Řekněte menstruační bolesti sbohem. Pomůže hořčík nebo jóga
Zdroj:
idnes.cz
06.11.2020 (00:00)
pro ženy
Míváte křečovité bolesti během menstruace? To ale není třeba. Naštěstí známe šetrné, ale efektivní triky proti těmhle obtížím. celý článek
Nejen s bolestí zad může pomoci jóga. Chce to jen zvolit správné cviky
Zdroj:
idnes.cz
23.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Bolesti pohybového aparátu sužují mnoho lidí. S řadou potíží pomůže jen fyzioterapie. Málo se ale ví, že je možné využít i jógu. Funguje hlavně jako prevence a navíc musíte umět použít ty správné cviky.
Mladou pleť můžete mít i bez botoxu. Pomůže jóga, masáž a správný krém
Zdroj:
idnes.cz
11.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Kosmetická chirurgie sice zažívá velký boom, ale neinvazivní metody pořád preferuje valná většina žen. Není divu, omládnout bez jehel a bolesti si přece přeje každý. Poradíme pár tipů, jak na to.
Už žádné bolesti. Vyzkoušejte alternativní menstruační pomůcky
Zdroj:
idnes.cz
07.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Měsíčky – pro někoho téma choulostivé, o němž mluvit nechce. Jenže o menstruační cyklus a s ním spojené náležitosti je potřeba se zajímat. V této oblasti ženského života nalezeme totiž spoustu možností, které mohou pomoci nejen pro zajištění komfortu během nepříjemných dní, ale také po stránce zdravotní.
Zatočte s menstruačním nepohodlím. Bolesti vás zbaví cvičení i teplo
Zdroj:
idnes.cz
03.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Každoměsíční menstruační bolesti rozhodně nemusíme protrpět. Lze jim totiž poměrně účinně předejít, a to hned několika způsoby. Jaké cviky, bylinky a vitaminy pomáhají?
Varovné signály, že vám chybí hořčík. Bolest hlavy, únava i křeče
Zdroj:
idnes.cz
01.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Říká se, že hořčík vás zbaví křečí v lýtkách. To je sice pravda, ale zdaleka to není všechno, co magnezium dokáže. Přečtete si, s čím vším vám tento důležitý minerál ještě může pomoci.
Jóga je úchvatná i v podání plus size, kdy máme kila navíc
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2020 (09:53)
pro-zeny
Jóga nemusí být výsadou drobných a hubených žen. Jogínka Vanessa na svém instagramovém účtu tvoří atmosféru plnou harmonie, flexibility a nádherných jógových póz i přesto, že není kost a kůže. Dokazuje tím, že jóga je úchvatná, i když máme kila navíc.
Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky
Zdroj:
idnes.cz
03.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Investujte denně pět minut do cíleného protahování a jednoduchých cviků. Jedině tak se jednou provždy zbavíte nepříjemných bolestí zad.
Zapomenuté bylinky našich babiček: Víte, s čím vám pomůže těchto 6 druhů?
Zdroj:
dama.cz
15.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Na rýmu, kašel nebo bolesti kloubů používaly naše babičky přírodní léčiva – čaje, mazání, obklady nebo odvary z voňavých bylinek. Některé z nich už dnes ani neznáme, a přitom je to velká škoda.
Jak se mění menstruační cyklus ve 20, 30 a 40 letech?
Zdroj:
dama.cz
07.02.2021 (05:00)
pro-zeny
Menstruaci my ženy nijak zvlášť nemilujeme. Jednou máme křeče, bolesti břicha, podruhé nemáme, ale zase přijde o pár dnů dřív, což nás může pořádně naštvat, zvláště když jsme si něco důležitého ...
Hořčík: nenápadný motor zdraví. Jeho deficit je velký problém, říká lékař
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2023 (20:00)
pro-zeny
Hořčík má zásadní vliv na náš život. Hraje důležitou úlohu v přenosu genetických informací, účastní se tří stovek tělesných reakcí. Jeho nízká hladina se projevuje svalovými křečemi, únavou a depresivní náladou, může však také přispívat k rozvoji daleko závažnějších onemocnění. Proč ho má třetina Čechů nedostatek, vysvětluje profesor Zadák.
Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku
Jak přirozeně zvýšit hladinu estrogenu v těle? Pomůže vám těchto 6 potravin
Jak se zbavit bolestí zad, poradí v online rozhovoru fyzioterapeutka
Jak to zvládnout bez sexu v lockdownu? Pomůže vám jóga i háčkování. Jak?
Bikram jóga tělo rýsuje i léčí. Na co se připravit a co vzít na lekci
Nemáte chuť na sex? Zvýšit libido vám pomůže jóga i stěhování nábytku
Jak najít vnitřní klid? Beranům pomůže jóga, na Panny funguje příroda
Obklady pomohou od nemoci i bolesti. Kdy použít teplý a kdy studený
Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu
Sex během menstruace slibuje orgasmus a zbaví bolesti. Jde to i bez krve
Žena užívá menstruační krev jako elixír mládí i potřebu pro své umění
Zbavte se bolestí jídlem. Zázvor uleví při migréně, ořechy při menstruaci
Pracujete z domu? Nezapomínejte na svá záda, zacvičte si jógu
OBRAZEM: Umělkyně tvoří díla za pomoci vlastní menstruační krve
5 módních kousků, které si musíte pořídit na jaro 2024
Užijte si léto ve zdraví. Jak si poradit s bolestí i svěděním
Pět cviků na pět minut, které vás zbaví bolesti zad i hlavy
Šest typů bolesti, na které byste si měli dávat pozor
Ájurvéda mění přístup k životu, pomůže i v menopauze, míní lektorka jógy
Chlípné pohledy mužů i bolesti zad. Velká prsa nejsou vždycky jen výhra
Kosmetické tipy na duben: Sbohem striím a celulitidě, plné rty i novinky k moři
Plavání během menstruace už není tabu. Jak fungují menstruační plavky
Malá domácí akupresura. Ulevte si během chvilky od bolesti zad i hlavy
Co pomůže proti bolesti kloubů: zajděte do bazénu a nešetřete mastmi
Problém dnešních školáků. Trápí je bolesti krční páteře
Bolí vás anální sex nebo máte z bolesti strach? Tady jsou rady, jak to změnit!
Tvaroh jako superpotravina pro zdraví. Pomáhá pleti, kloubům i při hubnutí
Řekněte lupům jednou provždy sbohem. Naučíme vás, jak správně pečovat o pokožku
Romantika, příběhy i tantra jóga. Knihy nejen na letošní jaro a léto
Zastavte bolesti hlavy dřív, než naplno propuknou
Jak zatočit se silnou bolestí hlavy: Jde to, ale musíte znát pravou příčinu
Neuroložka Marková: jak nově vyzrát na migrénu a chronickou bolest hlavy
Potlačená agresivita škodí vašemu zdraví i psychice. Naučte se ji zvládnout
