Jde to i bez nervů. Manuál, jak si na dovolené opravdu vyčistit hlavu

Osm tipů, jak na dovolené vypnout a opravdu si zaslouženě odpočinout

Zdroj: idnes.cz     05.07.2020 (00:03)     pro-zeny

Konečně se blíží dovolené a s nimi i možnost oddechnout si od všedního shonu. Jenže co když váš všude pronásledují myšlenky, že bychom si měli volné dny napracovat? Poradíme, jak si odpočinout tak, abychom opravdu nabrali nové síly.

Příběh Denisy: Na dovolené se se mnou rozešel, teď by se rád vrátil

Zdroj: idnes.cz     27.09.2021 (00:16)     pro-zeny

Na dovolené u moře mi přítel po několika dnech oznámil, že se mnou už nechce být, protože se zamiloval do jiné. Sbalil se, odešel do jiného hotelu, kde na něj jeho nová láska už čekala. Zbytek dovolené jsem probrečela v hotelovém pokoji a zařekla se, že ho už nechci nikdy vidět. Skončilo léto a on si už sype popel na hlavu, jakou udělal chybu, a chce se ke mně vrátit.

Jak vybrat správný krém? Velký kosmetický manuál

Zdroj: idnes.cz     02.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Krémů nejrůznějších značek v obchodech neustále přibývá a je opravdu těžké se v nich vyznat a vybrat si ten pravý. Poradíme vám, který sedne právě vaší pleti.

Zánět trojklaného nervu může spustit vítr i úsměv. Bolest je nesnesitelná

Zdroj: idnes.cz     05.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Když se ozve, dokáže člověku udělat ze života hotové peklo. Řeč je o zánětu trojklaného nervu. Jde o jednu z nejintenzivnějších bolestí, která existuje. Není divu, že život s tímto trápením vyústí mnohdy do depresivních stavů.

Konec lásky Brada Pitta a krásné Nicole: Po rozchodu herec pomáhá lidem v nouzi

Zdroj: kafe.cz     27.11.2020 (15:16)     pro-zeny

Štěstí slavný hollywoodský herec nakonec přece jen nenašel. Brad Pitt je po několika měsících randění s vdanou modelkou Nicole Poturalski opět sám. Proto se rozhodl vyčistit si hlavu prací pro ty nejpotřebnější. 

Meditovat můžete i při mytí nádobí. Naučíme vás základní techniku

Zdroj: idnes.cz     28.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Pokud si chcete během krátké chvíle vyčistit hlavu, zbavit se nervozity, frustrace a tlaku, zkuste zaměřit svou pozornost dovnitř sebe, na své myšlenky a pocity. Vyzkoušejte techniku, jejímž hlavním úkolem je zajistit vaší mysli potřebný detox.

Manuál tajné neřesti. Mít milence chce rozvahu, odvahu a být o krok napřed

Zdroj: idnes.cz     14.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Před nevěrou můžeme zavírat oči a razantně ji odmítat, na rovinu si ovšem přiznejme, že může potkat každého z nás. Nikdy nevíte, kdy a kdo vám ve slabé chvilce zamotá hlavu. Pokud se tak stane, buďte chytrou horákyní a dodržujte základní pravidla mileneckých vztahů.

Manuál rodičům: Sebepoškozování signalizuje utrpení. S dětmi mluvte klidně

Zdroj: idnes.cz     22.11.2024 (00:00)     pro-zeny

V České republice tíhne k sebepoškozování 17 procent mladistvých od jedenácti do jednadvaceti let. Čtyřikrát častěji skončí kvůli sebepoškozování v nemocnici dívky. Proč se to děje a jak můžeme my jako rodiče zavčasu svému dítěti pomoci? S psycholožkou Marií Funke jsme sestavili manuál, který smutný fenomén vysvětluje a rodičům pomůže situaci lépe zvládnout.

Vodní parky, aneb kde si užít dovolenou s rodinou

Zdroj: rodina.cz     06.08.2021 (16:10)     pro-zeny

Pokud se chcete svým dětem na dovolené v zahraničí opravdu zavděčit, vyberte lokalitu bohatou na aquaparky.

Zanzibar je ráj pro flegmatiky, dobrodruhy i hédonisty!

Zdroj: dama.cz     25.06.2022 (03:57)     pro-zeny

Pokud je pomyslná kolonka na téma vaší letošní dovolené stále ještě volná a vy si marně lámete hlavu nad tím, kde načerpat tolik potřebnou energii, možná vám náš dnešní tip přijde vhod. Zanzibar, ...