Vypadala jsem jako prasátko, vzpomíná o 37 kilo lehčí Erika

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.11.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Paní Erika měla vysoký tlak a ve třiceti letech nebyla schopná vyjít do kopce bez zadýchání. Nikdy nebyla štíhlá a za svůj život zkusila nespočet diet. Nejvíce přibrala po narození syna. Když vážila 112 kilogramů, řekla si dost a změnila své stravovací návyky. Teď ve svých čtyřiatřiceti letech má o 37 kilo méně. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Byla jsem jako popelnice, vzpomíná mladá Šárka lehčí o 22 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.09.2021 (11:07)     Sekcia pro-zeny

Po porodu nabrala a zůstalo jí 20 kilo navíc. „První problémy s váhou přišly už v časech dospívání. Měla jsem pořád chuť k jídlu a byla jsem jako popelnice. A ze sportovní dívky se rychle stala ženská a s tím se dostavilo i mé první trápení s kily,“ vzpomíná Šárka Kubíčková, která díky své vůli nakonec s kilogramy nemilosrdně zatočila.

 

Zhubla jsem k padesátinám, ale hřeším i dnes, říká o 42 kilo lehčí Milena

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Milena Čemanová si dala ke kulatému výročí báječný dárek, který se projevil na její postavě. A raduje se z něj stále. „Do zrcadla jsem se nekoukala, abych se nelekla, kdo to tam je. Jenže třeba u kadeřnice se zrcadlu stejně nevyhnete,“ vzpomíná paní Milena na doby, kdy vážila 112 kilogramů.

 

Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2020 (02:12)     Sekcia pro-zeny

Andrea Nagy měla podle svých slov „porážkovou váhu“ sto kilo, ale díky pevné vůli se jí zbavila. „Těch sto kilo bylo při mé výšce 156 centimetrů fakt hodně znát. Pohledu do zrcadla jsem se radši vyhýbala. Navíc jsem měla zdravotní potíže,“ vzpomíná.

 

Budík mi hlásil, kdy mám jíst, vzpomíná Milena, která shodila 25 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Milena Juříčková vyzkoušela za život spoustu diet. Nakonec si nechala poradit od odborníka a dobře udělala. „Nikdy jsem nebyla zrovna štíhlá. Přestože jsem v těhotenství skoro nic nepřibrala, po druhém porodu jsem si to vynahradila. A začala jsem postupně nabírat kilo za kilem,“ začíná její příběh.

 

Zhubla jsem 10 kilo a kondička se vrátila, raduje se Michaela

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Necítila se dobře v plavkách ani v těsném oblečení a chtěla si hubnutím zlepšit také svou fyzičku. Při výšce 172 centimetrů vážila 75 kilo a rozhodně nebyla obézní. „Vím, že taková váha je snem mnoha žen, ale já jsem spokojená nebyla,“ vzpomíná Michaela Škroudová.

 

Kvůli fotce v pyžamu zhubla padesát kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.01.2022 (12:20)     Sekcia pro-zeny

Čtyřicetiletá Natalie Carterová z Velké Británie se rozhodla, že změní své stravovací návyky v den, kdy se viděla na vánoční fotografii. „Připadala jsem si jako pašík. Sama sebe jsem se lekla,“ svěřila se. Fotka ji tak zřejmě zachránila před morbidní obezitou. Dnes je o padesát kilo lehčí a zdravější.

 

Pravdu ukázaly svatební fotky, vzpomíná Peter lehčí o 12 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Peter Lukács rád hraje fotbal a přebytečný tuk na břiše mu v tom dost překážel. Chtěl zhubnout, ale cvičení nezabíralo, váha neklesala, a tak se rozhodl běhat a změnit jídelníček.

 

Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Za Marií Dubovou, která shodila 21 kilo, jsme se nyní vypravili znovu po dvou letech a nestačili se divit, co všechno se u ní změnilo. „Největší změna se v mém životě udála v soukromí, protože jsem už dva roky šťastně zadaná. A může za to právě fitko!“ vypráví šťastně.

 

Vypadal jsem jako někdo jiný, vzpomíná o třicet kilogramů lehčí Lukáš

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lukáš Kameník měří skoro dva metry a se sto třiceti kily to byl chlap jako hora. Trápila ho únava a nedostatek životní energie. I proto se rozhodl pro změnu a shodil třicet kilogramů.

 

Cvičím s vlastní vahou, říká Lukáš lehčí o 22 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.11.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lukáše Rutu jsme vyzpovídali před dvěma lety s tím, že se mu podařilo zhubnout a dál chce pokračovat. Nyní je o další dvě kila lehčí, ale o moc šťastnější, protože se mu mezitím narodil syn.

Tělo jelo na volný režim, vzpomíná o 13 kilo lehčí Jiří

Erika: Manžel se o mojí minulosti nesmí dozvědět, stydím se i sama před sebou

Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery

Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes

Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti

Tomicová prozradila, jak zhubla 35 kilo, co chystá po radikální proměně dál?

Jsem pořád holka krev a mlíko, říká Katarína po zhubnutí 40 kilo

Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo

Zhubla jsem a manžel se znovu zamiloval, říká o 35 kilo lehčí Soňa

Nadváha mi ztěžovala chůzi, vzpomíná Jiřina, která zhubla kvůli artróze

Kostýmy na mně plandají, říká řezník z Ulice, který shodil přes 50 kilo

Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo

Břicho jsem schovával pod svetrem, vzpomíná Jan, který shodil 27 kilo

Nechtěla jsem vypadat jako tlustá babička, tak jsem se dala do hubnutí

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo

Erika Stárková prodává etno ozdoby a hrdě ukazuje těhotenské bříško

Šlo to, ale dřelo to, vzpomíná Milena. Za půl roku shodila patnáct kilo

Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc

Stres a problémy jsem zajídala, vzpomíná Kateřina. Za rok zhubla 14 kilo

Zhubnout se mi podařilo až s výživovou poradkyní, říká o 20 kilo lehčí Klára

Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů

Hubnu díky přejídání, směje se o čtrnáct kilo lehčí Jaroslava

Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo

Ewa Farna a její záhadná transformace: Zpěvačka se mění před očima!

Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem

Australanka chtěla vypadat jako Barbie, díky plastikám si svůj sen splnila

Jana zhubla 13 kilo: Dříve jsem nosila věci pro těhotné, vzpomíná

V novém roce o pár kilo lehčí? Jde to, stačí dodržovat jen několik zásad

Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo

ERIKA (37): Pubertální dceru zajímá, jak má být dobrá v posteli

Mám IPF. Nemoc mi ničí plíce, nákaza covidem-19 by mohla být fatální

Erika Stárková prozradila význam jména Alma: Dcera je pro ni požehnáním

Musím se dobře najíst a vyspat, říká Dagmar. Za rok zhubla 17 kilo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy