Chůze jako lev, zapomenout na minulý míč a dýchat. Jak mentální kouč učí Lehečku vyhrávat

Zdroj Zdroj: sport.cz     23.01.2023 (14:57)     Sekcia sport

Coby mentální kouč spolupracuje s řadou sportovců, Lukáši Rohanovi a Alexandru Choupenitchovi kupříkladu před rokem a půl dopomohl k olympijským medailím. Ale teprve v neděli ráno dohnal Jana Mühlfaita některý z jeho svěřenců k slzám. To, když Jiří Lehečka na Australian Open postoupil do čtvrtfinále. „Žije svůj sen a my z jeho týmu taky. Pro mě je to fantastický výsledek, ale myslím, že jsme ještě neřekli poslední slovo,“ vypráví Mühlfait pro Sport.cz a odkrývá, jak mentálně připravuje 21letého tenistu, jehož nyní v grandslamovém čtvrtfinále čeká světová čtyřka Stefanos Tsitsipas. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Hlinka byl úžasný mentální kouč, ani o tom nevěděl, míní Jelínek

Zdroj Zdroj: sport.cz     03.12.2022 (09:51)     Sekcia sport

Mentální kouč, který se v hokejové extralize objevoval i v pozici hlavního trenéra Plzně či Mladé Boleslavi, vypráví také o setkáních s legendárním trenérem Ivanem Hlinkou. „Byl vlastně úžasný mentální kouč, aniž by o tom věděl,“ říká Marian Jelínek v pořadu Příklep na Sport.cz.

 

Kratochvílovi pomohl i mentální kouč. Necítím se jako rozdílový hráč, říká opora Jablonce

Zdroj Zdroj: sport.cz     09.12.2021 (09:41)     Sekcia sport

Při letu do rumunské Kluže na poslední zápas Konferenční ligy s ním na chvilku zahoupaly mírné turbulence a ve vlnách jde zatím i jeho působení v Jablonci. Zatímco loňský podzim Miloš Kratochvíl s vážným zraněním promarodil a pomáhal mu i mentální kouč, nyní technický záložník patří k jedněm z klíčových hráčů Severočechů.

 

Mentální kouč Jelínek o tažení Plíškové: Sascha mi říkal: Počkej, uvidíš na Wimbledonu!

Zdroj Zdroj: sport.cz     09.07.2021 (15:48)     Sekcia sport

Občas si od kritiků tenistky Karolíny Plíškové vyslechl nejrůznější nářky a bědování. Mentální kouč wimbledonské finalistky Marian Jelínek ale nikdy nepochyboval, že se tvrdá práce pod vedením německého trenéra Saschi Bajina jednou zúročí.

 

Jen lyže biatlonistu nedělají. Kouč Málek o nepřesnosti ve střelbě i mentální síle

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.11.2023 (12:00)     Sekcia sport

Opravdu byste do něj neřekli, že si za uplynulou sezonu vysloužil cenu pro nejlepšího trenéra. Biatlonový kouč českých mužů Michael Málek totiž působí skromně, spíš než o individuální zásluze mluví o týmovém úspěchu a strategii. Dbá na mentální přípravu a sílu a nerad vidí, když běh dominuje nad střelbou.

 

Jak tělo ovlivňuje mysl. Mentální kouč o dříči Kosteleckém i mlze v hlavě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.08.2021 (00:00)     Sekcia sport

Jeho úkolem je vytvářet ze sportovců šampiony. Pomáhat jim dostat ze sebe v klíčových chvílích to nejlepší, zvládnout strach a tlak. Mentální kouč Radek Šefčík kdysi cvičil odstřelovače v protiteroristických jednotkách, dnes radí třeba střelci Davidu Kosteleckému, nejstaršímu českému olympionikovi, který získal ve 46 letech na olympiádě v Tokiu stříbro.

 

Medaile? Fantazie! září mentální kouč Rohana a Choupenitche. Vyzdvihl řeč těla

Zdroj Zdroj: sport.cz     27.07.2021 (15:37)     Sekcia sport

Když Lukáš Rohan i Alexander Choupenitch přebírali olympijské medaile, do očí se mu draly slzy. Kouč Jan Mühlfeit se stará o mentální přípravu obou borců a na jejich životním úspěchu v Tokiu má také svůj podíl. Z hlasu respektovaného manažera, jenž v minulosti spolupracoval s Billem Gatesem a sedm let zastával pozici prezidenta Microsoft Corporation pro Evropu, bylo patrné velké nadšení.

 

Ambice přinášejí tlak. Úkol pro mě, zdůrazňuje mentální kouč Lvů

Zdroj Zdroj: sport.cz     07.07.2020 (15:12)     Sekcia sport

Ve volejbalové extralize skončili nejlépe pátí, ovšem podobné umístění v týmu pražských Lvů už nikoho neuspokojí. Jediný cíl je titul! Vysoké ambice přitahují, ovšem mohou na hráče vytvořit tlak, psychicky je semlít. „Aby se to nestalo, je úkol pro mě," usměje se mentální kouč Lvů Petr Jan Řehák. „Musím klukům pomoci k lehkosti na cestě k cíli. Ten se teď zdá vysoko a vede k němu spousta stezek plných poznání a zkušeností. Je krásné ho vidět, avšak podstatná bude každodenní práce."

