Splachujete prstem a spíte s mazlíčky? Zbavte se hygienických zlozvyků

Zbavte se zlozvyků. Nejdřív hledejte spouštěče, pak bojujte

Zdroj: idnes.cz     02.07.2021 (00:01)     pro-zeny

Míváte občas neodolatelné nutkání okusovat si nehty nebo křupat klouby u rukou? Často se jedná už o tak zautomatizovanou reakci, že si to ani neuvědomujeme, dokud nás na to druzí neupozorní.

Máte doma orosená okna? Zbavte se jich!

Zdroj: dama.cz     22.11.2024 (00:01)     pro-zeny

Také jste jako dítě s oblibou na zamlžená okna malovali prstem obrázky nebo psali písmenka? Jako dospělým nám to už radost nedělá, naopak.

Zbavte se nepříjemné záděry. Pomohou vám jednoduché triky

Zdroj: idnes.cz     15.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Není to nic hrozného, dokud prstem o něco nezavadíte. Ale všichni se běžně stále něčeho dotýkáme. Pak záděra na nehtu dost bolí. Obzvlášť pokud si odstávající kůžičku na nehtu někdo okusuje, může si způsobit i závažnější problém.

Špatně spíte? Zbavte se těchto chyb a budete se probouzet odpočatí

Zdroj: idnes.cz     25.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Čas od času se to prostě stane. Místo spánku hledáte vhodnou spací polohu nebo nekonečně dlouho hledíte do stropu, protože nemůžete usnout. Pokud se to děje pouze občas, není to velký problém. Z dlouhodobého hlediska jde ovšem o závažnou potíž, která může ohrožovat zdraví. Co všechno vám může hrozit?

Jak na krásné zuby? nejdříve se zbyvte těchto 5 zlozvyků

Zdroj: dama.cz     21.06.2024 (00:03)     pro-zeny

Smějete se málo a ještě přitom rukou zakrýváte ústa? Pravděpodobně víte, že váš úsměv není dokonalý. Jakých zlozvyků byste se měla zbavit, aby vaše zuby vypadaly skvěle?

Jak se zbavit zlozvyků? Poradíme šest jednoduchých kroků

Zdroj: idnes.cz     22.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Právě teď je ta správná chvíle na změnu! Stačí si nastudovat našich šest kroků a dodržet je. Každá z nás tak má šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které nám dokážou život zbytečně komplikovat.

Zbavte se problémů s řečí. Jak logopedie pro dospělé probíhá, kolik stojí a kdy jít na vyšetření?

Zdroj: dama.cz     16.04.2024 (00:00)     pro-zeny

Koktáte, špatně vyslovujete Ř nebo se vám nedaří mluvit tak, aby vám ostatní rozuměli? Možná si řečový problém odnášíte už z dětství, nebo jste k němu přišli špatnou náhodou až teď. Zbavte se ostychu ...

Svou hlasitostí lidi štvu, já ji ale vnímám jako výhodu, říká sběratelka zlozvyků

Zdroj: idnes.cz     19.12.2024 (20:00)     pro-zeny

Napadlo vás někdy, že zlozvyky fungují jako druh sebereflexe, a dokonce nás můžou spojovat? Umělkyni a sociální architektce Kateřině Šedé to můžete věřit, se svým týmem je po celé republice už tři roky sbírá. Díky její vytrvalosti – a někdy prý snad až urputnosti – vzniká největší databáze zlozvyků na světě.

Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností

Zdroj: idnes.cz     03.07.2020 (00:00)     pro-zeny

Strach z nevěry tu a tam přepadne každou ženu. Když totiž někoho milujete, bojíte se, že o něj přijdete… Pokud však nechcete drahou polovičku doslova vehnat do náruče jiné, musíte pro to něco udělat. V první řade se zbavte chování, které na nás muži absolutně nesnáší.

Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit

Zdroj: idnes.cz     31.08.2020 (12:00)     pro-zeny

Přední pedagogicko-psychologičtí odborníci vysvětlují okolnosti vzniku našich zlozvyků a závislostí, jejich působení na naši psychiku i způsob, jak s nimi účinně bojovat. Zvláštní pozornost je věnována především prevenci a léčbě zlozvyků a závislostí u dětí. K tématu se pro Magazín Víkend DNES vyjadřuje např. ředitelka Pedagogicko-psychologické poradny pro Prahu 1, 2 a 4 PhDr. Galina Jarolímková.