Proti cystám a myomům pomohou bylinky a zdravý životní styl

Kdy zdravý životní styl škodí? Pozor na toxickou posedlost i sociální sítě

Zdroj: dama.cz     09.02.2023 (05:00)     pro-zeny

Zdravý životní styl je rozhodně důležitý. Málokdo už vám ale řekne, co přesně obnáší. Pokud to s ním navíc přeženete, může se vaše péče zvrhnout v posedlost. A ta rozhodně zdravá není. Ba co víc, má ...

Když je zdravý životní styl posedlostí: Kdy je snaha o dokonalost za hranou?

Zdroj: dama.cz     07.01.2023 (05:00)     pro-zeny

Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale může stát nebezpečnou posedlostí. Jak může honba za štíhlejším a zdravějším tělem narušit psychickou pohodu či dokonce přivodit zdravotní ...

Trable s menopauzou: Které bylinky a doplňky stravy pomohou v tomto období

Zdroj: dama.cz     26.07.2021 (12:24)     pro-zeny

Podle gynekoložky Heleny Máslové ženy, které se "naučily pást", tedy chodí po louce a trhají si červený jetel a další bylinky, si lépe udrží hormonální rovnováhu. Stejně tak mohou pomoci bojovat ...

Slaví se Mezinárodní den proti dietám. Dejte si něco na zub

Zdroj: idnes.cz     06.05.2020 (10:50)     pro-zeny

Celý svět slaví Mezinárodní den proti dietám, který vznikl díky Mary Evans Youngové v roce 1992 ve Velké Británii a připadá právě na den 6. května. Má především poukázat na nezdravé diety, které škodí tělu a většinou nejsou ani příliš účinné. Youngová byla pro přirozenost a zdravý životní styl.

Sedm tipů pro zdravější život. Pomohou květiny i studená sprcha

Zdroj: idnes.cz     04.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Plánujete-li zhubnout, mít dostatek energie, vyhnout se nesoustředěnosti, být zkrátka zdraví, chce to v každém případně alespoň částečně změnit životní styl. Co vše je dobré udělat?

Dana: Nejlepší kamarádka odpírá dceři jídlo, je podvyživená. Mám to nahlásit?

Zdroj: kafe.cz     26.05.2020 (11:33)     pro-zeny

Snažím se lidi respektovat, ale to, co své dceři provádí moje kamarádka, nedokážu pochopit. Zdravý životní styl dohnala k extrému a ohrožuje správný vývoj dítěte.

Sedm důvodů, proč začít žít zdravě. Zhubnete a zlepší se vám spánek

Zdroj: idnes.cz     11.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Také se snažíte do svého života zavést pozitivní změny, ale nedaří se vám? Snad vás přesvědčí několik pádných argumentů, proč byste neměli otálet a postupně najet na zdravý životní styl.

Přidejte do stravy vlákninu, život se vám okamžitě odlehčí

Zdroj: idnes.cz     27.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Pokud jste často unavení a necítíte se dobře, s největší pravděpodobností za to může špatný životní styl. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které pomohou tělu, aby se cítilo lépe. Mezi ně patří také vláknina.

Jak na škody po zimě? Máme několik rad a tipů pro nejlepší jarní detox

Zdroj: idnes.cz     18.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Ne každému je zdravý životní styl vlastní. Proto je dobré čas od času se vypořádat se „škodami“, které jsme na našem organismu napáchali a nasadit vhodný detox. Zvlášť v jarních měsících má taková očista smysl, pojďte do toho.

Abeceda imunity: co svědčí naší fyzické i psychické pohodě a vitalitě

Zdroj: idnes.cz     16.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Zdravý životní styl je neutuchajícím trendem nejen pandemické doby. Obranyschopnost organismu je obzvlášť s nástupem podzimu každoročně skloňovaná ve všech pádech. Představujeme vám tedy pomyslné abecední sebrané spisy, co všechno můžete udělat pro svou vitalitu.