Nový přerušovaný půst pro letní období
Zdroj:
idnes.cz
01.08.2021 (00:00)
pro ženy
Jak se rychle zbavit 8 kilo? Stačí si jen nastavit ten správný rytmus příjmu potravy. A odříkat si nemusíte ani spoustu chuťových požitků. celý článek
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte
Zdroj:
idnes.cz
04.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Nadbytečných kil se zbavíte celkem snadno. Pomůže vám v tom přerušovaný půst 5+1+1.
Jak držet přerušovaný půst, který umožňuje shodit až desítky kilogramů
Zdroj:
kafe.cz
07.08.2020 (09:27)
pro-zeny
"Intermittent fasting" neboli přerušovaný půst je unikátní způsob stravování, nejedná se o dietu. Má svá jasná pravidla a mnohem důležitější roli než kalorie hraje čas.
V jídle frčí dát si pauzu. Máme detailní návod na přerušovaný půst
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Přerušovaný půst je právě v kurzu. Není divu, protože se dá provádět velmi snadno, přitom dodá člověku dostatek energie a rychle rozpustí nadbytečná kila.
Přerušovaný půst je oblíbená metoda hubnutí. Jak ho dodržovat v běžném životě
Zdroj:
dama.cz
29.04.2021 (04:59)
pro-zeny
Přerušovaný půst je v současnosti jedním z nejpopulárnějších stravovacích stylů. Funguje tak, že během dne procházíte střídavými cykly půstu a jídla. Na rozdíl od většiny ostatních diet nejde ani tak ...
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví
Zdroj:
idnes.cz
12.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Pořád se vám nedaří zbavit nechtěných špíčků a faldíků? Nedržte diety, které stejně nezabírají a jen vás ničí, vyzkoušejte půst. Teď je ve světě trendy ten přerušovaný.
Přerušovaný půst pomáhá slavným držet váhu na uzdě. Dodržuje ho Něrgešová i Csáková
Zdroj:
kafe.cz
03.01.2024 (11:00)
pro-zeny
Když přijde řeč na hubnutí, názory se značně různí. Někdo preferuje diety, někdo jí všechno, ale pouze ve vymezený čas. Tomuto systému se říká přerušovaný půst a dosáhnout vysněné váhy pomohl mnohým českým celebritám.
Přerušovaný půst není pro každého. Některým škodí, u někoho nefunguje
Zdroj:
idnes.cz
23.01.2023 (00:00)
pro-zeny
„,Přerušovaný půst? Co to je za nesmysl? Tak buď se postím, nebo se cpu, ne?’ Tak nějak kdysi shrnul kamarád svůj pohled na módní hit, který se zrovna začínal usazovat v našich médiích. Od té doby tento zázrak mnozí z nás vyzkoušeli, vychválili, pohaněli. Co si z to celého vzít?“ ptá se Karolína Ponocná Kamberská.
Přerušovaný půst: větší radost z jídla, lepší zdraví i kila dolů
Zdroj:
idnes.cz
02.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Přestože jde o jeden z nejlepších způsobů, jak jíst a zůstat co nejdéle fit, v záplavě nejrůznějších diet a stravovacích režimů se krčí někde v koutku. Přitom přerušovaný půst není žádná věda. Nesnaží se zamotat vám hlavu spoustou pravidel, nepodporuje konkrétní potraviny ani potravní suplementy. Jak funguje?
Přerušovaný půst: Dejte si, kolik chcete, ale jen během osmi hodin
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2020 (02:23)
pro-zeny
Pořád se vám nedaří zbavit se nadbytečných kilogramů? Vyzkoušejte nový stravovací rytmus a nic už vám nebude stát v cestě k vysněné postavě.
Za pár dní až pět kilo dole. Použijte trik s kokosovým olejem
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Oblíbený přerušovaný půst je velmi účinný. A v kombinaci s kokosovým olejem se nadbytečná kila rozpouští ještě rychleji.
Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona
Hladovět, nebo ne? Přerušovaný půst vám hodně dá, ale může také vzít
Velikonoční půst: Jeho křesťanská tradice vs. jak a proč ho držet dnes
Konec chutí na sladké, ale málo energie. Přerušovaný půst na vlastní kůži
Půst může zlepšit zdraví. Není ovšem vhodný pro každého
Výživový expert pro kafe.cz: Hubnoucí rady Menzelové i Krainové smetl ze stolu
Letní tílka, ve kterých se nezapotíte: Vybírejte z 50 nejvzdušnějších kousků
Letní divadelní scény v České republice: Kam vyrazit za kulturou pod širým nebem?
Vyhazov z Novy ho už netrápí, Petr Suchoň má teď zcela novou životní náplň
OBRAZEM: Od klobouku po kabelku. Slaměné doplňky jsou letní nezbytností
Velikonoční půst a jeho tradice očima nutriční terapeutky: Má smysl ho držet a co během něj jíst?
Prázdninový úlet, který může překvapit. Co bude v zimě s vaší letní láskou?
Růžová last minute. Užijte si babí léto něžných tónech
Letní osvěžení v mnoha podobách s bílým rumem
Vyplouváme! Vkročte do léta v námořnickém outfitu
Od krémů po vůně. Vyzkoušejte letní kosmetické maličkosti a nezbytnosti
Oblékněte se do vůně léta. Inspirace na parfémy, které nejlépe vyniknou
Horoskop na říjen: Která znamení zvládnou nouzový stav bez problémů?
Lucie Zedníčková po padesátce změnila život od základu: Nový muž i nové bydlení
Letní módní tipy. V čem si užijete den na pláži
Letní pohroma pro oči. Rady odborníků, jak si chránit zrak
Sex bez závazků: S čím musíte počítat, než si dopřejete neomezené zážitky?
Jak voní letní parfémy? Přece jako záplava nejkrásnějších květů
Nezapomenutelné letní vůně. Parfémy, které budete milovat
Raci budou chodit naboso, Lvy potrápí srdce. Období Panny bude plné změn
Úplet vás zahřeje na podzim i v zimě: Jaké kousky volit a jak je kombinovat?
Užívejte si letní dny na stylové terase
Mykóze se v létě daří. Tipy, jak jí předcházet a léčit
Cukrářské novinky, na kterých si letos v létě určitě pochutnáte
Netrapte už své vlasy. Dopřejte jim po létě potřebnou péči a relax
Úskalí letního sexu: Hrozí odřeniny, záněty močového měchýře a další úrazy
Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto
Štíři si užijí klid, Lvi vyřeší dilema. Letní tarotskop pro všechna znamení
