Pozor na kofein i alkohol. Co si (ne)dávat před spaním

Bouřky mají vliv na lidský organismus. Kdo by si měl obzvlášť dávat pozor a co při bouřce (ne)dělat?

Zdroj: dama.cz     23.06.2024 (00:01)     pro-zeny

Možná i vy patříte mezi jedince, kterým bouřky nedělají dobře. Jste unavení, je vám mdlo a máte potíže s dýcháním. Obzvláště kardiaci, astmatici a chroniky nemocní lidé by na sebe měli dávat pozor! ...

Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?

Zdroj: dama.cz     23.02.2024 (10:49)     pro-zeny

Může kofein pomoci při hubnutí? Pokud to nebudete přehánět s jeho množstvím, tak ano.

Horko, záchod a alkohol. Důvody, které nás v noci tahají z postele

Zdroj: idnes.cz     29.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Proč se v noci budíme? Může za to velké teplo v ložnici či brouzdání na internetu před spaním. Jestli si chcete dopřát dlouhý a nerušený spánek, zaměřte se na důvody, které vám v něm brání. Postupně je můžete odstranit.

Pozor na dojídání zásob. Profesor Vrablík varuje před trvanlivými potravinami

Zdroj: idnes.cz     06.05.2020 (12:00)     pro-zeny

Evropská kardiologická společnost vydala nové doporučení ohledně cholesterolu. Tedy toho „zlého“, kterému se říká LDL. Ale nejen o tom hovoří v rozhovoru pro časopis Téma profesor Vrablík. Lidé by si také měli dávat pozor na trvanlivé potraviny.

Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol

Zdroj: idnes.cz     04.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Plodnost mužů v naší civilizaci celkově klesá. Může za to nesprávný životní styl, ale překvapivě i některé činnosti považované za zdravé. Víte, na co si dát pozor?

Horoskop na duben: Komu hrozí vyčerpání a musí si dávat pozor?

Zdroj: dama.cz     01.04.2022 (05:00)     pro-zeny

Co vás čeká v dubnu, na co se můžete těšit? Co vám dodá energii, na co byste si měli dát pozor a čeho se vyvarovat? Tady je vaše předpověď, tedy horoskop pro všechna znamení na duben 2022.

Přednosti i rizika otužování. Pozor by si měli dát hlavně kardiaci

Zdroj: idnes.cz     27.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí napříč všemi věkovými skupinami. Jak ovšem otužování ve studené vodě pomáhá? A je vhodné pro každého? Stále platí, že při otužování je nutné dávat si pozor.

Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny

Zdroj: idnes.cz     22.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Spánek je nenahraditelnou součástí našeho života, zajišťuje zdraví i přežití lidského organismu. V případě, že je nekvalitní nebo nedostatečný, výrazným způsobem ovlivňuje nejen vaše chování, ale také zdraví. Za problémy se spánkem může být kromě jiného i jídlo zkonzumované těsně před spaním. Poradíme vám, kterým potravinám se večer raději vyhnout.

Oči prozradí o vašem zdraví hodně. Pozor na červené tečky i kruhy

Zdroj: idnes.cz     12.06.2020 (00:00)     pro-zeny

Vysoký tlak, diabetes, revma nebo problémy s ledvinami. Lékaři často stačí jediný pohled do vašich očí, aby zjistil, co vás trápí. Některá onemocnění v nich totiž zanechávají stopy, ačkoliv zasažené jsou úplně jiné části těla. Prozradíme vám, na co si dávat pozor a čeho si všímat.

Alergie v dubnu: Co kvete a nač si dávat pozor

Zdroj: dama.cz     04.04.2024 (00:00)     pro-zeny

Nejhorším měsícem pro alergiky je duben. Převládá pyl dřevin (olše, líska, topol, bříza, habr a tis) a začínají kvést i byliny – pampeliška, jitrocel a okrasné keře.