Přejete si konečně zhubnout? Dopřejte si pozvolnou a trvalou metodu
Zdroj:
kafe.cz
25.08.2020 (13:37)
pro ženy
Kdo z nás by si nepřál mít o pár kilo méně. Pokud si ale přejete, ať se vám to skutečně podaří a výsledek vašeho snažení je trvalý, vyhněte se zázračným dietám. Ty vám přivodí jen jo-jo efekt, se kterým se rozhodně ve formě cítit nebudete. Máme pro vás postup, který je osvědčený, a navíc je jeho výsledek skutečně dlouhodobý. celý článek
Hlad, co nikdy nekončí. Pozor na nudu i televizi, jídlo musíte vnímat
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Možná si přejete zhubnout a zkoušíte to, jak se dá. Jenže nakonec vám to překazí ta věčná chuť něčeho si zobnout. Neodchází, ani když je žaludek plný. Aby ne. Není to totiž jen fyzická záležitost.
Poznejte princip kalorického deficitu. Může vám pomoct konečně zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
25.10.2023 (00:00)
pro-zeny
O kalorickém deficitu slyšel asi každý, kdo se snažil zhubnout. Ovšem ne každý ví, jak si energetický příjem spočítat, jaké potraviny jíst nebo na co si dát pozor. Zjistěte princip kalorického deficitu a možná se vám konečně podaří shodit přebytečná kila.
Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2022 (10:44)
pro-zeny
Natasha Pehrsonová z USA zveřejnila svou proměnu, která jí trvala šestnáct měsíců. Za tu dobu pomocí zdravé stravy a pravidelného pohybu dokázala zhubnout pětačtyřicet kilo. „Cítím se konečně dobře. Shodit kila jsem se snažila roky všemožnými způsoby,“ říká.
Dopřejte si kosmetický restart a přivítejte nový rok s krásnou pletí
Zdroj:
idnes.cz
20.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Advent je značně náročné období. Je třeba zmobilizovat všechny síly, rozproudit veškerou energii. Potřebovala by toho teď pořádnou porci i vaše pleť? Dopřejte jí restart.
Dopřejte si v posteli romantické chvíle: Jaké polohy jsou pro to ideální?
Zdroj:
dama.cz
15.09.2021 (05:00)
pro-zeny
Jestli máte pocit, že se z vašeho vztahu vytrácí romantika, je na čase vrátit ji zpět do hry. Dopřejte si ji během sexu v polohách, které po ní přímo volají! A i když se muži často tváří, že ...
Milujete pomeranče? Dopřejte je v koupelně celému tělu
Zdroj:
idnes.cz
13.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Nemůžete se nabažit sladké vůně pomerančů? Není nic snazšího než se poohlédnout po kosmetických produktech, které vás přenesou do daleké exotiky. Dopřejte jej celému tělu.
Dokonalá podzimní kštice. Dopřejte si změnu i tu správnou péči
Zdroj:
idnes.cz
02.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Řešíte nyní svoje vlasy? Přemýšlíte o novém účesu, o změně barvy, zajímají vás účesové trendy nebo vás vaše kadeře teď trápí nějakým problémem? Dopřejte si podzimní proměnu.
Dopřejte vlasům po létě zasloužený restart. Poradíme, jak na to
Zdroj:
idnes.cz
07.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Dopřejte vlasům šetrnou a kvalitní péči, kterou si po létě zaslouží a která jim navrátí přirozenou vitalitu a sílu. Víme, jak na takový restart krok za krokem.
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
02.09.2024 (08:17)
pro-zeny
Amy Edwardsová má za sebou dokonalou proměnu. Podařilo se jí za pouhých osm měsíců zhubnout z velikosti 56 na velikost 36. Ze sto třiceti kilogramů se jí podařilo zhubnout na třiašedesát. „Už jsem nechtěla být ta obézní, která se do ničeho nevejde. Tak jsem se rozhodla pro změnu,“ uvedla.
Dopřejte si lázně. Stačí zavřít dveře koupelny
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Máte už všeho nad hlavu a dochází vám energie? Potřebujete se na chvíli zastavit a znovu nabrat síly? Dopřejte si wellness. Nemusíte nikam jezdit, stačí za sebou zavřít dveře koupelny.
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Potřebujete zhubnout? Pomůže vám glykemický index. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Osm překvapivých důvodů, proč se vám nedaří zhubnout
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Na fotce jsem se schovávala za psa, vzpomíná Monika. Zhubla 14 kilogramů
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?
Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit
Dřív morbidně obézní muž zhubl a vyklubal se z něj fešák
Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout
OBRAZEM: Ženy, kterým se podařilo zhubnout padesát a víc kilo
Štěpán selhal. Zdravý jídelníček ani pohyb ho nebavily, shodil jen 9 kg
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Přejte si pomocí vesmíru. Myslete pozitivně a výsledky se dostaví
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
RECEPT DNE: Energetická zeleninová polévka
Prázdninový horoskop. Na co se můžete v létě těšit?
Jak myslíte, tak žijete. Naučte se být pozitivní a zlepšete si život
Mokré sny jsou normální i u dospělých žen. Víme, proč se nám zdají
Lépe se vyspíte, nic vás nerozhází a další benefity horké koupele