 

Adam je lezení. Radši by přestal dýchat než lézt, říká Ondrův kouč. Jenže si musí poradit i s problémem

Zdroj Zdroj: sport.cz     22.06.2024 (18:56)     Sekcia sport

Má výjimečný talent, ochotu na sobě pracovat a správný zápal. Jinak by to lezec Adam Ondra ostatně nedotáhl tak daleko. „Adam je lezení. Radši by přestal dýchat, než aby přestal lézt. Takže je vlastně strašně jednoduché ho trénovat,“ říká jen s lehkou nadsázkou Ondrův kouč Petr Klofáč. Jenže pro úspěch lezce je nezbytná i mnohdy nelehká logistika.

 

V dresech do galerie! Umělecká avantgarda jako mentální příprava

Zdroj Zdroj: sport.cz     27.05.2021 (15:39)     Sekcia sport

Klid a atmosféra Alšovy jihočeské galerie jako mentální příprava před utkáním se silným soupeřem. Neobvyklou formu teambuildingu pro tak dynamický sport zvolili baseballisté extraligového Sokola Hluboká před tréninkem na extraligovou sérii s Hrochy Brno. Podívat se můžete v přiloženém videu.

 

Češi mezi hokejovou elitu patří, ujišťuje Gross. Pomohl by mentální kouč

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.03.2022 (12:00)     Sekcia sport

Stačilo, aby kývl, a stal by se asistentem nového trenéra české hokejové reprezentace Kariho Jalonena. Pavel Gross ale nabídku nepřijal, pokračuje v práci v předním klubu nejvyšší německé soutěže v Mannheimu. V rozhovoru pro iDNES Premium svou volbu vysvětluje, chválí asistenty Zábranského s Eratem a radí, ať se národní tým zaměří na posílení mentální stránky hráčů.

Mentální trénink frčí v Entropiqu. Expertka prozradila, co je nejdůležitější

Strach sportovcům brání, aby využili svůj potenciál naplno, říká Marian Jelínek

Nový rok, stará Viktoria. A trápení fotbalového vicemistra trvá...

Kariéru končil ve Slavii, teď se Hovorka vrací do Sparty v roli mentálního kouče

Chorý exkluzivně: Chci vyhrávat. Jsem připraven za Slavii umřít

Konečně jsme hráli jako Zbrojovka, pochvaloval si brněnský kouč

Ital Stano je prvním mistrem světa na 35 km chůze

Působil ve Spartě, pak ve Slavii, teď se vrací na Strahov. Hovorka pomůže Letenským jako mentální kouč

Nemůžu dýchat. Biatlonová hvězda má potíže

Přišel jsem do Opavy vyhrávat, říká basketbalový pivot Pecháček

Vlepil facku osmileté dceři po prohře se Srbkou. Chtěl jsem ji zklidnit, hájí se kosovský kouč

Sigma se lepší. Nedostatků je ale pořád dost, zjistil kouč v Hlivicích

Neděsit se olympiády. A dál? Co radil mentální kouč prvním českým medailistům

Lehečku obhajoba neděsí, přesun zvládl. A oslava titulu? Chutnala, popisuje

Věděli jsme, že musíme začít vyhrávat, říká jičínský kouč Mašát

Bayern jako Sparta? Gigant padl v Augsburgu, v lize již měsíc nezvítězil

Usínal za chůze, 28 hodin zdolával Everest na Lovoši. Ještě můžu dupat, smál se

„Pr... za Plzní“ vtipně rýpe do Stloukala. Mají právo si nás povodit, uznává kouč Techniky

Biomedicína, kytara a chůze. Náročná, ale krásná, říkal Hlaváč po povedeném závodě

Mentální kouč Jelínek vysvětluje, co osvobodilo příliš svědomitou Plíškovou

POHLED: Čtvrt roku kouče Bílka ve Viktorii. Hlavní změna? Mentální síla. Velká

Vyhrávat je návykové, má Nestrašil jasno po dalším třineckém titulu

Kouč české reprezentace k Ukrajině: Mám pocit, že žiju v roce 1939 před druhou světovou válkou

Mentální kouč je povinnost, říká osmnáctiletá Palicová a chce hrát jako Serena

Návrat po roce? Nemůžu čekat, že budu vyhrávat turnaje, ví Nadal

Uragán Pasta řádil v NHL. Kouč jen smekl a děkoval

Pokud chceme zachránit ligu, musíme vyhrávat hlavně doma, velí kouč Karviné

V hlavě lídra Sparty. Krejčího mentální kouč o penaltách i proměně identity

Rázný Svědík: Z výkonu mužstva jsem strašně zklamaný. Koncovka? Bezzubá, není kvalita

Česká hvězda v slzách. Na MS končí, nemůže dýchat

Schickův mentální kouč: Za rok může být mezi třemi nejlepšími hráči světa

Zbuzanská pohádka! Pecka, nemůžu ani dýchat, jásal kouč. Velké oslavy nechystají, hráči musí do práce

Prvním mistrem světa na 35 kilometrů chůze je Ital Stano

Proč se trápí Matoušek? Pomůže Mara? Kozel převzal Liberec s otazníky

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy