Pět signálů nízkého sebevědomí a jak se změnit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.11.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jste pro sebe na prvním místě, nebo se naopak odsouváte až na konec řady, třeba za rodinu a ostatní? Je na čase to změnit! Člověk, který si věří, je i radostnější, zdravější a šťastnější. Podle statistik je skutečně sebevědomých lidí jen malá hrstka, většina se podceňuje. Patříte mezi ně? Tady je pět nejčastějších projevů, které vám můžou komplikovat život. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Když muži ničí blízké a ženy sebe: Toto jsou důsledky nízkého sebevědomí

Zdroj Zdroj: dama.cz     12.11.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Nízké sebevědomí se u žen a mužů může projevovat zcela odlišně. Jaké mohou být důsledky jejich nedostatečné sebedůvěry?

 

Ženské činy, které jsou jasným důkazem velmi nízkého sebevědomí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V dnešní době digitálního vylepšování fotek a stále levnějších a účinnějších estetických zákroků se nemůžeme divit, že si mnohé ženy málo věří. Ovšem je potřeba uvědomit si, jakých chyb se nedostatečnou sebeláskou dopouštíme. Neškodíme jen sobě, ale i druhým. Není to právě váš problém?

 

Kdy změnit práci? 5 varovných signálů, že je už nejvyšší čas!

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.02.2024 (02:18)     Sekcia pro-zeny

Už do práce nechodíte ráda, podobně jako učitel v podání Zdeňka Svěráka ve snímku Vratné lahve? Než situaci rozčísnete výpovědí, nechte si poradit od našich tří expertů.

 

Zlepšete si sebevědomí. Tipy, které vám pomohou v každém věku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když o někom slyšíme, že je sebevědomý, často to vnímáme pejorativně a představíme si spíše arogantního člověka. Zdravé sebevědomí nám ovšem může pomoci v pracovním, společenském i osobním životě. Inspirujte se našimi tipy a nezapomínejte, že budování silného sebevědomí je cesta, nikoli cíl.

 

Jak budovat sebevědomí

Zdroj Zdroj: rodina.cz     10.02.2022 (13:24)     Sekcia pro-zeny

Nízké sebevědomí může pramenit z negativního nálepkování, krutých poznámek nebo traumatizujících zážitků...

 

Průvodce zvýšením sebevědomí pro dospívající

Zdroj Zdroj: rodina.cz     11.08.2023 (17:04)     Sekcia pro-zeny

Shazuješ se? Přemýšlíš o sobě hanlivě a je tvoje „sebevědomí“ na bodě mrazu? Podobně se cítí občas mnoho lidí.

 

TEST: Máte zdravé sebevědomí?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.06.2021 (00:40)     Sekcia pro-zeny

Správně nastavená míra sebevědomí je pro život klíčová věc a dá se na tom zapracovat i v dospělosti. Na tom, jaké máme sebevědomí, se podepisuje celá řada faktorů: jak nás přijali rodiče, kterak nás vychovávali, jakou máme povahu a také sourozence, jaké jsme dostali učitele, jestli jsme se naučili zvládat stres a neúspěch, s kým žijeme… Otestujte se, jak jste na tom vy.

 

Pohodlná móda, která vám zvedne náladu i sebevědomí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Komfortní oblečení nikdy v minulosti nevypadalo tak dobře. Vyberou si z něj ženy všech tvarů a ještě jim vykouzlí úsměv na tváři a dodá sebevědomí.

 

Patnáct zaručených rad, jak hledat a najít ztracené sebevědomí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2020 (00:47)     Sekcia pro-zeny

Myslíte si, že máte předpoklady postoupit na kariérním žebříčku? Jste schopná, chytrá, se spoustou zkušeností… jenže si nevěříte! O několik let mladší kolegyně vás suverénně přeskočila. Proč? Umí to samé, co zvládáte vy, ale navíc jí nechybí sebevědomí.

 

Neumíte přijmout kompliment? Posilujte své sebevědomí, systematicky a denně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přijímáte komplimenty s úsměvem, nebo vás pochvala jiných zaskočí a začnete o ní nahlas polemizovat? V druhém případě máte nízké sebevědomí. Když o sobě budete mluvit špatně a upozorňovat na své chyby, začnou vás tak vidět i ostatní.

Za nízké sebevědomí si můžete sama. Naučte se mít se znovu ráda

Zvedněte si sebevědomí, pořiďte si to správné spodní prádlo

Odmítání, kritika i přehlížení. Co ženám ve vztahu snižuje sebevědomí

Buďte svůdná. Správné prádlo skryje nedostatky a zvedne vám sebevědomí

Omlazení intimních partií vám zlepší život i sex a vrátí sebevědomí

Už mám prsa i z boku. Matka tří dětí získala ve Vysněné kráse křivky

Nechtěla batoh na břiše. K sebevědomí Katce pomohla liposukce i botox

DANA (44): Přítel mi sráží sebevědomí. Nic mu není dost dobré

To je ale borec! Proč je třeba naučit kluky, že dokazovat převahu není sexy

Mít tak sebevědomí průměrného muže! Proč si ženy často nevěří, ale měly by

Nedostatek sebevědomí si Američan kompenzuje latexovými kostýmy

Sedm tipů, jak vychovat dítě se zdravým sebevědomím

Chcete změnit práci? Jak poznat, že nastal čas zkusit štěstí jinde

Jak mít konečně v životě úspěch? Tohle musíte podle svého horoskopu změnit

Pronikněte do říše snů. Může vám to změnit život

Jak pěstovat sloupovité ovocné stromky. Třeba i na terase

Zapomněla jsem na sebe, vypráví Martina

33 otázek, které o vás řeknou úplně vše. Troufnete si odpovídat?

Podle čeho můžete například poznat, že je dítě fyzicky týrané?

Pět signálů, že vám chybí pohyb. Pozor na vypoulené oči i zácpu

Děti a sebevědomí: vrozený rys nebo výchovná výzva?

Deset varovných signálů, že vás ničí přemíra stresu

Kdy ukončit přátelství? 6 varovných signálů, že je čas jít dál

Můj přístup k sebevědomí

Hejty si nemusíš nechat líbit

5 signálů, že vám selhává srdce: Při těchto problémech upalujte k lékaři!

Jak může i šťastné dětství a dospívání vychovat nejistého člověka?

Deset varovných signálů, že máte moc stresu

Jste čarodějka s nadpřirozenou mocí? Podle těchto signálů to poznáte

5 signálů, které napoví, že vám selhává srdce: Na nic nečekejte a zamiřte k lékaři!

Deset varovných signálů nadměrného stresu, které byste neměli podceňovat

Jak poznat, zda váš partner stále něco cítí ke své ex? Těchto 7 signálů vám napoví!

Sedm varovných signálů, že můžete mít potíže se srdcem

Deset varovných signálů, že jste pro něj jen vztahovou převoznicí

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy