Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.09.2021 (00:05)     Sekcia pro ženy

Znáte to jistě také: potřebujete zhubnout, odnaučit se nějakému nešvaru, ale je to tak těžké! Dokážete si poručit? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na každého někdy dolehne pocit, že vše je k ničemu a nejradši by neviděl lidi ani sebe. Zkuste s tím trochu bojovat. Vyzkoušejte naše osvědčené tipy, jak si zlepšit špatnou náladu.

 

Máte na to hlavu? Otestujte se v logickém kvízu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V parných dnech se zdá každý krok namáhavý a našinec by ze všeho nejraději ležel s knížkou u vody. Jak je na tom váš mozek? Taky se mu v létě přemýšlí těžkopádněji? Vyzkoušejte ho a otestujte se v logickém kvízu.

 

Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.

 

Správné inhalování. Víte, jak si ulevit od zdravotních potíží?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud máte ucpaný nos a bolí vás hlava, může vám pomoct pára. Vyzkoušejte naše tipy pro volné dýchání a ulevte si tak od nepříjemných potíží při nemoci.

 

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.

 

Zavřeniny nejsou zavařeniny. Vyzkoušejte je, ovoce zůstane plné vitaminů

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.08.2022 (04:55)     Sekcia pro-zeny

Máte na zahradě hromadu ovoce, ale marmelád a kompotů už je plná spíž a vám už se nechce nic dělat? Vyzkoušejte zavřeniny.

 

Kosmetické tipy na prosinec: Povečírkové sérum, šetrné houbičky i pěna do koupele

Zdroj Zdroj: dama.cz     05.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Poslední měsíc v roce je tu a s ním i naše tipy na to, jak se hýčkat těmi nejlepšími kosmetickými produkty. Vyzkoušejte sérum, které vás dostane z kocoviny, voňavou koupelovou pěnu nebo vláčné ...

 

Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat.

 

Má silnou vůli a odmítá se podřídit. Dítě ve znamení Štíra vám dá zabrat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.11.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Znamení Štíra je utkáno z vnějšího živlu Vody a vnitřního živlu Země. Máte-li doma malého Štírka, tak rychle začněte trénovat svou odolnost a vůli. Přišla k vám totiž silná osobnost. A je silná již odmalička.

 

Soutěžte ve valentýnském kvízu: Co víte o lásce?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.02.2021 (17:35)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že jako životem protřelí lidé už máte téma „láska“ v malíčku? Abyste se nedivili, ve jménu lásky se toho už přihodilo tolik… Vyzkoušejte si valentýnský kvíz a hrajte o ceny.

5 jednoduchých triků, jak zlepšit paměť: Omezte internet, dejte si šlofíka

Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy

Mléko jako elixír mládí. Vyzkoušejte ho i na své kůži

Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes

Dnes už mám pevnou vůli, říká Nikola. Zhubla 30 kilogramů za rok

Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury

Zatočte s celulitidou jednou pro vždy. Pijte, cvičte, mažte

Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat

Dokázaly se zvednout ze dna. Příběhy žen, které odešly od tyrana

Bojujete s kily navíc? Pomůže vám příroda se svými bylinkami

KVÍZ: Znáte výroky slavných dam?

Víte, jaká jste kamarádka? Vyzkoušejte si test

Nejlepší forma po padesátce? Vyzkoušejte těchto 12 tipů Jennifer Aniston

Nedělejte si ostudu. Tipy, jak pečovat o nohy z pohodlí domova

Jak čistit řasy a jak nanést olej? Zkuste tyto tajné kosmetické triky

Pečená květáková polévka

Kosmetika plná přírody. Získáte z ní prvotřídní péči i dobrou náladu

Užijte si dovolenou a konečně si odpočiňte. Tipy, jak to udělat

Pošírovaný filet ze pstruha s koprovou omáčkou

Vyzmizíkujte si roky. Máme tipy, jak vypadat okamžitě mladší

Deset rituálů pro dlouhověkost: ranní káva, chůze naboso a péče o květiny

Co víte o Mikuláši? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu

Kvíz: Jak dobře znáte seriály z devadesátek? Vyzkoušejte svou dlouhodobou paměť. Kdo dá vše, je génius

Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky

Jehněčí hřbet s kroupami

Síla země a oceánu pro zářivou a pevnou pleť

Kosmetické vychytávky pro každý den. Vyzkoušejte oleje či ovesný krém

Ponča a peleríny zahřejí. Vyberte si ty nejvíc trendy

Jednoduché tipy, jak si ulevit od bolestí hlavy bez léků

RECEPT DNE: Krůtí sekaná se špenátem

RECEPT DNE: Rajčatová pomazánka s jogurtem

Máte za sebou špatnou noc? Sedm rituálů pro lepší den

Levandule léčí tělo i mysl: Vyzkoušejte super tipy, jak na to

RECEPT DNE: Ostrá kokosová polévka s tofu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy