Zhubla jsem díky lásce a karate. Za rok a půl o dvacet kilo, říká Zdeňka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.01.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

V únoru 2016 dostala Zdeňka Jeníčková na vybranou buď všechno vzdát, nebo všechno změnit. První možnost byla lákavá, slibovala tolik vytoužený klid. Nakonec však zvítězil vnitřní bojovník. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.01.2024 (08:07)     Sekcia pro-zeny

Osmadvacetiletá Molly Stonesová snědla sama jeden velký bochník chleba denně. Projedla se k obezitě, která jí začala působit problémy po zdravotní stránce. Rozhodla se pro hubenější já a díky změně životního stylu zhubla osmatřicet kilo. „Vykašlala jsem se na pečivo,“ říká.

 

Petra z MasterChefa zhubla téměř dvacet kilo, tajný trik si nenechala pro sebe

Zdroj Zdroj: kafe.cz     27.11.2021 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Petra Vindyšová je jednou z finalistek pořadu MasterChef Česko 2021. Od natáčení se ale talentovaná kuchařka změnila k nepoznání. Petra zhubla téměř dvacet kilo a my jsme se jí zeptali, jak to dokázala.

 

Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2020 (02:12)     Sekcia pro-zeny

Andrea Nagy měla podle svých slov „porážkovou váhu“ sto kilo, ale díky pevné vůli se jí zbavila. „Těch sto kilo bylo při mé výšce 156 centimetrů fakt hodně znát. Pohledu do zrcadla jsem se radši vyhýbala. Navíc jsem měla zdravotní potíže,“ vzpomíná.

 

Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Paní Dana začala bojovat s váhou, když se jí narodily děti. Po třech porodech vážila sto dvacet sedm kilo. Zhubnout se jí podařilo díky operaci žaludku. Za rok shodila 48 kilogramů.

 

Zhubla jsem a manžel se znovu zamiloval, říká o 35 kilo lehčí Soňa

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Soňa se cítila v padesáti o dvacet let starší a její zdravotní stav byl přímo katastrofický. I proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat. Za sedm měsíců se jí podařilo shodit 35 kilogramů a stát se trenérkou nordic walking.

 

Ráno ujdu sedm kilometrů, odhalila Lenka, díky čemu zhubla 18 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Hmotnost Lenky Vyšatové nezadržitelně stoupala, i když jedla zdravě. Pro štíhlejší tělo „si zašla“ do poradny. Za rok díky tomu zhubla 18 kilogramů a zeštíhlila o dvě velikosti.

 

Už nemusím maskovat špíčky, říká Tereza. Za tři měsíce zhubla 12 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tereza začala nabírat v posledních třech letech, ale díky své vůli a pohybu sama zhubla. K cestě za vysněnou postavou jí pomáhala i fenka, kterou si vzala z útulku. Za tři měsíce se jí podařilo shodit 12 kilogramů.

 

Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.01.2024 (08:42)     Sekcia pro-zeny

Pětačtyřicet kilo zhubla třiatřicetiletá Dawn Jamesová z Velké Británie, aby se vešla do šatů pro družičky, které vybrala její nejlepší kamarádka. Roky přejídání vyměnila pár měsíců před obřadem za zdravé stravování a pohyb, který jí do té doby byl cizí. „Stálo to za to,“ říká.

 

Neválejte se na gauči, radí Radka, která i díky túrám zhubla 16 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Radka před lety změnila jídelníček, ne kvůli své postavě, ale hlavně kvůli zdraví a také problematické pleti. Zhubla šestnáct kilo a i po následném těhotenství si váhu víceméně drží. Všem těhulkám tak vzkazuje, ať se hlavně hýbou.

 

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, změnilo jí to život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.04.2023 (08:43)     Sekcia pro-zeny

Melissa Jonesová se potýkala s obezitou dlouhá léta. Točila se v začarovaném kruhu diet, které neměly moc velký efekt a pouze se trápila. Po konzultaci s lékařem se rozhodla pro operativní zmenšení žaludku a zákrok si nemůže vynachválit, Zhubla po něm pětačtyřicet kilo. „Cítím se skvěle,“ říká.

Linda zhubla na 57 kilo. Novou postavu si udržuje i díky bruslení

Za jídlo žena utratila přes dva tisíce denně, s obezitou nyní zatočila

Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk

Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo

Zhubla jsem 10 kilo a kondička se vrátila, raduje se Michaela

Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

Kristýna zhubla 29 kilo. Moje fitko je práce na zahradě, říká

Po čtyřicítce jsem začala přibírat. Teď vážím 57 kilo a jsem spokojená

Zhubla jsem k padesátinám, ale hřeším i dnes, říká o 42 kilo lehčí Milena

Nadváha mi ztěžovala chůzi, vzpomíná Jiřina, která zhubla kvůli artróze

Hodně jsem zhubla a lidé mě nepoznávají, říká kdysi obézní žena

Věnuji se lidem s nadváhou a bez kondice, říká Kateřina. Sama zhubla 35 kilo

Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo

Hubnu díky přejídání, směje se o čtrnáct kilo lehčí Jaroslava

Obézní ženě dávali lékaři pět let života, zhubla a je z ní nový člověk

Zbavila jsem se pečiva a smažených jídel, říká Marie. Za rok zhubla 17 kilo

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, zázračné diety jí k proměně nepomohly

Snubní prsten ženě málem amputoval prst, tak se rozhodla zhubnout

Metrák jsem vážit nechtěla, říká Pavla. Změnila jídelníček a zhubla 15 kilo

Youtuberka zhubla jednapadesát kilogramů díky pravidelnému půstu

Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo

Stres a problémy jsem zajídala, vzpomíná Kateřina. Za rok zhubla 14 kilo

Vyžrala jsem se až po čtyřicítce, říká Gábina. S hráběmi zhubla 18 kilo

Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka

Chtěla jsem zdravého, ne tlustého otce dětí. Proto jsem zhubla, říká lektorka

V těhotenství jsem hodně přibrala, říká Michaela. Za rok zhubla 12 kilo

Manželka si mě vykrmila, říká Vilém. Za osm měsíců shodil dvacet kilo

Jsem pořád holka krev a mlíko, říká Katarína po zhubnutí 40 kilo

Michal David se dostal do formy: Jak se mu podařilo shodit dvacet kilo? Z jídelníčku vyřadil jednu věc

Hana Maciuchová skrývala velkou bolest. Zvládala ji díky lásce k Adamírovi

Mám teď doma milenku, říká manžel ženy, která zhubla osmdesát kilogramů

Barbora shodila dvacet kilo a našla si přítele. Hubnout už dál nechce

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy