Zapomínání není jen tak. Pozor na stres i zahlcení informacemi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Zíráte do otevřené lednice a za nic na světě si nemůžete vzpomenout, co jste to vlastně chtěli? Nebo marně přemýšlíte, kam jste večer zaparkovali auto? Nejste sami. Otázkou zůstává, proč tomu tak je. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Paměť si libuje v pořádku, zabijákem je alkohol a stres, říká expertka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.04.2024 (07:00)     Sekcia pro-zeny

Jak vypadá manželství dvou paměťových šampionů? Dědí se schopnost dobře si pamatovat? A proč mozek vyžaduje pohyb a dusí ho stres? Mentální koučka Michaela Karsten vysvětluje, jakou roli v zapomínání hrají digitální média a jak můžeme svoji hlavu „omladit“.

 

Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.06.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stres, únava, ale třeba i psychické rozpoložení. To vše dokáže ovlivnit váš cyklus. Ale jsou tu i další věci, které mohou vaše dny zkomplikovat nebo vám je naopak ulehčit. Na co si dát pozor?

 

Gastritidu může způsobit nadměrný stres i léky. Pozor na varovné příznaky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Není to žádná legrace. Gastritida se projevuje nepříjemnými bolestmi, které přecházejí až do křečí. Proto je lepší jí předcházet. Jak to ale u zánětu žaludku udělat?

 

Deset varovných signálů, že vás ničí přemíra stresu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná si řeknete, kdo v dnešní uspěchané době neprožívá stres? Přesto není dobré jej podceňovat. Dlouhodobá tenze s sebou nese řadu negativních zdravotních následků. Na co si dát pozor?

 

Žaludeční vředy jsou časovaná bomba. Pozor na stres i špatné jídlo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ten, kdo se s žaludečním vředy už někdy potýkal, moc dobře ví, kolik perných chvilek dokážou člověku připravit. A často si za toto nepříjemné onemocnění můžeme sami. Víte, na co si dát pozor?

 

Psychika ovlivňuje zdraví kůže. Pozor si dejte na stres i úzkost

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.10.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kůže je nejen největším orgánem lidského těla, ale také zrcadlem vašeho vnitřního stavu. Cokoliv učiníte pro svou duši, uděláte zároveň i pro svou pokožku. Na co si dát pozor, aby kůže netrpěla?

 

Pět důvodů, proč nám praskají zuby. Na vině může být stres i plomby

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vedle zubních kazů patří prasknutí či odlomení zubu k nejčastějším důvodům, proč vyhledáváme pomoc stomatologa. Viníkem není jen úraz, ale také stres, který může vyvolávat noční skřípání zubů a jejich následné poškození.

 

Jak se měří stres. Vyvíjíme na to chytré tričko, říká fyzioložka Dobrovolná

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.01.2024 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Julie Dobrovolná vyrůstala ve vědeckém prostředí, stres zkoumal už její dědeček. Není divu, že spolu se svým týmem dokázala vyvinout přistroj na měření zátěže. „V budoucnu bychom ho chtěli využít v péči o kriticky nemocné pacienty,“ říká inovátorka, která kromě laboratoře vede i taneční kurzy.

 

Vyhněte se nástrahám léta. Jak na úpal nebo bolest v krku z klimatizace

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Také už se nemůžete dočkat, až se vrhnete do náruče slunečních paprsků a necháte rozplynout všední starosti a stres? Pozor ale, abyste v návalu euforie nezapomněli i na případná rizika.

 

Bojujte s bolestí zad. Dopřejte si správné cviky, dejte pozor na stres

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S bolestmi zad se za svůj život setká téměř každý. Jak se obtíží zbavit a co můžete udělat, aby to vůbec nezašlo tak daleko? Velká studie německých odborníků vám poskytne odpovědi.

Jak poznat, že jste v duševní nepohodě? Pozor na špatný spánek a roztěkanost

Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici

Stres je dědičný i mezigeneračně. Neurolog Rektor o výzkumu obětí holokaustu

Pozor na chudokrevnost. Varovat vás může únava, bledost i zimomřivost

Stres škodí našemu trávení. Rady, jak se zbavit žaludeční neurózy

Vytlačte a odklepejte stres pryč. I domácí akupresura umí zázraky

Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat

Trápí vás únava, chutě i nezájem o sex. Pozor na nemocné nadledvinky

Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví

Trápí vás revma, tedy revmatoidní artritida? 6 věcí, na které musíte dát pozor

Sedm bleskových tipů, které vám pomohou odbourat stres

Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor

Tlak okolí i výchova. Ženy prožívají nespokojenost a stres víc než muži

Stres se na nás podepisuje i zvenčí. Odbourejte jej z pleti i z vlasů

Pozor na stres i potřebu něco řešit. Pět tipů, jak se nepohádat na dovolené

Radka shodila 13 kilo za čtyři měsíce. Přestala zajídat stres a únavu

Zatočte se stresovanou pletí. Pomůže správné čištění i hydratace

Stres a problémy jsem zajídala, vzpomíná Kateřina. Za rok zhubla 14 kilo

Spánek a stres spolu souvisí. Rady, jak se opět dobře vyspat

TEST: Umíte setřást stres a odpočívat? Zjistěte, jaký jste relaxační typ

Jak na potíže se špatným zažíváním. Pozor na stres i nepravidelnou stravu

Nejčastější příčiny zápachu z úst jsou hladovění, stres i nemocná slinivka

Varovné signály těla, které bychom neměli podceňovat

Krize je dlouhá, stresu už podléhají i jinak odolní, varuje psycholog

Rady, jak zvítězit nad stresem. Zkuste pravidlo tří osmiček

Stres z covidu může zhoršit lupenku, lékaři poradí ve virtuální ambulanci

Pozor na podpojištění majetku

Mladí Češi a Češky nejsou v práci šťastní. Nejvíc je trápí stres i úzkost

Deset zabijáků erekce. Škodit může stres, kouření i kastrační partnerka

Bazalka, hudba nebo šafrán. Nejlepší přírodní antidepresiva

Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná

Přetlak negativních emocí, stres. Bolest zad není pouze fyzický problém

Pomoc, přichází dovolená. Kde se berou spouštěče stresu a nepohody

Proč máte v létě větší chuť na sex? Roli hraje psychika, teplo i hormony

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy