Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.12.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

5 jednoduchých triků, jak zlepšit paměť: Omezte internet, dejte si šlofíka

Zdroj Zdroj: dama.cz     21.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že vám selhává paměť? Podle odborníků můžete svou schopnost pamatovat si a hlavně i vybavovat si věci výrazně zlepšit s pomocí jednoduchých cviků či triků, které zvládnete i v běžném ...

 

Sedm rad, jak zlepšit trávení. Pomůže římský kmín i zázvor

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Průjem, zácpa, nadýmání nebo pověstné „kameny v břiše“. Kdo z nás někdy neměl rozhozené zažívání? Podpořit ho můžete těmi správnými bylinkami.

 

Chyby, které škodí trávení. Zbavte se jich a uleví se vám

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Doba už je taková. Každý někam spěchá a pořád něco nestíhá. Správně se v tomto kolotoči stravovat je skoro nemožné. Jenže pak to mnohdy odnesete nevolností nebo nadýmáním. Poradíme vám, jak tomu zabránit a zlepšit své trávení.

 

Víte, jak předcházet Alzheimerovi? Vyzkoušejte 1O triků trénování mozku

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.12.2024 (00:04)     Sekcia pro-zeny

Nejen tělo a duše potřebují péči, mozkové buňky jsou na tom stejně jako svaly. Když je neposilujete, začnou ochabovat a odumírat. Najděte si chvilku na těchto deset jednoduchých triků, díky nimž si ...

 

Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Všechny tyto nepříjemné zdravotní potíže jsou daň za život plný stresu. Zkuste zlepšit své trávení pomocí bylinek. Poradíme vám, které jsou nejlepší. Ať už ve formě čaje nebo tinktury.

 

Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lidské tělo musí zvládnout kdejakou zátěž a tak občas potřebuje pomoci, aby nám dlouho sloužilo. Poradíme vám proto pár jednoduchých triků, kterými můžete denně posilovat samoozdravné procesy ve svém organismu.

 

Za sedm týdnů o deset let mladší. Známe program plný jednoduchých kroků

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete vypadat dobře, chcete se cítit dobře a chcete ovlivnit svůj biologický věk? Prozradíme vám, jak na to. Máme tipy na pár jednoduchých kroků, které vám pomohou k mladistvému vzhledu dojít.

 

Pět jednoduchých triků, jak si udělat dokonalý make-up

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Že nejste zrovna Picasso ve světě zkrášlující kosmetiky? Nevadí. S pár vychytanými triky se z vás stane mistryně v make-upu.

 

Osm jednoduchých triků, jak vypadat mladší

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vypadat stále mladě je přáním mnoha žen. Věk ale bohužel nezastavíme. Přesto můžeme působit a cítit se dobře, pokud o sebe budeme správně pečovat. Poradíme vám, jak na to.

 

Každá žena může být elegantní. Vsaďte pár kvalitních kousků

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte dojem, že se nemůžete oblékat elegantně, pokud nepatříte ke smetánce nebo nemáte neomezené konto na svůj šatník? Omyl! Těchto pár jednoduchých triků z vás udělá dámu.

Obyčejná studená voda dokáže zázraky: Jak prospěje vaší pleti?

Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší

Vařte snadno, rychle a chutně: 10 tipů, jak ušetřit čas v kuchyni

Nemáte dokonalou postavu modelky? Zeštíhlete své tvary pomocí těchto triků

Veronika Žilková zveřejnila svůj recept na vrásky: Používaly ho už naše babičky a vůbec nic nestojí

Štěstí zdarma: 11 jednoduchých způsobů, jak si zlepšit den

Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení

Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku

Co víte o trávení? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte

Pět jednoduchých kroků, které mohou zmírnit alergii

Sedm bleskových tipů, které vám pomohou odbourat stres

Sedm tipů do horka, které možná neznáte, ale zaručeně vám pomohou

Zima je nejkrásnější u kamen a se svařákem v ruce. Dvanáct triků, jak na něj

Jak získat dokonalé charisma? Známe pár triků, jak oslnit

Sedm jednoduchých tipů, jak posílit imunitu. Pomůže voda i spánek

Sedm každodenních jednoduchých rituálů, které vás zbaví stresu

Vyplázněte jazyk, spočítejte znaménka. Testy, které mohou odhalit nemoc

Jak zlepšit atmosféru v rodině?

Cítíte kvůli koronaviru nenávist ke sporáku? Pět triků, jak se osvobodit

Poklička, klapky na očích i rozum v hrsti. Pět triků, jak ušetřit v kuchyni

Krásná můžete být za pár chvil. Sedm triků pro ženy v poklusu

Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte

Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila

I z toho nejsložitějšího konfliktu může být cesta ven

Získejte postavu snů díky akupresuře. Stačí stlačit ty správné 4 body

Jak změnit svět? Vyberte si jednu věc, na tu se zaměřte

Recepty na 5 rychlých pomazánek: Z pečené papriky i avokáda

Udržitelné nákupy: průvodce krok za krokem

5 jednoduchých tipů, jak se každý den víc hýbat a zhubnout

Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku

Cesta ke štíhlé postavě vede i přes hormony. Jak je držet v rovnováze?

Jak zhubnout extrémně snadno: Těchto 6 předsevzetí vám v tom pomůže!

Vyzrajte na obočí. Manuál, jak ho vytvarovat i čím ho dobarvit

Dostaňte se do skvělé kondice i nálady. Pět jednoduchých tipů

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy