V zimě je důležité vícevrstevné oblečení a pohyb

Jak pečovat o svou pleť v zimě? 7 užitečných rad

Zdroj: kafe.cz     07.02.2023 (00:00)     pro-zeny

V zimě je pokožka vystavena extrémním faktorům. Mráz a vítr, suchý vzduch v interiéru, sníh nebo studený déšť, slunce, které je v tomto ročním období velmi nízko. To vše ovlivňuje naši kůži. V tomto ročním období je i smíšená a mastná pleť vystavena vysušování a nedostatečně navlhčená pleť se stává mnohem citlivější. Proto je v zimě nutná speciální ochrana. Pokožka celého těla si v zimě vyžaduje podporu, ale zejména pokožka obličeje a rukou je v tomto ročním období vystavena vnějším faktorům. Zakrýváme ostatní části těla, takže vliv zvenčí je menší, ale zde se vyplatí věnovat pozornost i oblečení, které nosíme. Vyhýbejme se syntetickému oblečení, nosme oblečení z přírodních, „prodyšných“ látek. Díky tomu předejdeme přehřátí a nadměrnému pocení, čímž snížíme i vysušování pokožky.

Zůstaňte v létě aktivní. Funkční oblečení vám pohyb usnadní

Zdroj: idnes.cz     11.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Prázdninová atmosféra mnohé svádí k pohybu. Je to pochopitelné, v létě je tolik možností! Bude to ale určitě vyžadovat i speciální oblečení. Vsaďte na praktičnost a funkčnost.

Klouby v zimě trpí. Pomůže pohyb, zázvor i vitamin C

Zdroj: idnes.cz     29.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Zítra bude mrznout, cítím to v kostech. Je vám tato hláška blízká? Lidé, kteří trpí revmatoidní artritidou, se každý rok obávají příchodu chladných měsíců, kdy se jejich potíže ještě zhoršují. Jak o své klouby v zimě pečovat?

Jak bojovat s ekzémem v zimě. Kůži chraňte a promazávejte

Zdroj: idnes.cz     25.12.2022 (00:00)     pro-zeny

V zimě je pokožka náchylná k problémům víc než v létě. Ekzém se totiž v mrazivém počasí zhoršuje a nošení teplého oblečení může pokožku ještě více dráždit. I proto kůže v tomto období vyžaduje speciální péči. Poradíme vám, jak o ni pečovat.

Není špatné počasí, jen špatné oblečení. Víme, v čem vyrazit ven

Zdroj: idnes.cz     19.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Vycházky do přírody jsou i v zimě skvělý způsob, jak se udržet v kondici. Říká se, že není špatné počasí, ale jen nevhodné oblečení. Poradíme vám, jaké si pořídit, aby sloužilo dlouhé roky.

Jak na zimní garderobu: zahřeje vás funkční oblečení, pletenina i kožíšek

Zdroj: idnes.cz     12.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Prastará otázka: „Co na sebe?“ nás trápí, ať je mráz, nebo třicet ve stínu. Ovšem v zimě jde nejen o to, aby nám to slušelo, ale také aby nám bylo teploučko.

Chcete zase více sportovat? Základem je padnoucí sportovní podprsenka

Zdroj: idnes.cz     03.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Pohyb je pro člověka nezbytný. Občas se sice do cvičení příliš nehrneme, jenže ono je důležité nejen pro udržení kondice a pevných křivek, ale hlavně pro zdraví.

Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka

Zdroj: idnes.cz     06.07.2023 (00:00)     pro-zeny

Šedesátiletá Jacqueline Hootonová z Velké Británie už zhruba dvacet let pracuje jako fitness instruktorka. Svým klientům předává poselství, že právě pohyb je klíčem ke zdraví i spokojenosti. Ona sama má v šedesáti skvělou kondici a věří, že pohyb je elixírem mládí.

Blýskněte se flitry. Nebojte se, nehodí se jen na party

Zdroj: idnes.cz     10.01.2022 (00:00)     pro-zeny

Třpytivé oblečení je skvělé na party, do divadla, na ples, ale i pro další slavnostní příležitosti. Nosí se v zimě, v létě, a nemusíte se proto bát, že krásný kousek zůstane ležet ve skříni.

Lednová švihadlová výzva 2023: Pomozte pohybem handicapovaným holčičkám

Zdroj: dama.cz     28.12.2022 (03:39)     pro-zeny

S příchodem nového roku si většina z nás dává jedno důležité předsevzetí - začít se hýbat a shodit nadbytečná kila, která nás trápí. Co takhle spojit pohyb s něčím užitečným? Leden přímo vybízí k ...