5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet
Zdroj:
dama.cz
07.06.2020 (05:00)
pro ženy
Hubnutí po čtyřicítce může být pořádnou výzvou. Ovšem není to nemožné. Podle mnohých odborníků na výživu stačí zakomponovat do svého každodenního stravovacího režimu následující strategie. Zkuste to ... celý článek
10 nejlepších způsobů, jak zhubnout, když je vám přes čtyřicet
Zdroj:
dama.cz
19.07.2020 (05:00)
pro-zeny
S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus, což výrazně ztěžuje šance na zhubnutí. Pokud ale dáte na rady odborníků, dokážete shodit nadbytečnou váhu jednou pro vždy.
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Zdroj:
dama.cz
19.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno
Zdroj:
dama.cz
28.06.2020 (05:01)
pro-zeny
Hubnutí v kterémkoli věku je výzvou. Po třicítce nám sice pořád ještě běží metabolismus, necloumají s námi hormonální změny, které přicházejí s menopauzou a brzdí hubnutí. Na druhou stranu většinou ...
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Zdroj:
dama.cz
23.02.2024 (10:49)
pro-zeny
Může kofein pomoci při hubnutí? Pokud to nebudete přehánět s jeho množstvím, tak ano.
Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká
Zdroj:
idnes.cz
16.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Paní Eva nebyla se svou postavou dlouhodobě spokojená, navíc se neustále zadýchávala, což byl jeden z prvních impulzů k hubnutí. Za rok se jí podařilo shodit neuvěřitelných čtyřicet pět kilogramů.
Pryč s vánočními kily. Tipy, jak nastartovat hubnutí a sestavit jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
10.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Každý rok si říkáme, že letos o svátcích tloustnutí zabráníme, abychom se hned z kraje nového roku vyhnuli stresu z toho, že nám nic není. Většinou to ale dopadne tak, že přibereme několik kilogramů. Pokud se to letos stalo i vám, zkuste se díky našemu čtyřdílnému seriálu připravenému s odborníky na hubnutí, zbavit přebytečných kil.
5 tipů na vlastní betlém, který vyrobíte ze dřeva, filcu či samotvrdnoucí hmoty
Zdroj:
dama.cz
17.12.2022 (05:00)
pro-zeny
Betlémy bývají už dlouhá léta součástí vánoční výzdoby v mnoha domácnostech. Pokud ale nechcete nějaký kupovat, můžete si ho vyrobit sami. Našli jsme pro vás pět tipů, které určitě zvládnete.
Dvakrát měř, hodně zkoušej. Osm tipů, jak správně vybrat podprsenku
Zdroj:
idnes.cz
07.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Obchody jsou už nějakou dobu zavřené a zřejmě to tak ještě chvíli zůstane. Pokud nechcete rezignovat na krásné spodní prádlo, je čas naučit se ho kupovat přes internet.
Sedm tipů, jak vychovat dítě se zdravým sebevědomím
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Zdravé sebevědomí je jedním z nejlepších dárků, jaké může rodič dítěti pořídit. Carl Pickhardt, americký psycholog a autor 15 knih o rodičovství, říká, že dítě, kterému chybí sebevědomí, přistupuje jen neochotně k novým výzvám a zdráhá se, pokud má zkusit něco nového, protože se bojí, že selže nebo zklame svoje okolí.
5 tipů na rodinné výlety po Česku
Zdroj:
rodina.cz
28.07.2021 (19:33)
pro-zeny
Pokud chcete s příchodem příjemného počasí vyrazit ven s dětmi, máme pro vás 5 tipů na rodinné výlety po Česku. Vybrali jsme přitom místa, která jsou sice méně známá, za to ale velmi zajímavá.
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila
Třináct jednoduchých tipů, které vám pomohou úspěšně zhubnout
Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Léto v kanclu? Bude vám to slušet, i když je venku pořádný hic
Karel shodil po padesátce téměř čtyřicet kilo. Dost bylo hodování, říká
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
Knihy, péče, hračky, šperky i něco na zub. 50 tipů na dárky pro celou rodinu
Nechtěla jsem vypadat jako tlustá babička, tak jsem se dala do hubnutí
5 letních tipů pro pohodlné nošení kontaktních čoček
7 nejlepších receptů na grilované kuřecí maso
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout
Vypněte povinnosti a dejte si čas. I deset minut denně vás spasí
Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?
Jak zajímavě pěstovat pokojovky v interiéru? Inspirujte se!
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Expresní hubnutí. Jak shodit kilo přes noc
Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?
Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc
Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné
Domácí sušení rajčat – jak na to?
Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?
