru zaslouženě, říká kouč českých házenkářek Bašný

Šumu střídá na lavičce házenkářek Mostu portugalský trenér Florencio

Pardubice jdou v LM na druhý tým finské ligy. Kouč: Věřím, že Ilves vyřadíme

Češi mezi hokejovou elitu patří, ujišťuje Gross. Pomohl by mentální kouč

Chůze jako lev, zapomenout na minulý míč a dýchat. Jak mentální kouč učí Lehečku vyhrávat

Litvínovský kouč Mlejnek: Věřím, že budeme draví a pohybliví

Severské derby na ME házenkářek vyhrály Norky

Ibrahimovic po dalších gólech: Jestli věřím v titul? Věřím ve Zlatana

U házenkářek Mostu po špatných výsledcích skončil kouč Struzik, vrací se Tancoš

Výsledky 7. kola interligy házenkářek

Návrat do Sparty mi dává smysl, říká Pavelka. Rosický ho zaujal svou vizí

Kanadský kouč nastavil Čechům odvážný cíl. Chceme mistrovství Evropy vyhrát, hlásí

Myšlenky šampiona. Djokovič je mentální titán

Přijímám zodpovědnost a ponesu následky, prohlásil trenér házenkářek a naznačil konec

Kynžvartská brankářka Srpová: Věřím, že i příští rok spěchy minimálně zopakujeme

Výsledky čtvrtfinále Českého poháru házenkářek

Výsledky 21. kola interligy házenkářek

Výsledky 10. kola interligy házenkářek

Výsledky 5. kola interligy házenkářek

Výsledky 8. kola interligy házenkářek

Jestli věřím v titul? Věřím v sebe, ve Zlatana, prohlásil Ibrahimovic po další výhře AC

Šilhavý a dilema se sestavou: Je to složité, věřím, že se rozhodneme správně

Boj o mistrovství světa se týká 21 českých házenkářek, pět z nominace vypadne

V nominaci českých házenkářek na MS není Königová

Výsledky mistrovství světa házenkářek

Jestli věřím v titul? Věřím ve Zlatana, prohlásil Ibrahimovic po velkolepém představení

Program a výsledky mistrovství Evropy házenkářek 2020

Startuje MS házenkářek, český tým chce postoupit ze skupiny

Spokojený Priske: Olatunji hrál jako monstrum, Kuchta pro tým tvrdě pracuje

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy