Střevní chřipka umí potrápit. Co jíst, abyste se brzo uzdravili
Zdroj: idnes.cz 18.11.2020 (00:00) pro ženy
Dá se chytit raz dva. Typickým příznakem je průjem a zvracení, zvýšená teplota, bolest hlavy, kloubů a svalů. Kdo by v takovou chvíli myslel na jídlo? Ale co až ji po pár dnech překonáte? Poradíme vám, jak se dietou vrátit co nejdříve do normálu. celý článek
5 zásadních rad, jak předejít střevní chřipce
Zdroj: dama.cz 29.07.2024 (08:05) pro-zeny
Bakteriální či virová gastroenteritida neboli střevní chřipka postihuje každoročně přibližně až 20 % obyvatel. Mezi její hlavní příznaky patří nevolnost, bolesti břicha, křeče, horečka a průjem. I ...
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
Zdroj: dama.cz 02.08.2020 (05:00) pro-zeny
Pro hubnutí není jen důležité, co a kolik toho jíme, ale taky správné načasování. Pokud budeme jíst ve správný čas správné potraviny, snáze zhubneme. Naplánování příjmu bílkovin a sacharidů může ...
Sedm tipů do horka, které možná neznáte, ale zaručeně vám pomohou
Zdroj: idnes.cz 03.08.2022 (00:00) pro-zeny
Vedra s teplotami nad 30 stupňů jsou pro lidský organismus velkou zátěží a mohou nás pořádně potrápit. Poradíme vám několik triků, jak se chovat, abyste je zvládli ve zdraví.
Pomoc pro vaše oči. Dopřejte jim kyslík a správné vitaminy
Zdroj: idnes.cz 07.01.2022 (00:00) pro-zeny
Moderní svět plný obrazovek a monitorů našim očím moc nesvědčí. Pojďte se podívat na to, co jíst a dělat, abyste jim trochu ulevili.
Patní ostruha dokáže potrápit. Jak se jí zbavit?
Zdroj: idnes.cz 28.10.2020 (00:00) pro-zeny
Tyto nepříjemné potíže zkrátka nejde ignorovat. Stokrát si můžete říkat, že je všechno v pohodě, ale jakmile ráno spustíte nohy z postele a došlápnete na zem, chodidlem projede ostrá bolest, kvůli které se vám zatmí před očima. Co dělat, abyste se patní ostruhy zbavili?
Kdo by se nechtěl cpát a hubnout? Zkuste se řídit ovocnými hodinami
Zdroj: idnes.cz 07.09.2024 (00:00) pro-zeny
S chutí se najíst a přitom zhubnout? Jistě, to lze, tedy pokud do svého jídelníčku přizvete dostatek ovoce. Pak prostě jen dbejte na to, které ovoce kdy jíst, abyste zhubla.
Co jíst před cvičením a co po něm, abyste zhubli či si zlepšili kondici?
Zdroj: dama.cz 09.08.2022 (05:00) pro-zeny
Jakou svačinku dopřát tělu před cvičením a jakou po? Je to jedno, nebo byste si měli hlídat složení?
Jak a proč jíst pomelo: Je skvělé při hubnutí, zlepšuje trávení a pomáhá s kocovinou
Zdroj: dama.cz 28.01.2024 (06:00) pro-zeny
Pomelo je největším citrusovým plodem vůbec – může dosáhnout váhy až pět kilogramů. Obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek a minimum kalorií, je tedy nejvyšší čas, abyste ho zařadili do svého ...
Obyčejně neobyčejné obaly, které dokážou potrápit náš mozek. Poradíte si?
Zdroj: kafe.cz 08.06.2023 (11:15) pro-zeny
Setkáváme se s nimi každý den, nebo alespoň dost často na to, aby pro nás byly pravidelnou součástí našich životů. Přesto, když dojde na takzvané lámání chleba, dokážou nás potrápit a můžou vyvolat řadu otázek či pochybností. O čem je řeč?
Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům
Zdroj: idnes.cz 27.05.2023 (00:00) pro-zeny
Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů, což si většinou uvědomujeme až v okamžiku, kdy ho začínáme ztrácet. Dobrou zprávou je, že řadě očních chorob pomáhají předcházet konkrétní potraviny. Které to jsou?
Vánoce versus pleť: Jak jíst přes svátky, abyste si zachovala krásnou pokožku?
Bolest šíje dokáže potrápit. Pozor na špatné sezení i zírání do mobilu
Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž
Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek
Záněty bez známé příčiny. Proč přibývá nemocí střev, vysvětluje profesor Lukáš
Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma
Pětice jídel, která se nemají jíst nalačno. Patří k nim banán i káva
Nechcete jíst maso? Tady je 8 tipů, jak zařadit do jídelníčku bílkoviny
Krutý příběh „Sněžné bratrstvo“ na reálných fotkách. Aby přežili, museli jíst mrtvé!
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
SOUTĚŽ: Vyberte nejkrásnější perníčky. Předvánoční souboj jde do finále
Pořizujete novou troubu? Zaměřte se na spotřebu a funkce
Jak rychle a efektivně uklidit byt, abyste zvládli i nečekanou návštěvu
Jíst hmyz je experiment, neznáme možné alergie a dlouhodobé následky, říká Slimáková
Klíčky plné energie i chutí. Vypěstujte si vlastní elixír mládí a zdraví
Rouška je opět nutnost: Jak se k ní zkrášlit, abyste vypadala báječně
Sladké, pivo i hambáče. Češi se snaží jíst zdravě, ale moc jim to nejde
DIY nápady pro podzimní šatník: Jak upcyklovat staré oblečení
Zhubnout do plavek pomůže i správná strava. Co jíst před cvičením a po něm
Některé superpotraviny jsou mýtus. Pozor i na rostlinné nápoje, říká Dostálová
Pět kroků, které vám mohou pomoci ke kůži bez ekzému
Vyčarujte si dokonalý úsměv. Zkuste vzít na pomoc přírodu
Chraňte pleť před mrazem. Jak dodat pokožce vláhu zvenku i zevnitř
Sedací nerv umí potrápit. Co dělat s nepříjemnou bolestí?
Čtyři mýty o pásovém oparu. Znáte je?
Bavlna, lyocell, viskóza. To jsou materiály, ve kterých vedrem nepadnete
11 skvělých tipů, jak se zbavit rýmy
Ve vší společnosti. Miniaturní stvoření obtěžovala už dinosaury
Křečové žíly nepodceňujte. Léčbu je třeba zahájit včas
Návaly horka, deprese i nechuť k sexu. Andropauza dokáže muže potrápit
Spálená záda, oteklé nohy. Manuál, jak přežít léto
Pozor na nebezpečnou růži. Varovné signály nemoci nepodceňujte