Jak společně posilovat s dětmi?

Zdroj Zdroj: rodina.cz     24.06.2021 (22:41)     Sekcia pro ženy

Vyzkoušejte tyhle cviky! celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Také během teplých měsíců na nás číhají různé nástrahy. A tak je třeba i v tomto období svou imunitu posilovat a pečovat o své zdraví. Jak na to?

 

Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podzimní změny teplot neprospívají našemu zdraví. Imunita se oslabuje, a tak je potřeba ji posilovat. Jak zlepšit obranyschopnost organismu, poradí v online rozhovoru ve středu od jedenácti hodin imunolog a alergolog Radek Klubal.

 

Trojnásobná máma neudržela krok s dětmi, tak zatočila s obezitou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.03.2022 (12:25)     Sekcia pro-zeny

Osmadvacetiletá Holly Geragthy z Velké Británie v autobuse zabrala dvě sedačky. Se třemi dětmi pro ni bylo cestování složité a nestačila jim na hřišti. Začalo jí vadit, že nedokáže držet krok s vlastními dětmi. Rozhodla se pro životní změnu a vsadila na pravidelnou zdravou stravu. S obezitou skoncovala.

 

Jak se s dětmi dohodnout aneb výchova bez poražených

Zdroj Zdroj: rodina.cz     09.02.2021 (20:52)     Sekcia pro-zeny

Přístup Thomase Gordona přistupuje k výchově a k řešení konfliktů mezi rodiči a dětmi trochu jinak.

 

Šafářová s rodinou zažili při výletě na kolech nečekané trable

Zdroj Zdroj: kafe.cz     06.04.2023 (12:30)     Sekcia pro-zeny

Lucie Šafářová a Tomáš Plekanec využili prvních slunečních paprsků a společně s dětmi vyrazili na výlet. Jelikož jsou manželé oba sportovci, zvolili vyjížďku na kole a bývalá tenistka vše zdokumentovala na svém Instagramu.   

 

Příběh Martiny: Manželův syn se chová bezohledně, muž to zlehčuje

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.03.2021 (00:33)     Sekcia pro-zeny

S manželem žijeme ve společné domácnosti s mou matkou. Kvůli věku i zdravotnímu stavu patří do skupiny lidí více ohrožených nákazou koronavirem. Se svými dětmi z prvního manželství se snažíme být co nejohleduplnější, ale manželův syn to má na háku. A můj muž mu nic neřekne, naopak vynadá mně, že to přeháním.

 

Skončí rodina z Výměny na dlažbě? Dorka nezaplatila 5 měsíců nájem, mají se vystěhovat i s malými dětmi

Zdroj Zdroj: kafe.cz     19.02.2024 (12:05)     Sekcia pro-zeny

Temperamentní Žaneta ze Zlína se přestěhuje do Prahy za energickým tatínkem a dvěma malými dětmi. Na druhou stranu z hlavního města na východ Moravy zamíří Dorka do rodiny se třemi již odrostlými dětmi. Relativně idylickou Výměnou manželek zamává zjištění, že jedna rodina již pět měsíců neplatí nájem a má se rychle vystěhovat.

 

Smutné období pro Hanychovou: Bolestivé vzpomínky i spory se Soukupem

Zdroj Zdroj: kafe.cz     29.10.2023 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Agáta Hanychová před rokem přišla o svou milovanou babičku, se kterou měla velice blízký vztah. Influencerka společně s dětmi vyrazila na konci týdne navštívit hrob, kde je maminka Veroniky Žilkové uložená a přiznala, že jí Olinka velice chybí. 

 

Iveta Vítová hrůzou ani nespí: Už podruhé měla v domě zloděje

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.11.2022 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Když Iveta Vítová oznámila rozvod se svým manželem Jaroslavem Vítem a společně s dětmi se odstěhovala do nového bytu, myslela si, že ji čeká poklidný život. To se ale spletla. Právě totiž dům, ve kterém žije, se stal středobodem zájmu zlodějů!

 

Nikol Leitgeb popsala seznámení s manželem, nechtěl ji a teď mu z ní padá brada

Zdroj Zdroj: kafe.cz     11.07.2022 (12:15)     Sekcia pro-zeny

Nikol Leitgeb si naplno užívá dovolenou na Havaji s manželem Petrem a dvěma dětmi. Exotická destinace je pro dvojici naprostým rájem pro společné romantické chvilky. Jednu takovou zachytil Leitgeb pro své fanoušky na Instagram a přidal i dojemné vyznání.  

Jak mít skvělou kondici, i když nemáte čas: Zkuste pravidlo 5x30. Co to je?

Petra: Opustila jsem přítele, bála jsem se, že se kvůli němu můj syn utrápí

ANDREA (46): Nemám ráda syna svého přítele a nevím, co s tím

Čtyřnásobná máma radí, jak být i s dětmi sexy a fit

Dvaadvacetinásobná matka radí, jak na cestování s kupou dětí

Dara Rolins si užívá v Americe, dovolená v rodinném kruhu ji hřeje u srdce

Příběh Alice: Přítel mě tlačí do střídavé péče, mé děti nemusí

ANDREA (46): Nemám ráda syna svého partnera a nevím, co s tím

Žena spí s dětmi od mala v jedné posteli, dnes už jsou v pubertě

Lela Ceterová se chlubí rodinnou láskou a sdílela rozkošnou fotku s dětmi

Dara Rolins se umí blýsknout, žhavé snímky z pláže dostávají muže do kolen

Slova o svatbě i společném bydlení: Hanychová a Soukup měli velké plány

Žijeme jako cirkusáci. Všechno jsme prodali a nemáme cíl. I pro naše děti to byla nejlepší volba

SOUTĚŽ: Pečeme spolu na Vánoce. Pošlete snímek a vyhrajte knihu o tradicích

Utekla s dětmi od násilnického partnera. Pomozme maminkám z azylových domů

Holubová se pochlubila dcerou Karolínou, sama zavzpomínala na vztah s maminkou

Tereza Ramba měla na rodinné dovolené strach o děti: Její utrpení ukončil zázrak

Legendární hlášky z Výměny manželek: "Nevím, co je digestoř. To je hajzl?"

Před dětmi mám respekt, hned vás prokouknou, říká šéfka školy Kellnerových

KATKA (37): Pro manžela je nahota rodičů před dětmi přirozená. Pro mě ale ne

Utekla s dětmi od násilnického partnera. Pomozme jí zajistit lepší domov

Je tu zase doba nachlazení. Jak mu předcházet a jak ho léčit

Mami, tati, co je smrt? Naučte se s dětmi mluvit o konci života

S dětmi mluvte o sexu otevřeně, ale postupně. Budujete tím i vzájemný vztah

Rady, jak posilovat imunitu u dětí. Základem je dostatečný spánek i pohyb

Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení

Moje žena odešla za jiným chlapem. Zůstal jsem s dětmi sám

Po padesátce si žena splnila sen, vyhrála soutěž v kulturistice

Měla být advokátkou, ale posedlost posilováním u ženy zvítězila

Psycholog: Pokud chceme, aby děti měly v 54 alzheimera, ať sedí před monitory

Václav Noid Bárta: Z tlouštíka je atraktivní svalovec, ženy z něho šílí

Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci

I v létě je třeba posilovat imunitu. Jednoduché kroky, jak na to

Těžká role třetího rodiče. Jak moc se má zapojit do výchovy dítěte, radí koučka

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy