Smoothie plné energie. Za 5 dní budete mít až o 4 kila méně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.09.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Díky našemu zelenému vitaminovému drinku se nadbytečná kila rozpustí na těch správných místech. Připravte si ho nejlépe hned ráno, krásně tak vplujete do nového dne. Celý článek zde]]> celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Buďte štíhlá díky detoxu. Přinášíme recepty, se kterými vám to půjde

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nahraďte denně jedno hlavní jídlo lahodným smoothie, a donuťte tak kila navíc, aby se sama rozpustila. Máme pár receptů, které se vám budou hodit.

 

RECEPT DNE: Smoothie s červenou řepou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dopřejte si pořádnou dávku vitaminů. Přichystejte si ke svačině smoothie s červenou řepou.

 

Fenomén smoothie. Naučte se připravovat nápoje plné zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zdá se vám, že pod cizojazyčnými názvy pokrmů a nápojů se skrývají jen samé módní nesmysly? O všech to neplatí!

 

Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tři nápoje, tři dny, o tři kila méně! Doušek za douškem k vytoužené váze – ke štíhlosti se dostanete pitím těchto nápojů.

 

Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku

Zdroj Zdroj: kafe.cz     14.11.2020 (09:28)     Sekcia pro-zeny

Tak konečně začněte svému tělu věřit a svěřte hubnutí pevně do jeho rukou. Když se budete držet našich šesti pravidel, váš organismus bude tvrdě pracovat za vás, zatímco vy budete spát.

 

Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.08.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když Lucie zjistila, že váží přes sto kilo, vyděsila se a začala hubnout. „Nebavilo mě už pořád se vymlouvat, proč se mě nadbytečná kila drží jako klíště,“ vzpomíná. Dnes má o 22 kilogramů méně a je spokojená.

 

Do salátu, pomazánky i smoothie. Avokádo je studnicí zdraví i extra lahůdkou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na první pohled nevzhledné hruškovité plody jsou zásobárnou zdravých tuků, vitaminů i antioxidantů. Z botanického hlediska je sice avokádo ovoce, v kuchyni s ním ovšem nakládáme spíš jako se zeleninou. Je skvělé do salátů, dipů a pomazánek, můžete jím obložit sendvič nebo ho vmíchat do smoothie. Chutná vám, nebo ho nemusíte? Hlasujte v naší anketě.

 

Pětapadesátiletý muž pije svou moč, má ji za elixír mládí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.01.2022 (11:03)     Sekcia pro-zeny

Troy Casey z USA pije svou ranní moč už sedmnáct let. Díky tomu si prý udržuje mladistvý vzhled, má dostatek energie a je zdráv. Někdy si ji přimíchá do ranního smoothie, jindy pije moč samostatně. „Je to nápoj, který znali už naši předci. Je zdraví prospěšný, jen dnes je to pro mnohé tabu,“ myslí si.

 

Zelená je... jarní móda. Oblékněte se do probouzející se energie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zelená barva je jako příjemné jarní probuzení, plné energie a nového života. K jaru zkrátka patří. Kdy jindy si do šatníku pořídit nový, odvážně barevný kousek, než právě teď?

 

Rakušani kvůli karanténě přibrali v průměru dvě kila, podobně jako Češi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.06.2020 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Průměrný obyvatel Rakouska, který strávil šest týdnů prací z domova, přibral dvě kila, naznačuje studie Lékařské univerzity ve Vídni. Může za to především výrazně méně pohybu v čase omezení vyvolaných koronavirem. Oblečení se ovšem v karanténě a během home office „srazilo“ i více než třetině Čechů a Češek.

Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?

Skryté poklady ČR: 8 tipů na výlety k méně známým hradům a zámkům

Jak ovlivní období Štíra ostatní znamení zvěrokruhu? Toto vás čeká v listopadu!

Nebojte se modelů do pasu, umí ubrat kila

Dejte si mango a těšte se, jak vás kila budou opouštět

Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré

RECEPT DNE: Melounové smoothie

Sedmidenní dieta vás zbaví až čtyř kil, pročistí organismus a dodá novou energii

Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě

V jídle frčí dát si pauzu. Máme detailní návod na přerušovaný půst

RECEPT DNE: Snídaňové čokoládové smoothie

Jak zlepšit své spánkové návyky, abyste ráno nepotřebovali budík

ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc

Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy

4 triky, jak mít cukr v krvi pod kontrolou: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu

Chytrý šatník není žádná věda. Stačí mít ve skříni pár skvělých kousků

Méně kilogramů, více energie. Vodou ke štíhlé linii

4 triky, jak dostat cukr v krvi pod kontrolu: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu

Začněte den teplou snídaní. Nastartuje tělo a sebere vám kila

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem

Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou

Vitaminovou bombu kimči připravíte za půl hodiny. Jak ji použít v kuchyni

Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit

Vypněte už troubu a jděte si zaběhat. Budete hubnout i ve spánku

Prostě luxus. Se správným šperkem si budete připadat jako princezna

Tančit, meditovat, kráčet lesem. Naučte se úspěšně zbavit negativních emocí

Dopřejte si zdraví ve sklenici. Smoothie jsou elixíry nabité vitaminy

Tyto účinné afrodisiaka vám pomohou k vyššímu výkonu v ložnici

Trápí vás zavodnění organismu? Omezte sůl i cukr a pijte hodně vody

Povolte a svezte se na vlnách emocí. Budete zdravější, slibují výzkumy

Šikanovali ji kvůli tloušťce, žena se přesto naučila mít se ráda

Marta na tripu: New York nikdy nespí! Kam ve Velkém jablku jít a čemu se vyhnout?

Jana přestala stačit dětem. Za pět měsíců se jí podařilo shodit 15 kilo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy