Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Zdroj:
idnes.cz
23.01.2021 (00:00)
pro ženy
Máte pocit, že se vám od podzimu srazily kalhoty? Vánoční hodování společně s lenošením v rámci lockdownu nedělá nikomu z nás dobře. Jestli hledáte tipy, jak zdravě a pestře jíst a přitom hubnout, zkuste tyto tři recepty. celý článek
Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty
Zdroj:
idnes.cz
14.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Lněná semínka jsou skvělými spojenci v boji s nadbytečnými kilogramy. Že nevíte, jak je zařadit do svého jídelníčku a přitom si pochutnat? Poradíme vám, jak na to.
Buďte zimě na stopě. Tipy nejen na kabáty a bundy, které zahřejí
Zdroj:
idnes.cz
26.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Ve funkčních bundách, skvěle padnoucích kabátech a botách s kožíškem budete skvěle připravená na mrazivé procházky, závěje sněhu a všechna zimní dobrodružství.
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Plánujete zhubnout a bojíte se, že to zase nevyjde? Prozradíme vám, co všechno dělat, aby to tentokrát klaplo.
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
Zdroj:
dama.cz
13.01.2024 (12:01)
pro-zeny
Jak nejrychleji zhubnout? Tuhle otázku si klade většina lidí, kteří se rozhodnou zatočit s kily navíc. Jak na to? "Ne zrovna rádi slyšíme, protože jsme zastánci názoru, že aby bylo zdravé a ...
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Mnohdy stačí jen lehce upravit jídelníček a hubnutí jde samo. Inspirujte se jednoduchými tipy, díky kterým ušetříte i stovky kilojoulů a přitom nemusíte své stravování radikálně měnit. A jako bonus se vám zlepší i vaše zažívání.
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Zdroj:
idnes.cz
06.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat.
Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
22.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Zázračná tabletka na hubnutí zatím bohužel neexistuje. Jedinou cestou k celoživotní štíhlosti je tedy dlouhodobá změna životního stylu. Výživová poradkyně a autorka série knih Stravování bez výčitek Zuzana Lišková prozradila svoje tipy a triky, jak zhubnout po náročném lockdownovém období.
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
Zdroj:
idnes.cz
27.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Léto je dobou, kdy naši postavu více vystavujeme. I proto jsme vám v třídílném seriálu připravili několik rad a tipů, jak zhubnout do plavek. V posledním díle vám poradíme, jak si své tělo udržet ve formě po celé prázdniny, a třeba zhubnout i další kila. Opět přinášíme i tréninkové video.
Na Vánoce mlsejte zdravě, jde to: Zkuste marokánky, medovníčky nebo sušenky
Zdroj:
dama.cz
13.12.2024 (00:00)
pro-zeny
Ať už vás k potřebě mlsat zdravě vede redukční dieta, potravinová alergie, nebo životní styl, máme pro vás čtyři tipy, jak si pochutnat i bez klasického cukroví od maminky.
Mlsejte zdravě i na Vánoce: Zkuste marokánky, medovníčky nebo sušenky
Zdroj:
dama.cz
12.12.2021 (04:00)
pro-zeny
Ať už vás k potřebě mlsat zdravě vede redukční dieta, potravinová alergie, nebo životní styl, máme pro vás čtyři tipy, jak si pochutnat i bez klasického cukroví od maminky.
Zimní nezbytnost rolák. Dá se skvěle kombinovat a zahřeje
Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?
Užijte si zimní radovánky. Víme, co na sebe, aby vám nebylo chladno
Tipy profesionální manikérky: Jak na úpravu nehtů, když jsou salóny zavřené?
Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit
Vyhněte se pokutám aneb Jak na zimní pneumatiky: Kompletní průvodce přezutím a praktické tipy
Nebojte se v létě černé barvy. 40 černých šatů, které vám budou slušet
Kotrč kadeřavý: Vynikající lahůdka, kterou najdete poblíž borovic. Jak jej poznat?
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
Máme skvělé tipy, kam vyrazit na výlet po Česku
Manuál pro ty, kteří chtějí stihnout zhubnout a zpevnit postavu do léta
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Potřebujete zhubnout? Pomůže vám glykemický index. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Když chcete zhubnout, nevzdávejte se večeře. Čtyři tipy pro odhodlané
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Nebojte se barev. Tipy, jak rozsvítit svůj šatník
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Žena je hrdá na svou tloušťku, nechce zhubnout ani kilo
Bývalý voják se po bombovém útoku zhroutil. Projedl se k obezitě
Kdo by se nechtěl cpát a hubnout? Zkuste se řídit ovocnými hodinami
Nové vlasy krok za krokem. Návod na tři šik účesy
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
I zimní boty mohou být svůdné. Hlavní je podpatek
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Slavné ženy, které výrazně zhubly: Podívejte se, jak jim to dnes sluší
Jablečný závin s vlašskými ořechy a brusinkami
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra
