Jíst salát může vést k cukrovce, vředům či bolestem zad, říká terapeutka
Zdroj: idnes.cz 06.08.2020 (00:03) pro ženy
K létu a teplému počasí, kdy nemáme chuť na hutné omáčky ani mastná a těžká jídla, patří lehké letní zeleninové saláty, ledové nápoje a čerstvé ovoce. Podle indického učení ajurvéda je však všechno jinak. celý článek
O smrti s pozůstalými mluvte. Jsou ale fráze, které ublíží, říká terapeutka
Zdroj: idnes.cz 30.10.2021 (20:00) pro-zeny
Pandemie změnila pohled na smrt. Víc než dřív čelíme tomu, jak se vyrovnat se ztrátou blízkých, jak ji vysvětlit dětem i jak o ní mluvit. „Buďte upřímní, pozůstalí a zvlášť děti to unesou. Zraňující je mlčení,“ říká terapeutka Sylvie Stretti v rozhovoru pro magazín Víkend DNES.
Jak překonat sebeklam. Trápíme se svým vlastním ideálem, říká terapeutka
Zdroj: idnes.cz 06.08.2022 (17:00) pro-zeny
Největší iluzí člověka je představa svého ideálního já, které se snažíme dosáhnout, říká psycholožka a terapeutka Barbora Šouláková. „Sami sebe přijímáme, až když se jí alespoň přiblížíme. Třeba dostaneme pochvalu, sluší nám to, něco se nám povede. Dobrý pocit je ale prchavý a vnitřní uspokojení se dostaví jen na chvíli,“ dodává.
Bulimii dokáže rozjet i nevhodná poznámka, říká terapeutka v Rozstřelu
Zdroj: idnes.cz 06.03.2024 (10:00) pro-zeny
Téměř osm procent populace má nějakou formu poruchy příjmu potravy. O svém dlouholetém boji s bulimií v minulých týdnech veřejně promluvila také zpěvačka Tereza Mašková, která se s tímto onemocněním opakovaně potýká. „Spousta lidí má pocit, že bulimie léčitelná není, ale je. A má smysl ji léčit,“ říká v Rozstřelu terapeutka Kateřina Sloviaková z centra Anabell.
Na sebepoškozování vzniká závislost, pro děti je to úleva, říká terapeutka
Zdroj: idnes.cz 24.03.2024 (15:35) pro-zeny
„Jak dlouho byste chodili se zlomenou nohou a předstírali, že se nic neděje?“ ptá se terapeutka Roksana Táborská. Na léčbu zlomené duše však musí pacient často čekat. Táborská se to snaží změnit a nabídnout pomoc lidem v momentě, kdy našli odvahu si o ni říct.
Tibetský buddhismus zaplnil prázdné místo v mém nitru, říká terapeutka
Zdroj: idnes.cz 05.05.2023 (18:00) pro-zeny
Měla jsem v životě všechno, co bych si mohla přát. Přesto jsem nebyla šťastná a zajímalo mě, proč to tak je, začíná vyprávět terapeutka Barbora Tenčlová o své cestě k tibetskému buddhismu. Co jí přinesl za osm let, kdy jej praktikuje? A jaké bylo dvouapůlměsíční meditační ústraní, ze kterého se nedávno vrátila?
Některé superpotraviny jsou mýtus. Pozor i na rostlinné nápoje, říká Dostálová
Zdroj: idnes.cz 30.01.2022 (20:00) pro-zeny
Plánujeme, že nebudeme jíst tučné a sladké, že budeme jíst hodně ovoce a zeleniny. Jenže i na první pohled super zdravý jídelníček nám může uškodit. „Například velké množství brokolice může negativně ovlivnit štítnou žlázu, nadbytek vlákniny může působit nadýmavě, ale omezit i vstřebávání minerálních látek,“ vysvětluje expertka na výživu a potraviny profesorka Jana Dostálová.
Cukr urychluje stárnutí, říká nutriční terapeutka královské rodiny
Zdroj: idnes.cz 05.02.2024 (00:00) pro-zeny
Do vínku dostala krásu, inteligenci i zdravé ambice. Všechny tyto dary dokázala Gabriela Peacock výborně zúročit. Nejprve v modelingu a potom jako uznávaná nutriční terapeutka. Rodačka z Pardubic v současnosti žije s rodinou v Londýně a mezi její klienty patří i členové královské rodiny.
Na pohovor si oblečte modrou, dítě zklidníte zelenou, radí terapeutka
Zdroj: idnes.cz 31.10.2021 (14:00) pro-zeny
Barvy mají na mysl i tělo člověka velmi silný účinek, říká terapeutka Jaroslava Východská. Rradí, jak si nenechat zešednout život a jak využívat barvy co nejlépe k našemu prospěchu, ať už na pohovoru, na rande nebo v dětském pokojíčku. „Svět kolem nás vnímáme nejvíce zrakem. A základní informací pro naše oči jsou barvy,“ dodává.
Muži potřebují kamarády, aby vypustili stres, říká terapeutka Iva Hadj Moussa
Zdroj: idnes.cz 11.08.2023 (19:00) pro-zeny
Na první pohled působí spisovatelka a terapeutka Iva Hadj Moussa jako křehká žena. Zdání ale klame - jednou z jejích vášní je například heavy metal! Náš rozhovor měl být především o jejích profesních zážitcích a o tom, kde hledá náměty svých knih. Dostaly jsme se však i k tématům sebevědomí a nutnosti nebýt se sebou nikdy úplně spokojená.
Vídeňský bramborový salát: Je bez majonézy, přitom je krásně krémový!
Zdroj: dama.cz 18.12.2020 (04:18) pro-zeny
Někdo nedá na klasický vánoční bramborový salát dopustit, pokud však hledáte alternativu a chcete letos zkusit zase něco jiného, pak pro vás máme recept na vídeňský bramborový salát. Ten nemusíte ...
Jíst hmyz je experiment, neznáme možné alergie a dlouhodobé následky, říká Slimáková
Vaječný salát s červenou řepou
Teplý salát z pohanky s glazovanou zeleninou
Salát z pečených brambor se sušenou slaninou
RECEPT DNE: Ředkvičkový salát s bylinkovým pestem
RECEPT DNE: Nudlový salát s lilkem
RECEPT DNE: Quinoový salát se špenátem a houbami
RECEPT DNE: Letní kuřecí salát s těstovinami a bazalkovým pestem
RECEPT DNE: Pampeliškový salát s kozím sýrem a ořechy
RECEPT DNE: Teplý salát s grilovanou zeleninou
Pět věcí, které musíte udělat, abyste nikdy nezkazili bramborový salát
V novém roce o pár kilo lehčí? Jde to, stačí dodržovat jen několik zásad
RECEPT DNE: Brokolicový salát s vejci
Nejhorší salátové přísady při hubnutí. Na tyhle při dietě zapomeňte
RECEPT DNE: Salát z pečených brambor se sušenou slaninou
Salát ze zelené čočky s červenou řepou a sýrem feta
Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma
RECEPT DNE: Celerový salát s ředkvičkami a kedlubnami
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
RECEPT DNE: Jahodový salát s ořechy a kozím sýrem
Lehký a osvěžující! Letní salát z marinovaných cuket podle Koko
Česká vánoční klasika: Připravte poctivý salát, kapra i hrachovku!
Nutriční terapeutka: Vegetariánů kvůli hubnutí je minimum, pozor na náhražky
Víc než 30 minut vsedě je špatně, cvičit po práci nepomůže, říká fyzioterapeut
Vánoce Doktora Vševěda? Zrzavé princezny a bramborový salát bez cibule
Ve vztahu se smí cokoli, co vyhovuje oběma. A nejen v sexu, říká terapeutka
RECEPT DNE: Salát s jablky, řapíkatým celerem a kuřecím masem
Body proti bezmoci. Objímání posílí psychiku i imunitu, říká terapeutka
Pro zdraví i štíhlé tělo. Dejte si salát s jarní cibulkou a ředkvičkami
Tvarohový dort i knedlíky, frgál nebo salát. K létu prostě borůvky patří
Jak poznat nadané dítě? Premiant to nebývá, říká přední odbornice na IQ
Letos na jaře vynechte půst, říká terapeutka, která radí podle ajurvédy