Posílíte srdce, imunitu a zhubnete. Pět důvodů, proč si vyjít po svých

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.07.2020 (06:52)     Sekcia pro ženy

Často raději sedneme do auta nebo autobusu, než abychom udělali pár kroků. Šetříme každou minutu, přitom zapomínáme, jak moc je pro nás chůze prospěšná. Proč bychom měli chodit co nejvíce? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Posílíte imunitu i srdce. Sedm důvodů, proč jíst vejce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.04.2021 (01:10)     Sekcia pro-zeny

Zhruba před 30 lety se ocitla na „černé listině“ kvůli vysokému obsahu cholesterolu. Dnes už ale víme, že vejce patří k nejzdravějším a zároveň nejvýživnějším potravinám na světě.

 

Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte doma kolo? Pak ho nenechávejte ladem. Projížďka přírodou prospěje vašemu tělu i duši. Přečtěte si pět důvodů, proč pravidelně usednout na kolo vyjet si na výlet.

 

Proč chodit do lesa? Posílíte imunitu, zlepšíte fyzické i duševní zdraví

Zdroj Zdroj: dama.cz     21.07.2024 (00:36)     Sekcia pro-zeny

Ne nadarmo se říká, že les je chrám. Procházka pod korunami stromů je balzámem pro naše zdraví i psychický stav. Na co všechno má vliv, když se jí budete oddávat pravidelně?

 

Sedm důvodů, proč začít žít zdravě. Zhubnete a zlepší se vám spánek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Také se snažíte do svého života zavést pozitivní změny, ale nedaří se vám? Snad vás přesvědčí několik pádných argumentů, proč byste neměli otálet a postupně najet na zdravý životní styl.

 

Sedm důvodů, proč mít sex co nejčastěji. Účinky potvrzují vědecké studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.02.2023 (13:42)     Sekcia pro-zeny

Jak se říká, každý den nemusí být posvícení. To platí i v intimní sféře. Měla byste ale vědět, že pro praktikování sexu několikrát týdně existuje hned několik dobrých důvodů. Léčí bolest i zvyšuje imunitu, vysvětlují vědci.

 

Dezinfikujte své byty od plísní a posílíte si imunitu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     14.02.2022 (11:18)     Sekcia pro-zeny

BIOREPEL - biocidní přípravek s chytrou houbou Pythium oligandrum pro potlačování růstu plísní na zdech v obytných místnostech

 

Prohřejte se v sauně. Posílíte imunitu a zlepšíte si náladu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nesnášíte období plné sychravých dnů, studeného větru a otravných plískanic? Na to je nejlepší recept: pořádně se prohřát. Hodinka či dvě strávené v teple vám udělají dobře na těle i na duši.

 

Proč je selen tak důležitý? Zlepšuje imunitu i činnost srdce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

O tenhle stopový prvek se dnes zajímá stále víc odborníků. Nejen proto, že jde o stavební kámen naší imunity nebo mimořádně silný antioxidant.

 

Saunujte se, podpoříte imunitu a zpomalíte stárnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Saunovali se už staří Římané či Egypťané a moc dobře věděli, že tak posilují a upevňují své zdraví. Sauna má blahodárný účinek na pleť i imunitu. Tak proč ji nezkusit také?

 

Smích léčí i posiluje. Pětice důvodů, proč se od srdce zasmát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ať už hlučný nebo tichý, smích je zdravý! Prodlouží vám život a zpevní svaly. A nejen to, inspirujte se důvody, proč je dobré se pořádně zasmát.

Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!

Jak udělat smrkový sirup: Zázračný elixír z lesa, s nímž zvládnete nachlazení i kašel a posílíte imunitu

Hlavní benefity vitaminu D: Jak posiluje imunitu a proč pomáhá proti koronaviru

Na mozek, srdce i imunitu. K čemu je dobrý vitamin D

Pět jednoduchých tipů, jak zůstat aktivní i během zimy

Jemná a všemi milovaná krajka. Známe pět důvodů, proč na ni nezapomínat

4 důvody proč darovat vajíčka a pomoc tak neplodným ženám

Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku

5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku

6 častých důvodů, proč se zadané ženy začnou vyhýbat sexu: Znáte je také?

Uspěchanost životního stylu zásadně ovlivňuje imunitu, říká lékařka Střížová

Potravinovými doplňky k depresím. Místo pomoci vám mohou naopak uškodit

Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská

10 důvodů, proč může vaše vagína zapáchat po cibuli. Co s tím dělat?

Radost se dá natrénovat. Šest možných důvodů, proč už ji nezažíváte

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Konec nudy v ložnici. Jak v partnerovi zažehnout vášeň a zažít skvělý sex

5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte!

Proč je dobré žvýkat žvýkačku? Zhubnete a zlepšíte si paměť i chrup

Zhubněte díky přírodě: Tyto báječné čaje podporují hubnutí

Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře

5 důvodů, proč vyrazit na dovolenou do Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích

Nedaří se vám opakovaně ve vztazích? Možná je za tím těchto 5 důvodů

Pomůžete mozku, kůži i imunitě. 13 důvodů, proč chodit do sauny

Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu

Vypoťte to. Blahodárná sauna má vliv na klouby i na náladu

Betaglukany umí nakopnout imunitu. Jak a podle čeho vybrat ty nejlepší?

Sex v létě: Proč je lepší a proč po něm víc toužíme? Tady je pět důvodů!

Proč jsem pořád sama? Tady je skutečný důvod podle znamení horoskopu

Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu

Ty jdeš ven? Proč? Polovina dětí netráví denně venku ani hodinu

Vítejte v saunovém světě. Čekejte krásnou pleť i silnou imunitu

Sedm důvodů, proč začít běhat hned teď

Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy