Bolí vás hlava, záda, šíje nebo vámi cloumá vztek? Zkuste léčbu dechem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.09.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Zhluboka se nadechnout, to je to nejlepší cvičení, kterým můžete zahnat běžné problémy každodenního života. Zkuste to a uvidíte, že to funguje. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Když dítě bolí záda…

Zdroj Zdroj: rodina.cz     29.09.2021 (22:34)     Sekcia pro-zeny

Podle odborníků až 75 procent dětí trápí v současné době bolesti zad. Největší problémy se většinou ukazují ve školním věku, záda však bolí už i předškoláky…

 

Bolí vás hlava? Masírujte si chodilo. Víme, kde přesně zatlačit

Zdroj Zdroj: dama.cz     09.04.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bolí vás třeba hlava a nechce se vám k doktorovi? Dáme vám dobrou radu: promasírujte si chodidla. Ale ne jen tak ledajak. Když se to dobře naučíte, můžete si promnutím ulevit od bolesti. Palec ...

 

Zkuste to s koloběžkou. Zajistí vám zdravá záda a krásný zadek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nesmyslný výstřelek, nebo zábava pro děti? Ani náhodou! Česko je koloběžková velmoc. Koloběh je skvělý sport se spoustou benefitů, navíc zábavný. Zaručí skvělé kardio, šetří klouby, posiluje téměř celé tělo a dělá krásný zadek. Zkuste to s koloběžkou a uvidíte ty rozdíly. Máme to osobně vyzkoušeno.

 

Vztek, deník i rozum do hrsti. Strategie, jež pomohou překonat rozchod

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ztráta milovaného člověka vždycky bolí. Ať už je to rozchod po letech, nebo po pár týdnech. I když vám to tak ze začátku nebude připadat, z pověstných kopaček se dostanete. Nějakou dobu ten očistný proces ale potrvá.

 

I muži trpí frigiditou. Na partnera netlačte, zkuste podpořit chuť na sex

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

„Dnes ne! Bolí mě hlava.“ Hláška, která je přisuzována ženskému pohlaví ve chvíli, kdy zrovna není chuť na sex. Ovšem časy se mění. Dnes k odmítání intimností dochází stále častěji ze strany mužů. Problém, jenž byl donedávna výsadou především dam – frigidita, postihuje totiž i pány.

 

Proč vás bolí za krkem? Jednoduché triky, jak odhalit příčinu a ulevit si

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Minimálně jednou za život trpí polovina z nás bolestmi šíje – a u každého desátého jsou tyhle bolesti dokonce chronické. Příčiny jsou různé, k těm nejčastějším ovšem patří opotřebení kloubů, ztuhlé svaly nebo podrážděné nervy.

 

Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.05.2024 (03:00)     Sekcia pro-zeny

Máte sedavé zaměstnání a neustále vás bolí záda? Trápí vás či vaše potomky problémy s páteří či ploché nohy? Postavte se k vašim problémům čelem a začněte je řešit. Nápomocné mohou být balanční ...

 

Svědí ho nos, nebo se moc směje? Zkuste odhalit člověka podle jeho mimiky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.04.2021 (00:13)     Sekcia pro-zeny

Je dobré vědět, komu můžete důvěřovat a kdo vám lže. Soustřeďte se na mimiku člověka, který s vámi mluví. Seznamte se s rozšifrováním miminky obličeje, ať i beze slov víte, kdo proti vám doopravdy sedí.

 

Zpátky do sedla. Jak se vypořádat s partnerovou nevěrou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když zjistíte, že vám byl partner nevěrný, cítíte se zrazená a zmítají vámi emoce. Než se však rozhodnete sbalit mu kufr, nebo naopak odpustit, zkuste si celou situaci rozebrat s chladnou hlavou. Co ještě radí psycholožka a vztahová koučka?

 

Bolavá chodidla se dají léčit. Tyto rady vám mohou pomoci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokles nožní klenby má mnoho příčin a také spoustu následků. Bolí vás záda nebo kyčle? Problém může být právě ve vašich chodidlech. Poradíme vám, jak tyto potíže řešit.

Bolest šíje dokáže potrápit. Pozor na špatné sezení i zírání do mobilu

Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci

Špatné boty, židle i kabelka. Nejčastější důvody, proč vás bolí záda

Jak nás prožívání emocí činí šťastnými: vyzkoušejte si test

Naučte se rozumět svým emocím: 6 rad, jak poznat sami sebe

Jak na sex po vyléčení rakoviny. Nespěchejte a zkuste erotické pomůcky

Otestujte se: Je s vámi veselo?

Quinoa a bulgur si rozumí s masem. Zkuste netradiční burger nebo řízky

Sedm rad pro snadné usínání. Zkuste bylinky, vůni nebo koupel

Karbanátky na 4 způsoby: Zkuste masové i zeleninové

Když bolí podbřišek. Pozor na podceňovanou endometriózu

Osvědčené recepty na krásné vlasy. Zkuste skořici nebo lněné semínko

Bolesti zad mohou ukazovat na nemoc orgánu, říká docentka Eva Rychlíková

Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré

Vztek k životu patří, neduste ho. Ale pozor, ať vás zbytečně neohrozí

Levné recepty z brambor: Zkuste bramborovou pizzu nebo krém

Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou

Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili

Správné inhalování. Víte, jak si ulevit od zdravotních potíží?

TEST: Co s vámi dělá jaro?

Chřipka, nebo nachlazení? Rozpoznejte příznaky a zvolte správnou léčbu

Plavání je způsob, jak v létě zhubnout. Zkuste intervalový trénink, je účinnější a pobavíte se

Co je to a jak probíhá štěněcí jóga: Relaxujte cvičením, za parťáky vám budou roztomilá štěňátka

Migréna, únava a změny nálad: Meteosenzitivita nás trápí nejvíc na jaře

Dýně Hokkaido: 5 skvělých receptů od foodblogerů, zkuste burger či latte

Je vášnivý, plachý, nebo hračička? Poznáte to z jeho polibků

Špatné trávení i ekzém. Příznaky syndromu propustného střeva nepodceňujte

Nemůžete na wellness? Jak si za pár korun udělat doma lázně a uvolnit tělo

Jsem plná plastu a bolí mě záda, ale jsem šťastná, říká influencerka

Hněv podle hvězd: Toto jsou nejvýbušnější znamení. Patří mezi ně i váš partner?

Tanec chrání starší lidi před bolestí zad, říká primářka rehabilitace

Menopauza kolem 40? Drsná daň civilizaci! Předčasný přechod potrápil i modelku Victoria’s Secret

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Proč bolí a proč s nimi nejsme nikdy spokojené? Třináct otázek na téma prsa

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy