Špatná podprsenka, šlofík, hladovění. Na co si dát pozor, když jdete cvičit
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2021 (00:00)
pro ženy
Sport zoceluje tělo i duši. Jsou tu ovšem jistá pravidla, která je vhodné dodržovat, abyste se během pohybové aktivity a po ní cítili ještě víc fit. celý článek
Šlofík nám prospívá, ale ne častěji než dvakrát týdně a déle než hodinu
Zdroj:
idnes.cz
23.08.2020 (00:04)
pro-zeny
Krátký odpolední spánek povzbudí mozek a osvěží tělo. Ovšem nejen to. Vědci tvrdí, že „šlofík“ dvakrát v týdnu je účinnou prevencí před infarktem nebo mrtvicí. Delší spaní však naopak způsobuje problémy, píše Týdeník 5+2.
Spánek v podprsence, špatná velikost a další čtyři chyby při nošení prádla
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Kalhotky a podprsenka jsou pro ženy důležitou součástí života, jenže i tak se při jejich výběru řídíme jediným a mnohdy nesprávným vodítkem. Chceme jediné: líbit se. V tomto případě ovšem k vaší možné nelibosti na vzhledu až tak nezáleží. Podívejte se na nejčastější omyly.
Vybírejte dobře. Špatně zvolená podprsenka může za bolesti zad i hlavy
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Někdo tento kousek prádla nosí pro parádu, jiný zase jako oporu, jež zkrotí bujné vnady. Jak může nesprávně zvolená podprsenka zahýbat s vaším zdravím?
Chystáte se na rande? Zjistěte si jeho znamení zvěrokruhu, ať víte, na co si máte dát pozor!
Zdroj:
dama.cz
14.05.2024 (12:52)
pro-zeny
Jdete na první rande nebo za sebou už máte několik schůzek? Jistě pomalu rozklíčujete všechny vlastnosti vašeho partnera a naučíte se s nimi dále pracovat. Než se vám to ale podaří, nechte si poradit ...
Cvičitelka Hanka Kynychová (52): Jak začít cvičit?
Zdroj:
kafe.cz
01.02.2021 (08:51)
pro-zeny
Také nevíte, kolik hodin cvičení týdně je optimálních, zda jít cvičit raději večer, nebo ráno a jestli jíst výživové doplňky? Cvičitelka Hanka Kynychová (52) vám poradí.
Hladovění, jednostranné diety či detox. Takhle rozhodně nezhubnete
Zdroj:
idnes.cz
01.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Když potřebujeme shodit, většinou chceme vidět výsledky hned a jsme pro to schopni udělat cokoli. Bohužel ne vždy k hubnutí přistupujeme správným a zdravým způsobem.
Jdete na svatbu? Pak jděte stylově. Trendem jsou maxišaty v boho stylu
Zdroj:
idnes.cz
28.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Nastala ta radostná chvíle, kdy jste od svých blízkých obdrželi svatební oznámení. S blížícím se termínem si ale lámete hlavu tím, co si vzít na sebe. Abyste, milé dámy, v tento slavnostní den vypadaly skvěle a zároveň vaše oblečení alespoň lehce korespondovalo se stylem svatby, je nutné si uvědomit, kde se bude konat.
Bez sklapovaček i hladovění. Sedm rad, jak se zbavit tuku na břiše
Zdroj:
idnes.cz
29.04.2020 (00:00)
pro-zeny
Výživoví specialisté upozorňují, že si nejde tak úplně vybrat, z jaké části těla zhubneme. Když však zařadíte do svého životního stylu pár nových návyků, určité výsledky se dostaví. A to nejen v oblasti břicha. Nebudete se přitom muset trápit ani cvičením, ani dietami.
Poznejte manipulátora i jeho techniky. Rady, jak nepodlehnout
Zdroj:
idnes.cz
27.08.2020 (01:41)
pro-zeny
Dobrá rada nad zlato, říká se. Jenže je něco jiného, když si jdete pro radu za kamarádkou, než když vám někdo vnucuje nevyžádané rozumy. To si pak připadáte jako malé dítě, které někdo kárá a poučuje. Tyhle a jiné techniky rádi používají manipulátoři. Poradíme, jak se jim bránit.
Deset otázek pro ortopeda. Škodí běhání kloubům a podprsenka zádům?
Zdroj:
idnes.cz
11.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Když vás občas zabolí záda, nebo se ozvou klouby, možná vás napadne, co by na to řekl ortoped. Položili jsme za vás našim spolupracujícím specialistům na pohybový aparát několik otázek.
Schody místo posilovny: protáhněte celé tělo, naposilujte nejen nohy
Plavky, klobouk, deka. A co dál? Vybavte se k vodě
Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě
Oblékněte se do vůně léta. Inspirace na parfémy, které nejlépe vyniknou
Módní cesta do lesa. Co si vzít na sebe, když jdete na houby?
K nakupování potřebujete vášeň i rozum. Jděte na to chytře a ušetříte
Jak se zbavit dvojité brady? Jděte na to dietou, cvičením i masáží
Studuj, nestěhuj se, nežeň se! Jsou dobře míněné rady opravdu dobré?
Co dělat, když nemáte ráda jeho děti? Neznamená to, že jste špatná
Když tělo volá o pomoc. Dejte si pozor na padání vlasů i poruchu erekce
Uzdravení ovlivňuje, čemu věříme. V medicíně dostává prostor placebo
Špatná kosmetika, špinavé štětce. Napravte nejčastější kosmetické chyby
Zklidnění, společný čas i šlofík po obědě. Vánoce prospívají tělu i duši
Péče babičky syna nepoznamená. Nejsem špatná matka, hájí se Angie Mangombe
NA KAFI: Poruchami příjmu potravy trpí i muži. Místo kil řeší osvalení
Když bolí podbřišek. Pozor na podceňovanou endometriózu
Když za sportem, tak ve stylu. Pusťte do fit šatníku barvy a vzory
Funkční věci noste s mírou. Jak se oblékat ve sportovním stylu
Zatočte s pomeranči. Tipy, jak skoncovat s celulitidou
Nadopujte se světlem: přes den jděte na sluníčko, večer zapalte svíčku
Žena se bála pobytu v nemocnici, zhubla polovinu své původní váhy
Nejčastější příčiny zápachu z úst jsou hladovění, stres i nemocná slinivka
Máte bezdůvodně špatnou náladu? Díky těmto trikům se jí zbavíte
Kvůli rozchodu žena zhubla o polovinu, chtěla naštvat bývalého
Zapomeňte na hladovění, hubnutí jde i bez toho. Stačí myslet štíhle
Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol
Na co si dát pozor, když si pořizujete družstevní byt
Pomoc, chytla jsem náladu. Nakažlivá je ta dobrá i ta špatná
Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu
Jarní detoxikace a zdraví. Na co si dát pozor
Nejčastější chyby diabetiků. Dejte si pozor, zda je neděláte i vy
Pozor, vizita!: Veronika Jeníková kvůli natáčení erotické scény plakala
Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt
