Jak zjistit nedostatek vitaminů a které pomohou po covidu, poradí lékařka

Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů

Zdroj: idnes.cz     21.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Nepodléhejte hned obavě, že jde o projev koronavirové infekce. Příčinou únavy a vyčerpanosti, které se nezbavíte ani kvalitním spánkem, i jiných příznaků může být nedostatek vitaminů, minerálů a dalších bioaktivních látek.

Jak řešit sexuální potíže, poradí v online rozhovoru lékařka

Zdroj: idnes.cz     07.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Sexuální potíže ve vztahu řeší občas každý. Jak však poznat, že jde o vážnější problém? Které nemoci mohou ovlivňovat sexuální život nebo jak zvládnout naplnit touhy v dlouholetém vztahu? To vám poradí v úterý od 12 hodin v online rozhovoru lékařka Petra Vrzáčková.

Jak se chránit před sluncem a předcházet rakovině kůže, poradí lékařka

Zdroj: idnes.cz     07.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Opalování k létu patří, ale nese s sebou i svá rizika. Pokud to s ním přeháníte, hrozí, že onemocníte rakovinou kůže. Jaké dodržovat zásady při slunění, nebo jak poznat podezřelé znaménko, poradí ve středu od 12 hodin lékařka Naděžda Vojáčková.

Jak bojovat s koronavirem i dalšími nemocemi, poradí praktická lékařka

Zdroj: idnes.cz     03.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Pandemie koronaviru těžce zasáhla do našich životů i fungování zdravotního systému. Co se změnilo? Od kdy by mohli začít praktičtí lékaři očkovat proti covidu-19? Jaké léky na tuto nemoc doporučují? Na tyto a další dotazy bude ve středu od 13 hodin odpovídat vrchní praktická lékařka Ludmila Mazylkinová.

Jak se projevuje nedostatek vitaminů a kdy je doplňovat, poradí farmaceutka

Zdroj: idnes.cz     25.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Minerály a vitaminy jsou pro správné fungování našeho těla nezbytné. Mnoho lidí však tápe, jak je správně doplňovat. Stačí v našich podmínkách příjem z běžné stravy? Kdy je třeba dobré sáhnout po doplňcích stravy? A jaký je rozdíl mezi léky a doplňky stravy? V pátek od 11 hodin vám poradí v online rozhovoru farmaceutka Hana Kozlová.

Výskyt očních vad narůstá. Jak je poznat a léčit, poradí lékařka

Zdroj: idnes.cz     17.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Prvenství mezi nejčastějšími očními vadami na světě drží podle průzkumů krátkozrakost. Jen v České republice má tuto vadu zhruba pětina populace. Proč tomu tak je? A způsobuje oční vady častá práce na počítači? Ve středu od 13 hodin poradí v online rozhovoru lékařka Šárka Skorkovská.

Co játrům nejvíce škodí a jak o ně pečovat? Lékařka vám poradí online

Zdroj: idnes.cz     19.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Masivní výskyt obezity v populaci s sebou přináší celou řadu nemocí. Jednou z nich je nealkoholové ztukovatění jater, jež může při neléčení postupně vést až k trvalému poškození tohoto orgánu. Co můžete udělat pro svá játra a jaké nemoci je ohrožují, poradí v pondělí od 11:30 lékařka Emilie Niedobová.

Tichý zloděj kostí. Nedostatek vitaminu D je plíživou hrozbou, varuje lékař

Zdroj: idnes.cz     05.02.2023 (20:00)     pro-zeny

Podle odborníků trpí dvě třetiny Čechů nedostatkem vitaminu D. Hlavně senioři, kteří jej paradoxně nejvíc potřebují. Co jim hrozí? „Pomáhá správnému fungování imunitního systému a předchází vzniku některých nádorových onemocnění a osteoporózy,“ říká o vitaminu D primář specializovaného oddělení klatovské nemocnice Richard Pikner. K čemu ještě v těle slouží?

VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu

Zdroj: idnes.cz     17.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.

Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce

Zdroj: dama.cz     14.09.2021 (05:00)     pro-zeny

Šípek má desetkrát víc vitaminu C než citrony, což z něj dělá účinný antioxidant. Obsahuje též další zdraví prospěšné látky, takže má mnoho zdravotních benefitů. Šípky vám pomohou i v boji proti ...