Odborník radí: Jak se nezbláznit a neztloustnout na homeoffice
Zdroj:
dama.cz
16.03.2021 (04:59)
pro ženy
Kolotoč práce z domova a péče o děti způsobuje, že věčně nestíháme své povinnosti a vaření, a stravování tak snadno zanedbáváme. Jak to napravit radí Petr Havlíček ve videu v úvodu článku. celý článek
Život s paterčaty: Jak přežít porod i výchovu a nezbláznit se, radí zkušený pár
Zdroj:
kafe.cz
01.10.2020 (12:55)
pro-zeny
Že vám jména Adam a Danielle Busbyovi nic neříkají? Přitom ve Spojených státech se jedná svým způsobem o celebrity. Jsou totiž rodiči jediných amerických paterčat složených výhradně z děvčat!
Odborník radí: Jak se zbavit tuku na břiše
Zdroj:
dama.cz
23.03.2021 (04:59)
pro-zeny
Je důležitější při hubnutí správné jídlo, nebo pohyb? Správná odpověď: Oboje a ještě mnohem víc. Musíte pracovat i se svými emocemi a hodně spát. Jak tedy zhubnout nejen tuk na břiše, radí Petr ...
Jaké je to pracovat během karantény z domova 4.
Zdroj:
rodina.cz
24.04.2020 (15:10)
pro-zeny
Další díl o tom, jak rodiče a děti prožívají homeoffice.
Vzteku se nezbavíte, ale existují techniky na jeho zvládání, radí odborník
Zdroj:
idnes.cz
28.11.2021 (16:00)
pro-zeny
Vztek. Základní prastará emoce. Dříve nás měl chránit před nebezpečím a vyburcovat k obraně. Prožíváme ho však i dnes a někteří z nás za jeho exploze platí vysokou cenu. „Jednou z cest, jak tomu předejít, je vyhlásit takzvaný ‚time out‘. Je to poslední záchranná brzda, když vidím, že situaci přestávám zvládat,“ radí psycholog David Čáp.
Odborník radí: Zvedněte se ze židle každých třicet minut. Co se jinak stane?
Zdroj:
dama.cz
06.04.2021 (04:59)
pro-zeny
Zásadní rada zní: Vstaňte ze židlí, hýbejte se co nejvíce a zvraťte negativní efekt dlouhého sezení. Proč je dlouhodobé sezení tak špatné a kolik pohybu je třeba zařadit, už se dozvíte ve videu pod ...
Tkáňové soli: Přírodní všelék s více než 100letou tradicí. Kdy a jak je užívat a kombinovat radí odborník
Zdroj:
dama.cz
06.05.2024 (00:00)
pro-zeny
Jste stále unavení, často nemocní, ve stresu nebo máte nějaké kožní či zdravotní problémy? Běžné léky či potravinové doplňky nefungují, a tak hledáte nějakou alternativní léčbu? Řešením mohou být ...
Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2020 (00:10)
pro-zeny
Celý rok se můžete se čtenáři podělit o to, jak se vám podařilo zhubnout, a někteří z vás za to získají baliček s luxusní kosmetikou. Se svým bojem s nadváhou se svěřila také Petra, která vážila 106 kilogramů. Dnes má o 28 kilo tuku méně a o to víc energie, a ta ji nasměrovala k dalším změnám.
Malé pracovní stoly, které se vejdou kamkoliv: Kde a za kolik je pořídit?
Zdroj:
dama.cz
06.11.2020 (04:02)
pro-zeny
Homeoffice na první pohled vypadá jako skvělý nápad. Pokud ale máte odvést kvalitní výkon, potřebujete dobré podmínky. Pracujete-li s počítačem, budete potřebovat pořádný pracovní stůl. Podívejte se ...
Co je dneska za den aneb jak vypadá homeoffice a online výuka v praxi
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2021 (18:00)
pro-zeny
Byla to pěkná úloha. Ve čtyřpokojáku žijí dva rodiče, kteří pracují z domova, tři školáci s online výukou a jeden předškolák. Mají čtyři počítače. Za kolik dní se z matky stane alkoholička, nezaměstnaná, případně vražedkyně? Veškerá podobnost s mojí rodinou, čistě náhodná.
Sama 10 dní v karanténě: Jak si samotu užít, využít ji a nezbláznit se
Zdroj:
dama.cz
03.11.2020 (05:00)
pro-zeny
Jelikož nakažených lidí je čím dál víc, je dost pravděpodobné, že se karanténa dříve či později nevyhne ani vám, nebo v ní už dokonce jste. Možná se radujete, že se konečně pořádně vyspíte a budete ...
Jak se doma nezbláznit? Pozvěte na rande samu sebe
Jak se nezbláznit. Vědomě řídit svůj život umí lépe ty mladší z nás
Ze střední na vysokou. Jak zvládnout zkouškové a nezbláznit se
Na Tinderu jsem se nestačila divit, popisuje redaktorka seznamování
Co nám pomáhá se v karanténě nezbláznit aneb tipy na audioknihy
Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete
Já ti do toho sice nechci mluvit, ale... Proč rádi dáváme nevyžádané rady
Těžký život puberťáků. Jak přežít náročné rodičovské období a nezbláznit se
Slunečnicový jen občas, lepší pro zdraví je olej řepkový, říká odborník
Psychohygiena v době pandemie: Jak se z toho všeho nezbláznit a být šťastný
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Nezbláznit se dnes může být složité. Vladivojna La Chia o nové desce i dceři
KVÍZ: Máte rádi a znáte chorvatskou kuchyni?
Princ Harry a Meghan Markle by rádi třetího potomka: Poruší vévoda svůj slib?
Zvedněte se od počítačů a udělejte pár dřepů, radí důchodkyně
Žena zasvětila život muži, plní mu každá jeho přání včetně intimních
Eben prezidentem. Fanfáry už jsem si vyzkoušel, říká moderátor
Kopřivu prostě mějte rádi. Rady a tipy pro kuchyň, koupelnu i zahradu
Vinař radí, jak poznat kvalitní burčák
Máte rádi čerstvá vejce? Začněte chovat slepice. Rady pro začátečníky
ANNA (46): Šmírování sousedů při sexu nás vzrušuje. Jsou nám inspirací
Zapomeňte na styl „paní radová“. Plavkyně radí správnou techniku
Bývala špiónkou, dnes radí ženám, jak zmanipulovat muže
Problémy těla ukryté v očích. Co umí iridologie
Ženě bude 103 let. Koukejte na svět s radostí, radí na dlouhověkost
Podvedl vás s jinou? Postavte druhé patro společného domu, radí psycholožka
Vlastnost, kterou by každý chtěl najít u partnera. V čem spočívá umění tolerance
Pozor, IQ dětí se snižuje. A mohou za to sociální sítě
Influencerka radí, jak si udržet trvale štíhlou a vysportovanou postavu
V zimě nepijte zázvor preventivně, otevíráte se patogenům, radí bylinkářka
Tetování, která tatéři nedělají rádi, přesto je po nich lidé stále vyžadují
Ilona Csáková: Respirátory zabíjí, říká a radí, jak se vyhnout testování
Co lékaři radí svým přátelům. Dopřejte si pravidelně kávu, relax i sex
