Běhat se dá i v zimě. Potřebujete ovšem znát pár nezbytností

Skákání přes švihadlo pálí tuky i rýsuje svaly, přitom šetří čas i peníze

Zdroj: dama.cz     30.08.2020 (05:00)     pro-zeny

Nechce se vám běhat, ale potřebujete trénink, při kterém spálíte hodně energie a protáhnete celé tělo? Zavzpomínejte na dětství a vytáhněte švihadlo.

Co nosíte v kabelce? Tyto kosmetické nezbytnosti vám rozhodně nesmí chybět

Zdroj: dama.cz     12.10.2020 (05:00)     pro-zeny

Ať už vyrážíte do práce či do města s velkou kabelkou typu shopper, nebo večer na drink s crossbody kabelkou, případně na společenskou akci, kde dress code velí psaníčka, jsou kosmetické nezbytnosti, ...

Jarní a letní nezbytnosti, které nesmí chybět žádné ženě

Zdroj: idnes.cz     30.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Šperky, klobouky, šátky, sluneční brýle, zkrátka jakékoliv doplňky jsou v dámském šatníku absolutní nezbytností. Jen díky nim můžete dotáhnou celkový vzhled k naprosté dokonalosti. Nechcete utrácet? Stačí již pár základních kousků, s nimiž můžete pracovat na nespočet možností. Kromě toho, jde také o praktické pomocníky.

Od krémů po vůně. Vyzkoušejte letní kosmetické maličkosti a nezbytnosti

Zdroj: idnes.cz     22.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Léto se blíží ke konci, ale i tak nám zbývá ještě nějaký čas užít si příjemné teplé počasí, letní radovánky a dovolenou. Není ovšem od věci se i tak vyzbrojit kosmetickými novinkami, které nám letní dny zpříjemní a provoní...

Emma Smetana bez chůvy nedá ani ránu: Je lepší být s dětmi méně a milá

Zdroj: kafe.cz     09.06.2022 (08:45)     pro-zeny

Emma Smetana je často terčem kritiky za svůj nezvyklý přístup k mateřství. Zpěvačka tvrdí, že je pro ni chůva nezbytností a raději bude dětem věnovat méně času, ovšem bez stresu a pocitu, že si od nich potřebuje odpočinout.

Zachumlejte se krásně. Průvodce módními doplňky do chladných dní

Zdroj: idnes.cz     05.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Šály, čepice a rukavice jsou absolutní nezbytností podzimního i zimního času. Bez nich bychom jen těžko přečkaly chladné a vlezlé počasí. Kromě praktické stránky ovšem plní i funkci módní. Je proto žádoucí nahlédnout pod pokličku trendů a zjistit, jaké kousky letos musíte mít.

Obujte se do jara. Potřebujete bílé a výrazné tenisky i sandály

Zdroj: idnes.cz     23.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Také se tak těšíte na to, že definitivně zamáváte zimě a konečně se přezujete do něčeho vymazleně jarního? Nejen vy, ale i vaše nové boty už se nemohou dočkat. Vyberte si ty pravé. Stále jsou v kurzu bílé tenisky, ale chce to i něco barevného.

Jarní očistný manuál pro vaši pleť: potřebujete jíl a antioxidanty

Zdroj: idnes.cz     08.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Zatímco naše tělo se dokáže detoxikovat i samo, pokud jde o pleť, musíme jí trochu pomoci. Zvláště po zimě, kdy je třeba zbavit ji všeho škodlivého, dopřát jí čas na regeneraci a následně dodat energii. Jen tak budete moci směle čelit teplému počasí i slunečním paprskům se zdravou a rozzářenou pletí.

Make-up s dioptriemi. Líčení musíte vychytat, ať očím neuberete krásu

Zdroj: idnes.cz     05.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Dioptrické brýle jsou pro některé ženy životní nezbytností. Ovšem „druhé oči“ způsobují drobné optické změny ve tváři, je tedy potřeba k líčení přistupovat obezřetněji. Pokud zvolíte nevhodnou barevnost nebo styl make-upu, uberete očím jejich krásu, uškodíte svému vzhledu.

Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků

Zdroj: dama.cz     09.08.2020 (05:00)     pro-zeny

Není nic lákavějšího než si dopřát nějakou sladkou dobrotu, když se po stresujícím pracovním vypětí vrátíte domů a potřebujete se uvolnit. Nebo když se pohádáte s partnerem a potřebujete zajíst ...