Bojujte s vysokým tlakem příjemně. Dejte si čokoládu, chřest i šlofíka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.05.2020 (00:14)     Sekcia pro ženy

Dostat krevní tlak do normálu je důležité z mnoha důvodů, a může vám to dokonce zachránit život. Právě světový den hypertenze, který připadá na 17. května, je ideální příležitostí připomenout si sedm příjemných způsobů, jak udržet své cévy v kondici. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Dejte si šlofíka, zdřímnutí vám prospěje. Ale nepřehánějte to

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.08.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na chvilku si odpoledne zdřímnout, to vůbec není lenost – naopak, je to velmi dobrý nápad, který má spoustu zdravotních benefitů. Jen se to s ním nesmí přehánět...

 

Chřest s masovými kuličkami

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.03.2025 (09:19)     Sekcia pro-zeny

Máte rádi chřest? Tento recept si zaručeně oblíbíte.

 

Zpívejte koledy a dejte si šlofíka. Vánoce jsou zdravé pro duši i tělo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vánoční svátky jsou spojené s nejrůznějšími starodávnými i moderními tradicemi. Podle psychologů jde o zážitky, které prospívají duši i tělu. Nevěříte?

 

Bojujte s bolestí zad. Dopřejte si správné cviky, dejte pozor na stres

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S bolestmi zad se za svůj život setká téměř každý. Jak se obtíží zbavit a co můžete udělat, aby to vůbec nezašlo tak daleko? Velká studie německých odborníků vám poskytne odpovědi.

 

Vypěstujte si vlastní chřest: Jak na to, aby úroda byla úspěšná?

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.04.2023 (04:00)     Sekcia pro-zeny

Přestože do rodiny chřestů patří až 300 druhů, jako zelenina slouží jediný – chřest lékařský. Jde o až 150 cm vysokou, vytrvalou a mrazuvzdornou rostlinu, která dle odrůdy vydrží na stanovišti i 20 ...

 

Je čas si užít chřest. Zapečte ho do koláče, nebo servírujte s lososem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.04.2020 (00:12)     Sekcia pro-zeny

Bílý, nebo zelený, oba jsou jednoduše skvělé. Chřest je zbytečně přehlížená lahůdka, kterou musíte milovat. Jestli nevíte jak ho připravit, zkuste se inspirovat našimi recepty.

 

5 jednoduchých triků, jak zlepšit paměť: Omezte internet, dejte si šlofíka

Zdroj Zdroj: dama.cz     21.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že vám selhává paměť? Podle odborníků můžete svou schopnost pamatovat si a hlavně i vybavovat si věci výrazně zlepšit s pomocí jednoduchých cviků či triků, které zvládnete i v běžném ...

 

Nebuďte pod tlakem. Odpovědi na vše, co potřebujete vědět o hypertenzi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.09.2020 (08:40)     Sekcia pro-zeny

V Česku se s vysokým krevním tlakem potýká asi čtyřicet procent lidí ve věku 25 až 64 let, přičemž čtvrtina hypertoniků o své chorobě vůbec neví. Nic je nebolí, nemají žádné zvláštní příznaky. Neléčený vysoký tlak však poškozuje tepny a životně důležité orgány, připomínají odborníci nejen v souvislosti se Světovým dnem srdce, který připadá na 29. září.

 

Vyzkoušejte vynikající menu z chřestu: Polévka s rajčaty, koláč a salát s kozím sýrem

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.06.2024 (00:44)     Sekcia pro-zeny

Říká se, že chřest je máslem mezi zeleninou, jeho chuť je totiž velmi jemná. Také je prý afrodiziakem. Jeho sezóna ještě neskončila, tak vyzkoušejte chřest i u vás doma.

 

Jak vybírat, loupat i vařit chřest. Užijte si sezonu této báječné zeleniny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chřest je zdravý a velmi chutný. Právě teď je jeho sezona a koupit ho můžete jak přímo u pěstitelů, tak v obchodě nebo na trhu. Že si s ním nevíte rady? Nabízíme vám praktické rady a triky, ale také úžasné recepty.

Dna je nemoc milovníků masa. Pozor si dejte i na pivo a čokoládu

Ředkvičky, nebo chřest? Trendy jarní zelenina podle kulinárních influencerek

Nebojte se modelů do pasu, umí ubrat kila

Deset potravin, které prospívají mozku. Dejte si jablko i čokoládu

Dejte si bylinky do polštáře

Dejte stresu sbohem. Masáž vám změní život k lepšímu

Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid

Dříve schovávala a ujídala čokoládu, dnes má Martina zelenou lednici

Jiří Suchý krátce po pobytu v nemocnici: Odehrál představení i s vysokým tlakem

Karlík a továrna na čokoládu: Jak vypadají herci 15 let od natáčení?

Neprofesionální bělení nebo okusovaní tužky. Čím vším škodíme zubům?

Stříbro jako ta nejlepší volba pro váš další šperk

Nejčastější otázky kolem klíšťat. Jak poznat nákazu a kdy jít k lékaři

Nebolí, ale škodí. Vysoký krevní tlak ničí orgány i sexuální život

Cítil jsem chlad, bolest hlavy a pak už nic. Mrtvici jsem měl ve 41 letech

Polévka z bílého chřestu

Jak setřást obavy a úzkost. Mysl je potřeba vyburcovat, říká psycholog Špok

Dvě děti z filmu Karlík a továrna na čokoládu slaví úspěchy i v dospělosti

Postel je jenom na spánek a sex, říká lékařka ze spánkové laboratoře

Lidé, co si neměří tlak, páchají nenápadnou sebevraždu, říká kardioložka

Dejte si kosmetické rande s dýní. Omladí pleť a zbaví ji skvrn

Nespoutaná magenta srší energií. Dejte jí šanci, nebudete litovat

Hledáte ideální vánoční povlečení? Kde ho koupit a za kolik, jaký vybrat materiál

Chladná rána, horké dny. Oblékejte se chytře, ať je vám v září příjemně

Zbavte se zlozvyků. Nejdřív hledejte spouštěče, pak bojujte

Lenosti je snadné podlehnout. Bojujte s nudou pomocí kreativity

I v případě akutní bronchitidy může pomoci příroda

Ochutnejte delikátní čokoládu Delicata

Naučte se připravovat chřest, užijte si jeho sezonu. Pomáhá zhubnout i spát

Proti nevolnosti při jízdě autem bojujte pauzami a zázvorem

Je tady sezona chřestu. Okouzlí vás dokonalou chutí i zdravotními benefity

Nastal ideální čas na sólo dovolenou. Využijte příležitost poznat sama sebe

Bojujte s nemocemi s vařečkou v ruce. Pomůže nenápadná superpotravina česnek

Trápí vás v dlouhém lockdownu stres? Bojujte proti němu samotou i sněním

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy