Patnáct účinných způsobů, jak se zbavit stresu
Zdroj:
idnes.cz
01.12.2020 (00:00)
pro ženy
Prožíváme ho takřka denně. Není divu, že pak nemůžeme spát, zlobí nás žaludek a vytočí nás každá prkotina. Se stresem se dá ale bojovat. Poradíme vám, jak na to. celý článek
Nedejte stresu šanci držet vás v šachu. Sedm způsobů, jak mu vzdorovat
Zdroj:
idnes.cz
03.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Dnešní doba je více než náročná. Kromě běžných situací doma, v zaměstnání, nebo ve vztazích, čelíme nečekaně i problémům, které jsme dosud nezažili a pro které nemáme jednoduché řešení. Dostat se dnes do stresu proto není moc složité. Jak z něho ven?
NOVÉ ZPŮSOBY RELAXACE VHODNÉ DO KAŽDÉHO OBÝVÁKU
Zdroj:
kafe.cz
02.12.2020 (13:38)
pro-zeny
Dlouhé zimní večery mohou být v aktuální situaci dlouhé až příliš, ale také se mohou stát výzvou k objevení nových způsobů relaxace! Podle průzkumu společnosti LEGO tři čtvrtiny (73 %) dospělých po celém světě hledá nové způsoby odpočinku a cesty, jak se zbavit stresu. Možná by vás nenapadlo sáhnout po stavebnici LEGO®.
Pět způsobů, které vám pomohou zbavit se pneumatiky na břiše
Zdroj:
idnes.cz
19.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás viscerální tuk neboli nechvalně známá pneumatika? Nejenže na ni není příjemný pohled a svému nositeli ubírá sebevědomí, ale také je spojená s vážnými zdravotními problémy. Proto je na místě se jí zbavit, čím rychleji, tím lépe. Naštěstí víme, jak na to.
Potřebujete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tyto sexuální pozice
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2022 (00:00)
pro-zeny
V hektické době, kdy organismus mnohých z nás pracuje v módu uteč-bojuj, zní pár chvil strávených příjemným uvolněním jako slast. Pohlavní styk je už od nepaměti spojován s psychickým uvolněním. Co takhle zkusit některou z pozic, které vás zaručeně zbaví pocitů stresu a napětí?
Tinnitus dokáže potrápit. Jak se zbavit zvonění v uších?
Zdroj:
idnes.cz
08.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Pískání, hučení nebo šumění v uších vás může bez přehánění dohánět až k šílenství. Zjistěte, jak zase najít klid s pomocí účinných látek z lůna přírody.
Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků
Zdroj:
dama.cz
09.08.2020 (05:00)
pro-zeny
Není nic lákavějšího než si dopřát nějakou sladkou dobrotu, když se po stresujícím pracovním vypětí vrátíte domů a potřebujete se uvolnit. Nebo když se pohádáte s partnerem a potřebujete zajíst ...
Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem
Zdroj:
idnes.cz
26.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Stres je nedílnou součástí našich životů. V menší míře se dá zvládnout, ale přesáhne-li únosnou mez, najednou se cítíme mizerně a střídáme nálady stejně jako aprílové počasí. Zažeňte ho dříve, než vám začne vážně škodit. Vyzkoušejte 25 účinných tipů proti stresu.
Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav
Zdroj:
idnes.cz
11.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Krátkodobý stres nemusí pokaždé škodit, dlouhodobý ale začněte řešit. Aby vás nepřeválcoval, nasaďte mírumilovné zbraně.
Relaxace pro okamžitou úlevu. Pár tipů, jak se zbavit stresu
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2020 (00:01)
pro-zeny
Stres je s námi všude, jen stěží se mu vyhnete. Naštěstí existují docela snadné způsoby, jak jeho působení na naše tělo zmírnit.
Akné na zadku: Jak se zbavit pupínků na vašem pozadí
Zdroj:
kafe.cz
06.06.2023 (12:30)
pro-zeny
Akné na zadku, ačkoli se jedná o nepříliš probírané téma, je běžným jevem, kterému čelí mnoho žen. S blížícím se obdobím léta, ve kterém ukazujeme svá těla víc než obvykle, může být ale přítomnost akné na hýždích obzvláště obtěžující. Není však třeba se trápit, protože k léčbě a prevenci akné na zadku existuje několik účinných tipů.
Tančit, meditovat, kráčet lesem. Naučte se úspěšně zbavit negativních emocí
Jak správně meditovat? Vhodná technika vás zbaví stresu a úzkosti!
Jak zbavit psa na silvestra stresu: Bylinky, léky, audioterapie a další tipy
Emoční stres způsobuje tloustnutí i zdravotní problémy. Jak ho zvládnout?
5 tipů, jak ze svého domova vytvořit zónu klidu a odpočinku
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Pryč s vánočními kily. Tipy, jak nastartovat hubnutí a sestavit jídelníček
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
S úzkostmi i nespavostí vám pomůže deka plná kuliček. Váží deset kilo
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů
5 nejlepších a nejsnadnějších způsobů, jak zrychlit metabolismus
Ani v menopauze vás nemusí trápit inkontinence. Jak jí předejít či se jí zbavit?
Postcovidový syndrom může trvat měsíce. Jak se ho zbavit?
Jak se zbavit druhé brady? Cviky, obklady a tréninkem se žvýkačkou
Proč mám pořád chuť na sladké? Co s tím a jak se jí zbavit?
VIDEO: Ovčí mozečky nebo vařené dršťky. V Madridu umějí vařit ze zbytků
Vnitřní tuk ohrožuje vaše zdraví. Rady, jak se ho zbavit
Plíseň v květináči: Kde se bere a jak se jí zbavit
Současné děti mají málo obranných mechanismů proti stresu, říká psycholog
Jak se zbavit dvojité brady? Jděte na to dietou, cvičením i masáží
Co víte o civilizačních chorobách? Soutěžte v kvízu o balíčky proti stresu
Vyzkoušejte, co všechno umí ajurvéda
Jak se zbavit mravenců doma i na zahradě? Vsaďte na osvědčené babské rady
Jak se zbavit břišního tuku a docílit zúžení pasu o několik centimetrů
Už žádné stopy po slunci. Právě teď je čas zbavit se pigmentových skvrn
