Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C
Zdroj:
idnes.cz
13.03.2021 (00:00)
pro ženy
Když se řekne vitamin C, většina z nás ví, že jde o látku, která je potřebná především pro posílení imunitního systému. Ovšem „céčko“ umí mnohem více. Pokud je vám zdraví ve všech ohledech milé, neopomíjejte tento životně důležitý vitamin. celý článek
Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů
Zdroj:
idnes.cz
21.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Nepodléhejte hned obavě, že jde o projev koronavirové infekce. Příčinou únavy a vyčerpanosti, které se nezbavíte ani kvalitním spánkem, i jiných příznaků může být nedostatek vitaminů, minerálů a dalších bioaktivních látek.
Zdroj vitaminů a bílkovin nejen na Velikonoce: Vejce jsou dokonalá potravina!
Zdroj:
dama.cz
08.04.2023 (05:00)
pro-zeny
Věděla jste, že vejce obsahují všechny vitaminy kromě vitaminu C a jsou naprosto perfektním zdrojem kvalitních bílkovin? Teď o Velikonocích se vám jich jistě sejde víc než obvykle, tak neváhejte a ...
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat
Zdroj:
idnes.cz
27.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Stres zažívá občas každý z nás. Pokud je ho ale moc a je dlouhodobí, může začít ničit naše zdraví. A to pomalu, ale jistě. Nepodceňujte ho a braňte se mu, dokud je čas. Poradíme vám, jak na to.
Velký přehled vitaminů: Některé si tělo samo nevyrobí a musí je získat z potravy
Zdroj:
kafe.cz
30.06.2020 (10:26)
pro-zeny
Odborníci říkají, že denně bychom měli sníst pět porcí ovoce nebo zeleniny, abychom získali přiměřené množství vitaminů a minerálů. Známe celkem třináct vitaminů, které se dělí na ty rozpustné v tucích (A, D, E a K) a rozpustné ve vodě (vitamin C a osm vitaminů B). Vitaminy rozpustné v tucích zůstávají v těle delší dobu, zatímco ty rozpustné ve vodě, s výjimkou vitaminu B12, zůstávají v organismu jen krátce, a proto je potřeba neustále je doplňovat.
Pečujte o své zdraví. Máte nárok na řadu vyšetření, přibyla hrazená očkování
Zdroj:
idnes.cz
01.03.2022 (13:00)
pro-zeny
Přání pevného zdraví rádi skloňujeme při různých oslavách. Mnohdy však zůstává pouze u planých slibů. Podle statistik chodí na pravidelné preventivní prohlídky zhruba jen pětina lidí. Prevence je však nedílnou součástí péče o tělo i o duši – společně se zdravým životním stylem.
Bomby pro zdraví se skrývají ve skořápce, nalouskejte si
Zdroj:
idnes.cz
04.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Pod skořápkami ořechů se skrývá celá škála blahodárných vitaminů a minerálů.
Spása pro pocuchané nervy i bolesti svalů. Dopřejte si relaxační lázeň
Zdroj:
idnes.cz
22.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Cítíte se unavená, vystresovaná, smutná? Zkuste k prouzení nové energie a načerpání pozitivního elánu využít teplou koupel s relaxačními účinky.
Objevte tajemství pravého japonského zeleného čaje a kolagenu
Zdroj:
kafe.cz
26.10.2023 (10:11)
pro-zeny
Vstupte do světa, kde se tradiční japonská moudrost snoubí s moderní vědou pro vaši krásu a zdraví. Imperial Matcha Tea Collagen, nejen nápoj, ale rituál, který posílí vaši energii, zlepší vzhled vaší pleti a dodá vašim vlasům a nehtům sílu, kterou si zaslouží. Prozkoumejte s námi, jak tento zázračný blend zeleného čaje Matcha, unikátního LMW kolagenu a vitamínu C působí na vaše tělo a oživí vaši duši.
Nepodceňujte sílu omega-3. Zmírňují chronické záněty a prospívají srdci
Zdroj:
idnes.cz
01.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Po zimě je tělo vyčerpané a daleko častěji je náchylné k různým onemocněním včetně zánětů. Jednou z možností, jak se jich vyvarovat, je zvýšený přísun omega-3 nenasycených mastných kyselin.
Naučte se ověřené tipy, jak dostat do domácích vývarů poctivou sílu
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Polévka je grunt, to je známá věc. Kvalitní vývar je bohatým zdrojem kolagenu, bílkovin, vitaminů a minerálů, které naše tělo ocení. Poradíme vám, jak z něj získat maximum.
Tichý zloděj kostí. Nedostatek vitaminu D je plíživou hrozbou, varuje lékař
Nepodceňujte péči o ruce. Odvděčí se vám něžným půvabem
Rajčata pro zdraví a krásu. Proč a jak si je dopřávat každý den
Málo vitaminů, ale i kyslíku. Co říkají rty o vašem zdraví
Jana přestala stačit dětem. Za pět měsíců se jí podařilo shodit 15 kilo
8 nejlepších vitamínů na vlasy
Nepodceňujte bolest nohou, může být příznakem nemoci
Ovoce plné vitaminů. Dopřejte si kiwi pro zdraví i pro krásu
Tři rady, jak vybírat spodní prádlo, abyste se v něm cítila sebevědomě
Vejce mají špatnou pověst neoprávněně. Jak prospívají našemu zdraví?
Nepodceňujte vysoký tlak. Zhoršuje funkci mozku a může způsobovat demenci
Heidi Janků slaví 60: V dětství přišla o matku, otec pil, sama nikdy neměla děti
Studiem ke zdraví. U méně vzdělaných se Alzheimer projeví dřív, říká lékařka
Hlavní benefity vitaminu D: Jak posiluje imunitu a proč pomáhá proti koronaviru
Nepodceňujte sílu vhodného oděvu
Šest důležitých pomocníků, které potřebujete pro dobré zdraví
Nepodceňujte sílu partnerského sexu. Co dělat, když se vytratí chuť?
Co jíst v zimě pro zdraví? Banán doplní hořčík, mango vitamin A
Zázrak zvaný zelí. Povzbudí imunitu, pomáhá hubnout a navíc skvěle chutná
Uschovejte si zdraví do skleničky a udělejte si pečený čaj z aronie. RECEPT
Masturbujte a vyhrajte! A zároveň předcházejte podzimnímu nachlazení!
Klíčky plné energie i chutí. Vypěstujte si vlastní elixír mládí a zdraví
Šest důležitých vitaminů, na které by ženy neměly zapomínat
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce
Rakytník, šípky i jeřabiny prospějí zdraví a ozvláštní podzimní jídelníček
Fotograf Jan Saudek se pochlubil dalším levobočkem! Co na to říká jeho žena?
Cesta ke zdraví vede přes meditaci. Naučte se ji i vy
Buďte fit díky olivovému oleji. Prospěje srdci, mozku i pleti
Vitamin D se dnes užívá jinak. A navíc skvěle chutná
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Rozhodla jsem se prolomit tabu. Beru antidepresiva, ale blázen nejsem
Cukr, tuk, přídatné látky. Jen málokterý mléčný dezert je opravdu zdravý
Moře dělá šťastnou naši pokožku i duši. Vytěžte z něj maximum
Horka škodí nejen našemu zdraví, ale také psychice. Jak se bránit?
