Cvičím s vlastní vahou, říká Lukáš lehčí o 22 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.11.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Lukáše Rutu jsme vyzpovídali před dvěma lety s tím, že se mu podařilo zhubnout a dál chce pokračovat. Nyní je o další dvě kila lehčí, ale o moc šťastnější, protože se mu mezitím narodil syn. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Byla jsem jako popelnice, vzpomíná mladá Šárka lehčí o 22 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.09.2021 (11:07)     Sekcia pro-zeny

Po porodu nabrala a zůstalo jí 20 kilo navíc. „První problémy s váhou přišly už v časech dospívání. Měla jsem pořád chuť k jídlu a byla jsem jako popelnice. A ze sportovní dívky se rychle stala ženská a s tím se dostavilo i mé první trápení s kily,“ vzpomíná Šárka Kubíčková, která díky své vůli nakonec s kilogramy nemilosrdně zatočila.

 

Změnila své tělo i život. Tereza zhubla 21 kilo a našla sebe samu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.05.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tereza měla jen pár kilo navíc, ale i tak s váhou bojovala od dětství. Po rozchodu se rozhodla změnit život a v průběhu několika let se jí podařilo zhubnout 21 kilogramů.

 

Magická hranice „kilo za kilo“ dobrého chleba dávno padla, říká Pohlreich

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zhruba čtyři měsíce v centru Prahy vychytávali provoz vlastní pekárenské a cukrárenské výrobny Café Imperial Dolce, kde pečou i kváskový chleba. Teď v říjnu u ní zprovoznili vlastní e-shop s výdejnou. Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich, respektive dnes už spíš „jen“ provozovatel tří pražských restaurací, se toho nebojí.

 

Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Paní Dana začala bojovat s váhou, když se jí narodily děti. Po třech porodech vážila sto dvacet sedm kilo. Zhubnout se jí podařilo díky operaci žaludku. Za rok shodila 48 kilogramů.

 

Musím se dobře najíst a vyspat, říká Dagmar. Za rok zhubla 17 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dagmar Klaudová řešila nadváhu už od mládí. Až nedávno jí lékař doporučil, aby víc naslouchala svému tělu, a ona dospěla do stadia, kdy jeho radu opravdu začala brát vážně. „Vše má svůj čas a všechno muselo dozrát,“ říká dnes, po roce, dáma o 17 kilogramů lehčí.

 

Shodil 17 kilo díky lékům. Obezita je nemoc, líčí lékař vlastní zkušenost

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.02.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Problémy s váhou má čím dál víc lidí. Diety nezabírají, často po nich ještě přiberou. Obezitolog Evžen Machytka razí radikální změny. Proč je podle něj obezita nemoc? Vše vypráví v rozhovoru pro Magazín Víkend DNES.

 

Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.02.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Rostislav se v padesáti letech stal znovu otcem a kvůli tomu shodil čtyřiadvacet kilo. Po roce nám otevřel s dcerkou v náručí a ještě o sedm kilo lehčí.

 

Zhubnout se mi podařilo až s výživovou poradkyní, říká o 20 kilo lehčí Klára

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Klára miluje jídlo už od dětství. Celoživotní boj s nadváhou jí tak pomohla vyhrát až výživová poradkyně. Za půl roku se jí podařilo shodit 20 kilogramů.

 

Jídla se nikdy nezřeknu, říká Martina. Za rok zhubla 16 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Martina se vrátila z exotické dovolené o šest kilo lehčí a v hubnutí se rozhodla pokračovat. Za rok se jí podařilo shodit šestnáct kilogramů i bez pomoci odborníků.

 

Tomicová prozradila, jak zhubla 35 kilo, co chystá po radikální proměně dál?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     06.07.2022 (12:00)     Sekcia pro-zeny

K herečce Pavle Tomicové vždy patřily plné tvary. Nyní je ale oblíbená herečka o pětatřicet kilo lehčí. Sama si svou změnu nemůže vynachválit. Ve Varech na ní mohli všichni fotografové oči nechat, novinářům se svěřila s tím, jak své proměny dosáhla.

Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie

Zhubla jsem a manžel se znovu zamiloval, říká o 35 kilo lehčí Soňa

Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo

Vypadala jsem jako prasátko, vzpomíná o 37 kilo lehčí Erika

Zhubla jsem k padesátinám, ale hřeším i dnes, říká o 42 kilo lehčí Milena

Vypadal jsem jako někdo jiný, vzpomíná o třicet kilogramů lehčí Lukáš

Tělo jelo na volný režim, vzpomíná o 13 kilo lehčí Jiří

Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk

Byl morbidně obézní. Za dva roky shodil Vladimír téměř 90 kilo

Zhubla jsem a přišla láska, říká Kristýna lehčí o 24 kilogramů

Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc

Pravdu ukázaly svatební fotky, vzpomíná Peter lehčí o 12 kilo

Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo

Hubnu díky přejídání, směje se o čtrnáct kilo lehčí Jaroslava

Vyřadila bílé pečivo a přidala zeleninu. Za půl roku shodila Šárka 16 kilo

Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo

Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem

Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo

V novém roce o pár kilo lehčí? Jde to, stačí dodržovat jen několik zásad

Kristýna zhubla 29 kilo. Moje fitko je práce na zahradě, říká

Žena se bála pobytu v nemocnici, zhubla polovinu své původní váhy

Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO

Šest piv denně mi přišlo střídmých, říká Petr, který shodil 25 kilo

Změnila stravu a začala cvičit. Dnes je Barbora o 20 kilo lehčí

Jsem pořád holka krev a mlíko, říká Katarína po zhubnutí 40 kilo

Kvůli fotce v pyžamu zhubla padesát kilogramů

Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, změnilo jí to život

S vyžíráním dobrot je konec, říká David. Za čtyři měsíce shodil 13 kilo

Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness

Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo

Každý má svou úlohu. Nehrajme si, že muž a žena jsou stejní, říká Lukáš Pollert

Seriál o šíleném Roubalovi: Oběti svazoval do kozelců, uškrtily se vlastní vahou

Kostýmy na mně plandají, říká řezník z Ulice, který shodil přes 50 kilo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy