I mozek musí správně jíst. Prospějí mu celozrnné kaše či mořské plody
Zdroj: idnes.cz 14.11.2021 (00:00) pro ženy
Potravou dodáváme našemu tělu energii, to je známá věc. Krmíme ale nejen žaludek, kvalitně živit musíme i hlavu. celý článek
Vraťte se do prázdnin. Vyzkoušejte na grilu mořské plody s japonskou omáčkou
Zdroj: idnes.cz 11.09.2022 (00:00) pro-zeny
K české grilované klasice to má daleko, ale jako připomenutí odcházejícího léta si v dalším dílu Grilovací akademie s šéfkuchařem Zdeňkem Křížkem a pipMasterem Davidem Kubrichtem na grilu Kamado Joe ugrilujeme mořské plody v pita chlebu s japonskou chilli majonézou.
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
Zdroj: dama.cz 02.08.2020 (05:00) pro-zeny
Pro hubnutí není jen důležité, co a kolik toho jíme, ale taky správné načasování. Pokud budeme jíst ve správný čas správné potraviny, snáze zhubneme. Naplánování příjmu bílkovin a sacharidů může ...
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Zdroj: idnes.cz 22.06.2022 (00:00) pro-zeny
Výzkumy prokázaly, že se správnými potravinami si zachováte lepší kondici a zdraví. Zní to báječně a co víc, ona je to dokonce pravda. Když budete jíst správné potraviny, ochráníte tím své srdce a snížíte riziko infarktu. Proč tomu tak je?
Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin
Zdroj: idnes.cz 03.02.2023 (00:00) pro-zeny
Špatně se soustředíte a paměť už vám neslouží tak jako dřív? Nesvádějte to na věk. Třeba vám jen chybějí ty správné živiny, které váš mozek potřebuje.
Tropická zelenina kiwano: Jak ji nakupovat, jíst a pěstovat
Zdroj: dama.cz 12.02.2022 (04:57) pro-zeny
Zatímco tropické plody známé jako kiwi u nás už patří mezi víceméně běžně konzumované, plody s podobným názvem – kiwano – zůstávají mezi těmi, které se v našem jídelníčku objevují jen výjimečně. Jak ...
Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt
Zdroj: idnes.cz 28.10.2022 (00:00) pro-zeny
Možná moc dobře víte, co vybrat do svého jídelníčku pro zářivou pleť, správné zažívání a pevné nehty či vlasy. Ale co jíst pro nastolení té správné rovnováhy vašich intimních partií?
RECEPT DNE: Celozrnné špagety s kukuřicí, paprikou a fetou
Zdroj: idnes.cz 14.05.2020 (00:00) pro-zeny
Těstoviny jsou rychlé a můžete si je připravit na mnoho způsobů. Vyzkoušejte k obědu třeba náš recept na celozrnné špagety s kukuřicí, paprikou a fetou.
Pleťové jíly: Čím prospějí vaší kráse a které se pro vás hodí nejlépe?
Zdroj: dama.cz 29.05.2020 (05:00) pro-zeny
O tom, že jíl je prospěšný nejen naší kráse, ale i našemu zdraví, věděli už naši předkové. Jíly mají totiž skvělé antibakteriální a detoxikační účinky, jde jen o to si správně vybrat. Existuje jich ...
Co jíst v zimě pro zdraví? Banán doplní hořčík, mango vitamin A
Zdroj: idnes.cz 14.02.2021 (00:00) pro-zeny
Krásně barevné plody vás v zimě nejenom ochrání před nemocemi, ale mají i jiné úžasné vlastnosti. Jaké si vybrat a doplnit tak potřebnou dávku vitaminů, ale i dalších prospěšných látek?
Uschovejte si zdraví do skleničky a udělejte si pečený čaj z aronie. RECEPT
Zdroj: dama.cz 05.11.2021 (04:54) pro-zeny
Plody aronie jsou plné vitaminů a minerálních látek a mají mnoho zdravotních benefitů. Nejlepší je jíst je syrové, pokud vám ale vadí jejich trpkost, upečte si z nich třeba čaj. Poradíme vám jak.
Jak jíst správně a nepřejídat se? Řešením je poučené gurmánství
Super zdravé luštěniny: Zasytí a prospějí svalům i srdci
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Pomoc pro vaše oči. Dopřejte jim kyslík a správné vitaminy
Omlazující ovoce, tak nazývají goji v Číně. A pěstovat ho lze i u nás
Steaková rajčata vás nadchnou obřími lahodnými plody. Které odrůdy stojí za vyzkoušení?
Kaše a pyré nemusí být jen z brambor: Uvařte si hrachovou, dýňovou či brokolicovou!
Žena se cítí nejlépe jako mořská panna, uzpůsobuje tomu celý život
Potrava pro kůži. Co jíst a čemu se vyhnout při ekzému, akné i lupénce
Pět praktických tipů, jak vybrat to správné spodní prádlo
Deset potravin, které prospívají mozku. Dejte si jablko i čokoládu
Mozek musíte trénovat, jinak vám nebude dobře sloužit. Jak na to?
Mušle a síťovka jako trendy doplňky. Móda ve stylu mořské panny je hitem léta
RECEPT DNE: Rýžová kaše s ananasem a granátovým jablkem
Exotické ovoce: Seznamte se s druhy, které se u nás dají koupit
RECEPT DNE: Celozrnné palačinky s jablky a brusinkami
Deset běžných zvyků, které chrání mozek a udržují ho v kondici
Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma
Jak poznat kvalitní zmrzlinu. Nástrahy číhají také na zmrzlináře
To nejlepší přichází z řek a rybníků, užijte si ryby nejen na grilu
Pětice jídel, která se nemají jíst nalačno. Patří k nim banán i káva
Efekt kbelíku s kraby nebo žáby v horké vodě. Jak nás náš mozek vodí za nos
Úplně se mi rozbila rozhodovací schopnost, vzpomíná specialistka na minidortíky
Dětem, kterým pomáháte moc, mozek nepracuje správně, říká speciální pedagožka
Semínkový pramen zdraví. Prospějí organismu, přidají na kráse
Nechcete jíst maso? Tady je 8 tipů, jak zařadit do jídelníčku bílkoviny
Krutý příběh „Sněžné bratrstvo“ na reálných fotkách. Aby přežili, museli jíst mrtvé!
Co víte o hubnutí? Vyzkoušejte si znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Obávám se, že AI bude mít negativní dopad na mozek a paměť, říká expertka
Nápoje pro zdraví. Čím vám prospěje zelná šťáva a čím yerba maté
Čerstvé ovoce pro zářivou krásu. Jak vám prospějí jahody či rybíz