Občas člověk musí udělat chyby, říká krásná fitness trenérka o natáčení porna
Zdroj: idnes.cz 19.08.2020 (17:43) pro ženy
Kamera, podložka a vlastní tělo. Zuzka Light dokázala s těmito třemi věcmi vybudovat v USA vlastní fitness impérium a úspěšný byznys. K vysněné postavě podle ní stačí 15 minut denně a správná motivace. celý článek
Mé tělo je můj chrám. Počítání kalorií je nesmysl, říká lesní fitness trenérka
Zdroj: idnes.cz 30.01.2022 (12:32) pro-zeny
Fyzické a psychické zdraví je pro fitness trenérku Barboru Sýkorovou na prvním místě. Na své cestě za skvělou kondicí ovšem čelila těžkým překážkám, prošla si záchvatovým přejídáním i domácím násilím. „Vběhl ke mně do pokoje a vyhrožoval, že mě zabije a zakope v lese. Tehdy už jsem zavolala policii,“ vzpomíná na rozchod s přítelem.
Fitness trenérka sdílí strasti po porodu, lidé ji nutí být opět ve formě
Zdroj: idnes.cz 15.06.2022 (09:58) pro-zeny
Sedmatřicetiletá trenérka Tiffiny Hallová nedávno porodila svého druhého potomka. Během těhotenství nabrala pár kilo navíc a nyní se těžko dostává zpět do původní formy. „Lidé na mě neskutečně tlačí. Je to k nepochopení. Vždyť jsem chvíli po porodu,“ postěžovala si. Podle ní málokdo ctí šestinedělí.
S kily navíc jsem šťastnější a víc sexy, říká influencerka
Zdroj: idnes.cz 10.11.2022 (08:10) pro-zeny
Osobní fitness trenérka Isabelle z Kalifornie držela několik let přísnou dietu, aby si udržela štíhlou postavu. Nyní má o deset kilogramů navíc a přijde si šťastnější. „Odpírat si dobré jídlo je nesmysl. Proč taky? Abychom se zavděčili ostatním? To je hloupost,“ myslí si. Propaguje sebelásku.
Na hubnutí doporučuju zelený čaj s pepřem. Je to zázrak, říká fitness trenér
Zdroj: idnes.cz 10.01.2023 (20:00) pro-zeny
Nadváhou trpí zhruba polovina Čechů. Není tedy překvapením, že nejčastějším novoročním předsevzetím je zhubnout. „Myslím, že dávat si taková předsevzetí je svazující, lidé by měli dbát na zdravý životní styl celý rok,“ říká fitness trenér Karel Frýd.
Zajímavosti a chyby z natáčení filmu Noc na Karlštejně
Zdroj: kafe.cz 17.04.2020 (13:25) pro-zeny
Film Noc na Karlštejně patří mezi českými diváky k nejoblíbenějším a písničky, které v něm zazněly, přežily dodnes. Natáčení ale provázela spousta komplikací.
Dvakrát víc utonulých. Češi se ve vodě přeceňují, upozorňuje trenérka plavání
Zdroj: idnes.cz 22.05.2022 (14:00) pro-zeny
V českých vodách umírá mnoho lidí, každoročně okolo dvou stovek. V přepočtu na obyvatele je to dvakrát víc než v přímořských státech. „Přeceňujeme své vlastní síly a dovednosti,“ říká trenérka plavání Gabriela Minaříková v rozhovoru pro magazín Víkend DNES.
Od těžké skoliózy až do Hry o trůny. Žena překonala sebe samu
Zdroj: idnes.cz 22.07.2020 (10:30) pro-zeny
Osmadvacetiletá herečka a osobní trenérka Eva Butterly z irského Dublinu se ve dvanácti letech dozvěděla, že má závažnou idiopatickou skoliózu. Pouhých čtrnáct dní poté podstoupila náročnou operaci. Nyní cvičí a dala se na fitness.
Rozhovor s Evou Vejmělkovou. Co dělá a jak vypadá krásná Píšťalka po padesátce
Zdroj: kafe.cz 04.11.2020 (11:58) pro-zeny
Eva Vejmělková (51) je nadaná a krásná. Je jednou z těch žen, které nestárnou. Život před kamerou ale vyměnila za práci psychoterapeutky a k natáčení se vrací jen nárazově.
Dcery mi dělají závaží, říká fitness lektorka, která zhubla 22 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 24.02.2021 (00:00) pro-zeny
Andrea Zomberová přibrala během těhotenství, kila navíc jí po porodu jako fitness instruktorce překážela. Proč chtěla zhubnout a jak se jí to podařilo? „Změna přicházela pozvolna, sama od sebe,“ svěřila se čtenářům.
Před a po: Krásná proměna bytu 3+1 v paneláku, která se nebojí barev
Zdroj: dama.cz 17.03.2022 (04:19) pro-zeny
Tento byt vůbec nebyl špatný. Byl hezky zařízený, až na staré elektrické rozvody byl zcela funkční. Problémem bylo, že v něm bydlí těžce nemocná slečna, která potřebuje dialýzu a občas musí usednout ...
Je důležité, abychom dokázali i zapomínat, říká trenérka paměti Dana Steinová
Běhejte pomalu a neporovnávejte se s ostatními. Trenérka radí začátečníkům
Ženy přiznaly: Tyhle věci z porna na nás muži zkoušejí, my je přitom nemáme rády
Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo
OBRAZEM: Matka s dcerou se vystavují jako sexy fitness dvojka
Influencerka se bojí tloušťky v těhotenství, udržuje si svaly na břiše
K obědu salát, večer hody. Záchvaty přejídání je porucha. Častější, než se zdá
V pětašedesáti je žena v nejlepší kondici, vděčí za to posilování
Manželka pornoherce Rosenberga přiznala: Kazí mi sledování porna
Záludná čeština. Když se musí podívat do pravidel i ti, do nichž byste to neřekli
3 nejčastější chyby při čištění zubů: Neděláte je taky?
Ti, kdo nejvíce křičí, často pomoc nepotřebují, říká ředitelka nadace
Ivan Trojan při natáčení seriálu Docent lezl režisérovi na nervy
Těhotná Lady Dee: S pornem definitivně končím, brečela jsem někdy i celé noci
První dáma fitness se v 97 letech do důchodu nechystá. Vše je v hlavě, říká
Když rodiče bijí děti, to už zasahujeme, říká šéfka Výměny manželek
Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
Film si žádá oběti, je to krásná řehole, říká producentka Šarlatána
Špatná kosmetika, špinavé štětce. Napravte nejčastější kosmetické chyby
Nohy jako ze žurnálu: co pomůže na upocené, bolavé nebo namáhané nohy?
Zhubla jsem a manžel se znovu zamiloval, říká o 35 kilo lehčí Soňa
Spánek má čarovnou moc, alespoň co se pleti týče
V jednasedmdesáti žena cvičí jako dvacítky, má skvělou kondici
Hlavně něco dělat. Nuda je dnes skoro sprosté slovo, přitom ji potřebujeme
Pomohla mi disciplína, říká Lucie. Shodila víc než polovinu své hmotnosti
Trápí vás nedostatečné zvlhčení při sexu? Co s tím můžete udělat?
Pracuji, abych se nezbláznil, říká spisovatel a režisér Patrik Hartl
Krásná za pár korun. Domácí masky pro suchou i mastnou pleť
Nemůžete spát? Pět rad, které vám pomohou rychleji usnout
Blanka zhubla 40 kilogramů. Teď si místo XL kupuji velikost XS, říká
Krásná i při sportu. Trendy sportovní móda na kolo i na běh
S druhým dítětem člověk neřeší blbosti, je víc praktický, říká Andrea Růžičková